تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیههای کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهمترین آثار تاریخی ایران شناخته میشود؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1820833968
مردانه: رژیم غذایی برای بهبود روابط جنسی
واضح آرشیو وب فارسی:سیمرغ: مردانه: رژیم غذایی برای بهبود روابط جنسی
زمانی که مردها بوی وانیل را استشمام میکنند، به حالت ریلکس میروند، و از اضطرابشان کاسته میشود.
نوشتاری که در ادامه میخوانید براساس این نظریه شکل گرفته است که الف: مردها غذاهایی را دوست دارند، ب: مردها روابط زناشویی را نیز دوست دارند؛ پ: در این صورت، خوردن غذاهایی که روابط زناشویی را بهتر میکند برای کدام مرد مهم نیست؟! اگر موافقید با کمک گرفتن از متخصصین تغذیه و مطالعات اخیر، ۱۰ ماده غذایی موثر در این زمینه را به شما معرفی کنیم.• تخم مرغبا خوردن تخم مرغ تحریک پذیری مردان جوان کمتر میشود. برای اینکه اعصابتان را آرام کنید، با یک بشقاب تخم مرغ در صبح سعی کنید همه چیز را آسان بگیرید. املت، آب پز، یا تخم مرغ نیمرو یک منبع خوب ویتامین ب میباشند و همچنین یک ماده غذایی کلیدی و اصلی برای داشتن رابطه عاری از استرس. هر زمانی که احساس اضطراب، و استرس کردید ویتامین ب اولین چیزی است که در بدنتان به اتمام رسیده و اضطراب دارد نشانتان میدهد که به آن نیاز دارید. ویتامین ب شما را از استرس دور میکند، به شما کمک میکند تا در هنگام رابطه آرام باشید و احساس خشم و عصبانیت را کاهش میدهد و به همین دلیل برای کسانی خوب است که از انزال زودرس شکایت دارند.• کرفسکرفس خوراکی است که مزهای شبیه آب دارد اما میتواند رابطه شما را بهبود بخشد. هر ساقه کرفس حاوی اندرواستنون و اندرواستنول میباشد، این دو، دو ماده شیمیایی هستند که به شما در جلب نظر همسرتان کمک میکند (نگران نباشید. این استروئید با استروئید اندرواستندیون متفاوت است) وقتی شما یک ساقه کرفس را میجوید اندرواستنون و بوی اندرواستنول را درون دهانتان آزاد میکنید. سپس آنها از پشت حلق شما به سمت بینیتان به گردش در میآیند. فرومون (ماده شیمیایی بودار) تحریکهای بدنتان را بالا میبرد و باعث میشود تا سیگنالهای خوشبو کننده را به بدنتان بفرستد. دفعه بعد حتما کرفس را امتحان کنید. کرفس یک غذای کم کالری، با فیبر بالا است پس میتوانید هرآنچه که میخواهید از آن بخورید. پشیمان نمیشوید.• بستنی وانیلیمیتوانید تا جایی که میشود از آن بخورید. بستنی دارای سطح بالایی از کلسیم و فسفر است، کلسیم و فسفر دو مادهای هستند که انرژی ماهیچههایتان را تامین میکند و تمایلات جنسی شما را بالا میبرد. کلسیم (۲۰۰ میلی گرم در یک کاسه) لذت زناشویی را تقویت میکند زیرا ماهیچههایی که کنترل کننده انزال است برای گرفتگی و انقباض به کلسیم احتیاج دارد. فقط بستنی از نوع وانیلی آن را انتخاب کنید. نتایج تحقیقات نشان میدهد زمانی که مردها بوی وانیل را استشمام میکنند، به حالت ریلکس میروند، و از اضطرابشان کاسته میشود.• آجیلمصرف سیگار، آلودگی هوا، و مانند اینها میتوانند باعث تخریب اسپرم آقایان شود و دی انای داخل سلولها را دگرگون کرده، خطرات را در تولید مثل افزایش دهد. برای جنگیدن با این آلایندهها چه باید کرد؟ از آجیل استفاده کنید. آجیلها یک منبع غنی از سلنیوم هستند. سلنیوم مادهٔ معدنی است که به سالم نگه داشتن اسپرمها و همچنین به شناور شدن آلایندهها کمک میکند. آجیل همچنین یک منبع غنی از ویتامینای است، آنتی اکسیدانی که از سلولهای اسپرم درمقابل آسیبهای رادیکال آزاد محافظت میکند.• جگرتعداد اسپرمها را افزایش میدهد. مقدار کمی از جگر منبع سرشاری از ویتامین آ است که برای افزایش قدرت باروری مفید میباشد. مطالعات نشان میدهند که مردانی که روزانه به مقدار فراوانی ویتامین آ مصرف میکنند تعداد اسپرمهایشان بالاتر و روابط جنسی بهتری نسبت به کسانیکه ویتامین آ مصرف نمیکنند دارند. زمانی که ویتامین آ بدن کم میشود تولید اسپرم هم به طور چشمگیری کاهش مییابد. جگر همچنین یک منبع غنی از روی است که در سلامت سیستم تناسلی نقش مهمی دارد.• هلوپرتقال یک منبع عالی ویتامین ث است اما هلوی یخ زده انتخاب بهتری است. اگر به دنبال این هستید که کاستیهای بدنتان را جبران کنید این بسیار حائز اهیمت است. مردانی که به مقدار کافی ویتامین ث دریافت نمیکنند اسپرمهایی با کیفیت پایین تولید میکنند. مردانی که حداقل ۲۰۰ میلی گرم ویتامین ث به صورت روزانه مصرف میکنند اسپرمهای بیشتری تولید میکنند تا افرادی که ویتامین ث کمتری مصرف میکنند. ویتامین ث همچنین از انبوه شدن اسپرمها جلوگیری میکند. یک بسته تکههای هلوی یخ زده فریز شده ویتامین ث بیشتری نسبت به هلوی تازه دارد. آنها را یه شیر و غلات صبحانهتان اضافه کنید. یک فنجان میوه دوبرابر بیشتر از نیاز روزانهتان ویتامین ث دارد.• صبحانه دارای غلاتآیا در امور زناشویی زود بیحوصله و خسته میشوید؟ به صبحانهتان دقت کنید و مطمئن شوید موادی را میخورید که دارای تیامین و ریبوفلاوین باشد. هر دو این ویتامین به شما کمک میکند تا انرژیتان را به طور موثر به کار بگیرید. این دو ویتامین برای سیستم عصبی بسیار اساسی و حیاتی است تا به طور مناسب عمل کند. عملکرد بهتر اعصاب به معنی تحریک و لذت بیشتر هنگام روابط زناشویی است. هر قدر سنتان بالا میرود، بدنتان برای جذب ویتامینها که به نحوه عملکرد سیستم عصبیتان کمک میکند زمان زیادتری لازم دارد. بنابراین لازم است که نیرو و انرژیتان را افزایش دهید. نانها و غلات منبع خوبی از نیاسین هستند، نیاسین ویتامینی است که برای ترشح هیستامین ضروری است و ماده ای شیمیایی محسوب میشود که بدنتان برای رسیدن به لذت به آن نیاز دارد.• گوشت کبابیزمانی که احساس میکنید جذابیت همسرتان کم شده روش سادهای که روابطتان را پایدار کند این است که گوشت کبابی و مقداری گوشت راسته گوسفند بخورید. پروتئین موجود در گوشت سطح دوپامین و نور آدرنالین را بالا میبرد. دوپامین و نور آدرنالین دو ماده شیمیایی در مغز هستند که حساسیت حین روابط زناشویی را بالا میبرند. مثلا استیک سرشار از روی است، روی یک ماده معدنی است که تمایلات جنسی را با کاهش تولید هورمونی به نام پرولاکتین بالا میبرد و با تحریک مداخله میکند. بهتر از همه خوردن گوشت قرمز است که به بالا بردن تستوسترون (هورمون جنسی مردانه) کمک میکند، درحالی که تولید هورمون جنسی متصل به گلوبولین را محدود میکند. گلوبولین مادهای است که از گردش خون در ناحیه تناسلی جلوگیری کرده و توانایی جنسی مردانه را کاهش میدهد.• شکلاتشکلات سیاه بخورید. کاکائوی موجود در شکلات شامل متیلکسانتین است که حساسیت بدن را بالا میبرد. شکلات همچنین شامل فنیلتیلامین است، که به مقدار بالایی تحریک کننده است.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سیمرغ]
[مشاهده در: www.seemorgh.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 114]
صفحات پیشنهادی
بسته ویژه مشاور سلامت بهترین روش چربی سوزی/عوامل تشدید آسم/ریزش مو حاصل رژیم غلط غذایی
بسته ویژه مشاور سلامتبهترین روش چربی سوزی عوامل تشدید آسم ریزش مو حاصل رژیم غلط غذاییمشاوران سلامت در پاسخ به پرسشهای تلفنی شهروندان درباره روش های مناسب چربی سوزی عوامل تشدید آسم و خطرات و عوارض رژیم های غلط غذایی از جمله افسردگی و ریزش مو توضیح دادند به گزارش خبرنگار بهداشت واین رژیم غذایی خطر سرطان سینه را افزایش می دهد
این رژیم غذایی خطر سرطان سینه را افزایش می دهدمصرف چربی زیاد تنها عامل ابتلا به سرطان پستان در تمام زنان مبتلا به این سرطان نیست نتایج یک آزمایش جدید تایید کرد زنانی که میزان بالایی چربی مصرف میکنند بیشتر در معرض ابتلا به انواع خاصی از سرطان پستان هستند بررسیهای پزشرژیمغذایی پرچرب عامل بروز انواع خاص سرطان پستان
چهارشنبه ۳ اردیبهشت ۱۳۹۳ - ۱۱ ۵۵ نتایج یک آزمایش جدید تایید کرد زنانی که میزان بالایی چربی مصرف میکند بیشتر در معرض ابتلا به انواع خاصی از سرطان پستان هستند به گزارش سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا بررسیهای پزشکان ایتالیایی حاکی از آن است که مصرف چربی زیاد به ختاثير رژیمغذایی پرچرب در ابتلا به سرطان
نتایج یک آزمایش جدید تایید کرد زنانی که میزان بالایی چربی مصرف میکند بیشتر در معرض ابتلا به انواع خاصی از سرطان سینه هستند بررسیهای پزشکان ایتالیایی حاکی از آن است که مصرف چربی زیاد به خصوص چربیهای اشباع شده خطر ابتلا به انواع سرطان سینه را در زنان افزایش میدهد در بررسی جدیتاثیر رژیمغذایی پیش از بارداری بر سلامت نوزاد
چهارشنبه ۱۰ اردیبهشت ۱۳۹۳ - ۱۱ ۲۳ نتایج یک آزمایش جدید آشکار ساخت رژیم غذایی زنان در دوران پیش از بارداری میتواند روی ژنهای نوزادان آنها تاثیر بگذارد به گزارش سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا بررسیهای قبلی روی حیوانات آزمایشگاهی نشان داده که رژیم غذایی در دورانپیشگیری از بیماریهای مقاربتی با روابط جنسی سالم
شنبه ۶ اردیبهشت ۱۳۹۳ - ۱۲ ۰۵ یک جراح و متخصص بیماریهای زنان با تاکید بر اینکه آموزش روابط جنسی و پیشگیری از بیماریهای مقاربتی به جامعه بهترین نوع خود مراقبتی است گفت زوجهای جوان با مطالعه مسائل بهداشتی و روابط جنسی سالم میتوانند از بروز بسیاری از بیماریها جلوگیری کنند دکتعدالت در روابط دولت و بخش خصوصی پیش زمینه بهبود محیط کسب و کار
توصیه یک کارشناس اقتصادی عدالت در روابط دولت و بخش خصوصی پیش زمینه بهبود محیط کسب و کار اصفهان- ایرنا- رییس کمیسیون صنعت و معدن اتاق بازرگانی اصفهان عادلانه شدن روابط بخش دولتی با خصوصی را زمینه ساز بهبود فضای کسب و کار در بخش های مختلف دانست به گزارش روز چهارشنبه روابط عمومی اتحماس به دنبال بهبود روابط با ایران
حماس به دنبال بهبود روابط با ایران یکی از مقامات بلندپایه حماس از تلاش رهبران این گروه برای بهبود روابط با ایران و کاستن از اثرات منفی موضع حماس در قبال سوریه در میان دولتمردان ایران خبر داد خبرگزاری فارس محمود الزهار عضو بلند پایه دفتر سیاسی جنبش حماس از تلاش رهبران این گرورژیم غذایی خاص برای دوری از سرطان
رژیم غذایی خاص برای دوری از سرطانتاریخ انتشار دوشنبه ۱ ارديبهشت ۱۳۹۳ ساعت ۱۸ ۰۳ فوق تخصص گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به اهمیت رژیم غذایی ورزش و پرهیز از مصرف سیگار که جزو هرم مهم خودمراقبتی به حساب میآیند بر اهمیت رژیم غذایی مدیترانهای که سلامت قتحريم عليه روسيه محکوم است/ بهبود گام به گام روابط تهران و لندن
۹ ارديبهشت ۱۳۹۳ ۱۵ ۲۵ب ظ افخم در نشست خبري تحريم عليه روسيه محکوم است بهبود گام به گام روابط تهران و لندن مرضيه افخم در نشست خبري خود با خبرنگاران در مورد مهمترين تحولات مرتبط با سياست خارجي ايران سخن گفت به گزارش خبرگزاري موج مرضيه افخم سخنگوي دستگاه ديپلماسي امروز سهشنبآمادگی ایران برای کمک به بهبود روابط دو کره/نقش منفی آمریکا در گسترش تروریسم در منطقه
سیاسی مجلس در دیدار بروجردی با وزیرخارجه کره جنوبی مطرح شد آمادگی ایران برای کمک به بهبود روابط دو کره نقش منفی آمریکا در گسترش تروریسم در منطقه رئیس کمیسیون امنیت ملی مجلس گفت ایران آمادگی دارد به بهبود روابط دو کره که در دهههای گذشته به دلیل بحران تیره شده است کمک کند بهحماس از ادامه تلاش برای بهبود روابط با ایران خبر داد
حماس از ادامه تلاش برای بهبود روابط با ایران خبر دادیکی از مقامات بلندپایه حماس از تلاش رهبران این گروه برای بهبود روابط با ایران و کاستن از اثرات منفی موضع حماس در قبال سوریه در میان دولتمردان ایران خبر داد به گزارش خبرگزاری فارس به نقل از میدل ایست مانیتور محمود الزهار عضوروابط ایران و عربستان سعودی چگونه بهبود خواهد یافت؟
روابط ایران و عربستان سعودی چگونه بهبود خواهد یافت از سال ها پیش تاکنون همواره این نکته مورد اشاره تحلیلگران اوضاع خاورمیانه قرار داشته که ماهیت روابط ایران و عربستان سعودی به عنوان دو کشور مهم و تأثیرگذار یکی از مهمترین عناصر تعیین کننده ساختار سیاسی و امنیتی این منطقه به شماعربستان نگران بهبود روابط آمریکا و ایران است
سیاسی سیاست خارجی اندیشکده بروکینز عربستان نگران بهبود روابط آمریکا و ایران است اندیشکده آمریکایی با بررسی چالشهای روابط ریاض و واشنگتن ایران را یکی از مسائلی دانست که با وجود سفر اوباما هنوز رفع نشده است به گزارش خبرگزاری مهر اندیشکده آمریکایی بروکینگز با اشاره به نوساناوزارت خارجه انگلیس: سفر سایمون گس به ایران گامی در جهت بهبود روابط دو کشور
وزارت خارجه انگلیس سفر سایمون گس به ایران گامی در جهت بهبود روابط دو کشور لندن - ایرنا - یک سخنگوی وزارت خارجه انگلیس سفر امروز سایمون گس مدیرکل سیاسی وزارت خارجه انگلیس به ایران را مرحله بعدی در بهبود تدریجی روابط دو کشور خواند به گزارش ایرنا این سخنگو عصر دوشنبه گفت ساسفر «نواز شریف» به تهران/ اسلامآباد برای بهبود روابط با ایران تلاش میکند
سفر نواز شریف به تهران اسلامآباد برای بهبود روابط با ایران تلاش میکند چندی است که به علل مختلف روابط پاکستان و ایران با مشکلات و تنشهایی مواجه شده و نواز شریف نخست وزیر پاکستان در جهت بهبود روابط و حل و فصل اختلافات موجود بین 2 کشور به تهران خواهد آمد به گزارش نامه نیوز به نبروجردی: ایران به بهبود روابط دو کره کمک میکند
بروجردی ایران به بهبود روابط دو کره کمک میکندتاریخ انتشار چهارشنبه ۳ ارديبهشت ۱۳۹۳ ساعت ۲۱ ۴۴ رئیس کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس شورای اسلامی در دیدار با وزیر امور خارجه کره جنوبی گفت ایران آمادگی دارد به بهبود روابط دو کره که در دهه های گذشته به دلیل بحران تیره شده-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها