محبوبترینها
آیا میشود فیستول را عمل نکرد و به خودی خود خوب میشود؟
مزایای آستر مدول الیاف سرامیکی یا زد بلوک
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1854530027
مبتلایان به عارضه فشار خون روزی 30 دقیقه پیاده روی کنند
واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا:
عضو هیات علمی دانشکده پرستاری تهران: مبتلایان به عارضه فشار خون روزی 30 دقیقه پیاده روی کنند تهران - ایرنا - عضو هیات علمی دانشکده پرستاری مامایی دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه ورزش های ایروبیک مانند شنا، پیاده روی و دوچرخه سواری مناسب ترین فعالیت برای کنترل فشار خون است، گفت: به افراد مبتلا به عارضه پرفشاری خون توصیه می شود روزانه 30 دقیقه پیاده روی داشته باشند.
به گزارش روز یکشنبه خبرنگار اجتماعی ایرنا، دکتر «اسماعیل شریعت» با تاکید بر ضرورت پرهیز از مصرف نمک برای کنترل و پیشگیری از عارضه پرفشاری خون، افزود: میزان مصرف نمک در کشور از حد استاندارد جهانی بیشتر و حدود 6 تا 7 گرم در روز است.
وی ادامه داد: در بیماران مبتلا به نارسایی قلبی مصرف بیش از حد نمک سبب تشدید این عارضه و احتباس آب و نمک در بدن می شود، در نتیجه حجم خون در گردش افزایش می یابد.
عضو هیات علمی دانشکده پرستاری مامایی دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه فشارخون به میزان برون ده قلب و مقاومت عروق محیطی بستگی دارد، افزود: برون ده قلب به تعداد ضربان قلب و حجم ضربه ای وابسته است؛ با افزایش حجم مایعات در عروق برون ده قلب و در نتیجه حجم در گردش افزایش می یابد.
شریعت، پرفشاری خون را از بیماری های شایع در سیستم قلب و عروق عنوان کرد و گفت: از این عارضه به عنوان قاتل خاموش یاد می کنند چون در ابتدا بدون علامت و سرو صداست و به ارگان های بدن مانند مغز، قلب، کلیه و شبکیه چشم حمله می کند.
به گفته وی، سکته قلبی، مغزی، کوری و نارسایی کلیه، از عوارض پرفشاری خون است و این عارضه بر دو نوع اولیه و ثانویه است.
عضو هیات علمی دانشکده پرستاری مامایی دانشگاه علوم پزشکی تهران تصریح کرد، 90 تا 95 درصد از عارضه پرفشاری خون از نوع اولیه و بدون علت خاصی است و تنها در پنج درصد موارد فشار خون از نوع ثانویه است.
شریعت مهمترین علل موارد فشار خون از نوع ثانویه را بیماری های کلیه، مصرف قرص های ضد بارداری و اختلال در بخش مرکزی غده آدرنال عنوان کرد.
وی در تعریف فشار خون گفت: زمانی فرد به عارضه پرفشاری خون مبتلاست که فشار سیستول بیشتر از 140 و فشار دیاستول بیشتر از 90 باشد؛ در تقسیم بندی دیگر به فشار خون سیستول زیر 160 و دیاستول کمتر از 95 عارضه پرفشاری خون با گرید یک گفته می شود.
شریعت افزود: همچنین به فشارخون سیستول کمتر از 180 و دیاستول کمتر از 100 فشارخون با «گرید 2» گفته می شود و از این میزان بالاتر را فشارخون با «گرید 3» گفته می شود.
عضو هیات علمی دانشکده پرستاری مامایی دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه در موارد اورژانس، فشار خون سیستول به بیش از 240 تا 260 میلیمتر جیوه افزایش می یابد، ادامه داد: در این موارد خطر خونریزی مغزی و نارسایی قلبی وجود دارد.
شریعت خاطرنشان کرد: عارضه پرفشاری خون درمان قطعی ندارد و باید با آموزش این عارضه را کنترل کرد.
به گفته وی، مهمترین موضوع در کنترل پرفشاری خون تغییر الگوی زندگی است.
اجتمام(2) ** 9317 ** 1071
انتهای پیام /*
Contact the editor:
[email protected]
24/01/1393
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایرنا]
[مشاهده در: www.irna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 48]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها