محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1826527936
چهار زانو و دو زانو نشستن، درد زانو را افزایش می‌دهد
واضح آرشیو وب فارسی:تابناک: چهار زانو و دو زانو نشستن، درد زانو را افزایش می‌دهد
کد خبر: ۳۸۹۴۷۹
تاریخ انتشار: ۱۰ فروردين ۱۳۹۳ - ۱۲:۲۶ - 30 March 2014
یک جراح استخوان و مفاصل گفت:عادتهای بد در نشستن مثل چهار زانو یا دو زانو آن هم به مدت طولانی از دلایل افزایش درد در مفصل زانو است که به صورت درد به هنگام راه افتادن و در حین نشست و برخاست، بروز می‌کند.
به گزارش فارس، آرش شرافت وزیری گفت: زانو از مفاصل مهم بدن و اصلی ترین مفصل تحمل کننده وزن است به همین دلیل بروز دردهخای مفصلی در این عضو باید جدی گرفته شود.
وی ادامه داد: علل درد در زانو در سنین مختلف می‌تواند منشا متفاوتی داشته باشد. در سنین بالای 50 سال معمولا درد زانو ناشی از آرتروز است در حالی که در سنین جوانی و نوجوانی علل متنوع دیگری عامل درد زانو است.
این جراح استخوان و مفاصل با اشاره به اینکه نباید تومورهای اطراف زانو را در تمام سنین فراموش کرد گفت:بعضی از انواع زانودردها که در سنین جوانی رخ می دهد بدون سابقه ضربه و آسیب است و آزمایشات رادیولوژی نیز زانو ساختمانی سالم و طبیعی دارد.
وی تصریح کرد:اما این افراد احساس درد را پشت کشکک زانو دارند و مدتها از درد زانو خصوصا به هنگام راه افتادن و در حین نشت و برخاست شکایت دارند و بارها به پزشک هم مراجعه می‌کنند.
شرافت وزیری ادامه داد:در بروز این درد اختلالاتی مانند زانوهای پرانتزی، زانوهای ضربدری، اختلال کف پای صاف، عادتهای بد در نشستن مثل چهارزانو یا دو زانو نشستن طولانی،اختلالات تغذیه ای که باعث کمبود کلسیم یا ویتامین D می‌شوند می‌توانند زمینه را برای ایجاد آن مساعدتر کنند.
عضو انجمن جهانی آسیب‌های ورزشی گفت: از آنجایی که دردهای اطراف زانو علل متعددی دارند، باید ابتدا تمام عوامل توسط پزشک ارتوپد و از طریق بررسیهای رادیولوژیک مناسب بررسی شوند.
وی افزود: با این وجود راههای مانند کاهش وزن،پرهیز از عادات بد نشستن مثل چهار زانو و دو زانو،تغذیه مناسب که مصرف لبنیات را شامل می شود می توانند در کاهش درد زانو در سنین جوانی کمک کنند.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: تابناک]
[مشاهده در: www.tabnak.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 17]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها