واضح آرشیو وب فارسی:فارس: بسته ویژه مشاور سلامت
مواد سمی در لوازم آرایشی/پیشگیری از سرطان با غذا/چگونه به کودکان عزت نفس بدهیم/ روش جلوگیری از آرتروز زانو
مشاوران سلامت در پاسخ به پرسشهای شهروندان درباره مواد سمی موجود در لوازم آرایشی، روش پیشگیری از سرطان با تغذیه مناسب، اقدامات لازم برای جلوگیری از آرتروز زانو و راه حفظ و تقویت عزت نفس کودکان توضیح دادند.
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان فارس، صدای مشاور سلامت خبرگزاری فارس برای ارتقای سطح سواد سلامت مردم و بالا بردن دانش مردم برای حفظ و مراقبت از سلامت جسمی و روانی خود مطالب آموزشی را منتشر می کند و در عین حال به پرسشهای مطرح شده از سوی شهروندان در این زمینه پاسخ می دهد. یادآوری میشود شهروندان ایرانی از هر جای ایران می توانند سئوالات مورد نظر خود را درباره مسائل مرتبط با سلامت جسم، سلامت روان،بیمارهای واگیر و غیر واگیر و راههای پیشگیری و درمان آنها طی تماس با شماره تلفن 02188911667 یا ایمیل [email protected] مطرح کنند. انواع مواد سمی و سرطانزا در لوازم آرایشی تقلبی رسول دیناروند، رئیس سازمان غذا و دارو گفت: بازار لوازم آرایشی در کشور ما یک بازار بزرگ یک میلیارد دلاری است که حجم قابل توجه آن لوازم تقلبی و آلوده به مواد سمی، سرطانزا و تاریخ گذشته است. وی افزود: مواد غیر مجازی که در لوازم آرایشی تقلبی و غیر مجاز استفاده میشوند، میتوانند بسیار خطرناک، سرطان زا و گاهی کشنده باشند و اغلب آنها از مواد سمی یا تاریخ گذشته استفاده میکنند. وی گفت: تلاش تولید کنندگان لوازم آرایشی تقلبی و قاچاق این است که تا جای ممکن بسته بندی و شکل ظاهری کالای خود را شبیه برند اصلی کنند تا جایی که تقلبی بودن آن قابل تشخیص نباشد و برای اینکه محصول آنها ارزانتر و قابل رقابت باشد از انواع مواد سمی و تاریخ گذشته استفاده میکنند. متن کامل خبر پیشگیری از سرطان با رژیم غذایی خشنود، فوق تخصص گوارش و کبد گفت: رژیم غذایی پر فیبر و کم چرب از سرطان پیشگیری میکند.سیگار و قلیان، اشعه ماورای بنفش خورشید، مصرف الکل و نوشابههای الکلی نقش اصلی در ایجاد سرطان دارند. وی با تأکید بر پیشگیری از بروز سرطان عنوان کرد: اصلاح شیوه تغذیه نقش موثری در پیشگیری از سرطان دارد. وی گفت: نوشیدنی بسیارداغ همچون قهوه و چای به ایجاد سرطان منجر میشود. وی خاطرنشان کرد: استفاده ناکافی میوه و سبزی، غذاهای نمک سود شده، کمبود ویتامین آ، مصرف زیاد چربی حیوانی و غذا های سرخ شده، مصرف زیادکلم و سیب زمینی به دلیل داشتن نشاسته در ایجاد سرطان دستگاه گوارش موثر است. فوق تخصص گوارش با اشاره به علل ایجاد سرطان روده بزرگ گفت: رژیم غذایی نامناسب، مصرف بیش از اندازه گوشت قرمز، افزایش سن و ژنتیک از علل ایجاد سرطان روده بزرگ محسوب می شود. این فوق تخصص گوارش و کبد با بیان اینکه چای سبز نقش شناخته شدهای در پیشگیری از بروز سرطان معده دارد، عنوان کرد: مصرف گوجه فرنگی به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان، نان فیبردار، افزایش مصرف لبنیات، پیشگیری از چاقی و اضافه وزن، افزایش مصرف سویا و حبوبات به ویژه در دیابتیها از بروز سرطان پیشگیری میکند. متن کامل خبر واژه «کودن» عزت نفس کودک را پایین میآورد حجت الله فراهانی،روانشناس با اشاره به برداشت افراد از خود و آنچه میخواهند باشند، رابطه مادر و کودک را در شکلگیری شخصیت کودک موثر دانست و از والدین خواست از به کار بردن واژه هایی ماندن «کودن» بپرهیزند. وی در گفتوگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس، اظهار داشت: جهان در درون ما است، ما با برداشتهای خود زندگی میکنیم نه اشیاء در واقع برداشت ما ناشی از تجربههایمان است، بنابراین اگر با برداشت مثبت زندگی کنیم، زندگی مثبت و با نشاطی خواهیم داشت. وی ادامه داد: طرحوارههای اولیه که ناشی از برخورد مادر و کودک است، ریشه همه برداشتهای او در آینده است که تغییر آن به سختی صورت میگیرد. وی خاطرنشان کرد: بهتر است مادران قبل از اقدام به بارداری در مورد این مسائل آگاهی پیدا کنند تا فرزندان سالمی به لحاظ روانی به دنیا بیاورند چرا که ذهن انسان در 10 سال اول زندگی که تغییرات کیفی دارد، میتواند یک عمر زندگی او را رقم بزند و از این حیث مادران باید به این نکته آگاه باشند. متن کامل خبر پیشگیری از آرتروز زانو سید منصور رایگانی، رئیس انجمن طب فیزیکی و توانبخشی گفت: آنچه در مورد آرتروز اهمیت دارد جلوگیری از پیشرفت و کاهش علائم با روشهای صحیح در فعالیتهای روزمره زندگی است که باید در اموری چون نشستن، برخاستن، راه رفتن، خوابیدن، دویدن و ... لحاظ شود. وی در گفتوگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس، در پاسخ به پرسش شهروندان در مشاوره سلامت در مورد مراقبتهایی که افراد مبتلا به آرتروز زانو در زندگی روزمره باید داشته باشند گفت: آرتروز زانو یک پدیده وابسته به سن است که آرتروز اولیه نام دارد؛ اما آرتروز زودرسی که به واسطه شکستگی، در رفتگی، ضربه مستمر و اختلالات به ایجاد ضایعه در زانو میانجامد به آرتروز ثانویه مشهور است که زودتر از 55 سالگی اتفاق میافتد. استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تصریح کرد: آنچه در مورد آرتروز اهمیت دارد جلوگیری از پیشرفت و کاهش علائم با روشهای صحیح در فعالیتهای روزمره زندگی است که باید در اموری چون نشستن، برخاستن، راه رفتن، خوابیدن، دویدن و ... لحاظ شود. متن کامل خبر شهروندان ایرانی از سراسر کشور می توانند سؤالات خود را درباره مسائل بهداشتی و درمانی با شماره تلفن 02188911667 یا ایمیل [email protected]خبرنگاران گروه بهداشت و درمان خبرگزاری فارس در میان بگذارند. انتهای پیام/
92/12/25 - 10:20
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فارس]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 189]