واضح آرشیو وب فارسی:فارس: بسته ویژه مشاور سلامت
موادی که سموم را از بدن می برند/عامل بلوغ زودرس/بهترین سن باروری/ انواع سردرد در طب سنتی
مشاوران سلامت در پاسخ به پرسشهای تلفنی شهروندان عامل بلوغ زودرس کودکان و انواع سردردها را در طب سنتی معرفی کردند و درباره بهترین سن باروری و مواد آنتی اکسیدانی که سموم را از بدن خارج می کنند، توضیح دادند.
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان فارس، صدای مشاور سلامت خبرگزاری فارس برای ارتقای سطح سواد سلامت مردم و بالا بردن دانش مردم برای حفظ و مراقبت از سلامت جسمی و روانی خود مطالب آموزشی را منتشر می کند و در عین حال به پرسشهای مطرح شده از سوی شهروندان در این زمینه پاسخ می دهد. یادآوری میشود شهروندان ایرانی از هر جای ایران می توانند سئوالات مورد نظر خود را درباره مسائل مرتبط با سلامت جسم، سلامت روان،بیمارهای واگیر و غیر واگیر و راههای پیشگیری و درمان آنها طی تماس با شماره تلفن 02188911667 یا ایمیل [email protected] مطرح کنند. آنتی اکسیدانها سموم را از بدن می برند احمد پورآرام، متخصص تغذیه گفت: برای دفع مواد مضر و سمومی که روزانه وارد بدن میشود میتوان با مصرف میوه و سبزیجات به ویژه کلم بروکلی، اسفناج و همچنین نوشیدن چای تا حدی زیادی این مواد را از بدن دفع کرد. وی در گفتوگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس، در پاسخ به پرسش امید از اهواز که پرسیده بود چه غذاهایی بیشتر حاوی آنتیاکسیدان و عامل دفع مواد مضر و سموم از بدن هستند گفت: میوه و سبزیجات حاوی آنتیاکسیدان هستند که عوامل بیماریزا و سمومی که به طور روزمره ما با آن مواجهیم را از بدن دفع میکند و توصیه میکنیم میوه و سبزیجات و منابع ویتامین C,E,A را مداوم مصرف کنیم. وی ادامه داد: چای سیاه و سبز نیز به دلیل داشتن انواع پلیفنولها ضمن آنکه نوشیدنی مناسبی برای تأمین آب بدن هستند یک آنتیاکسیدان خوب برای پیشگیری از بیماریهای قلبی، عروقی و سرطان محسوب میشود. متن کامل تماشای ماهواره به بلوغ زودرس کودکان منجر میشود علیرضا جعفری، روانشناس استفاده از وسایل تصویری را برای کودکان زیر 3 سال مضر عنوان کرد و تماشای شبکههای ماهوارهای را موجب بلوغ زودرس کودکان دانست. وی در گفتوگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس، اظهار داشت: بازیهای رایانهای خشن میتواند تکانه پرخاشگری کودکان را تحریک کند. البته بازیهای رایانهای به مقدار کم میتواند مفید باشد، زیرا تجسم فضایی کودکان را بیشتر میکند. البته این نکته را باید مدنظر قرار داد که بازیهای رایانهای باید متناسب با سن کودکان و حفظ سلامت روانی او باشد. متن کامل خبر 18 تا 35 سالگی بهترین سن باروری سیدجلیل حسینی در گفتوگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس در پاسخ به پرسش مریم از تهران درباره بهترین سن بارداری گفت: از 15 میلیون زوج در سن باروری حدود 2.5 میلیون زوج نابارور وجود دارد که همه آنها احتیاج به درمانهای پیشرفته در مراکز درمانی ندارند و گاهی با حذف عوامل و توصیههای بهداشتی درمانهای اولیه دارویی در سطح کلینیکها، مراکز درمانی و مطبها درمان میشوند. وی افزود: فقط تعدادی از زوجهای نابارور لازم است به مراکز ناباروری در سطح بالا مراجعه کنند. رئیس مرکز تحقیقات بهداشت باروری و ناباروری دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی افزود: بهترین سن باروری 18 تا 35 سال است و بهترین میزان فاصله بین فرزندآوری 5 سال است. با این وجود متأسفانه مشکلاتی مانند بالا رفتن سن ازدواج، بیماریهای منتقله جنسی، اعتیاد، مشکلات روانی و حوادث از دلایل کاهش نرخ باروری است. متن کامل خبر انواع سردرد از نگاه طب سنتی علی حسنی، متخصص طب سنتی سردردها را از دیدگاه طب سنتی به چهار گروه تقسیم کرد و گفت: سردردهای صفراوی، بلغمی، سوداوی و دموی انواع سردرد هستند که برای درمان آنها باید روشهای متفاوتی بکار گرفت و هر یک در زنان و مردان متفاوت بروز میکند. وی با بیان اینکه این نوع سردرد نیز در زنان و مردان شایع است گفت: مصرف سرکه انگبین، ماساژ سر، شانه زدن موها با شانه های درشت و مصرف نکردن غذاهایی مانند بادمجان، سوسیس و کالباس، غذاهایی با ادویه تند، قهوه و نسکافه، سرخکردنیها، سیگار و قلیان از راههای درمان این نوع سردرد است. این متخصص طب سنتی گفت: به طور کلی مصرف نعنا، گیاه زنجبیل و کاسنی تلخ نیز برای بهبود سردرد توصیه میشود. متن کامل خبر صدای مشاور سلامت خبرگزاری فارس برای ارتقای سطح سواد سلامت مردم و بالا بردن دانش مردم برای حفظ و مراقبت از سلامت جسمی و روانی خود مطالب آموزشی را منتشر می کند و در عین حال به پرسشهای مطرح شده از سوی شهروندان در این زمینه پاسخ می دهد. یادآوری میشود شهروندان ایرانی از هر جای ایران می توانند سئوالات مورد نظر خود را درباره مسائل مرتبط با سلامت جسم، سلامت روان،بیمارهای واگیر و غیر واگیر و راههای پیشگیری و درمان آنها طی تماس با شماره تلفن 02188911667 یا ایمیل [email protected] مطرح کنند. انتهای پیام/
92/12/20 - 00:40
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فارس]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 106]