تبلیغات
تبلیغات متنی
رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی
محبوبترینها
بررسی دلایل قانع کننده برای خرید صنایع دستی اصفهان
راه های جلوگیری از جریمه های قبض برق
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکتهای مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه میتوانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدلهای [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1805626383
راز سفرهای خاطرهانگیز
واضح آرشیو وب فارسی:جام جم آنلاین:
راز سفرهای خاطرهانگیز قدم به آخرین ماه سال گذاشتیم و لحظه به لحظه به تعطیلات سال نو نزدیک میشویم. بیشتر ما قصد داریم چند روزی به سفر برویم تا خستگی چند ماه کار را از تن به در کرده و برای شروع فعالیت در سال جدید آماده شویم، اما چه اقداماتی لازم است تا همه چیز درست پیش رود و از سفرمان نیز لذت ببریم؟ مطلب پیشرو راهنماییهای مفیدی در اختیارتان قرار میدهد.
پیش از هر چیز باید بدانید به چه سفری می خواهید بروید و مقصدتان را کاملا مشخص کنید. اگر با خودروی خودتان قصد سفر دارید باید حداقل یک هفته پیش از حرکت خودرویتان را معاینه فنی کنید تا گرفتار مشکلات غیرمنتظره نشوید و به سلامت سفر کنید، اما اگر قصد دارید با وسایل نقلیه عمومی سفر کنید نوع آن را مشخص کرده و از قبل بلیت هایتان را رزرو کنید، زیرا اگر این کار را به روزهای آخر سال موکول کنید به احتمال زیاد بلیت مناسب به دست نخواهید آورد. قبل از حرکت تعطیلات نوروز معمولا بهترین زمان برای مسافرت است و بیشتر مردم به قصد سفر، چند روزی خانه هایشان را ترک می کنند و این یعنی خانه های خالی برای ورود دزدها. بنابراین پیش از سفر تمام نکات ایمنی را رعایت کنید. از قفل بودن درها و پنجره ها و محکم بودن آنها مطمئن باشید و اگر امکان دارد کلید خانه تان را به فرد مورد اعتمادتان بدهید تا در نبود شما به خانه سر بزند. چمدان سفر قبل از این که شروع به گذاشتن وسایل مورد نیازتان در چمدان کنید، فهرستی از چیزهایی که نیاز دارید، تهیه کنید. وسایلی مانند لباس، کفش مناسب، لوازم بهداشتی، دارو، کتاب راهنمای سفر و احتمالا نقشه. در ضمن به خاطر داشته باشید چمدانتان بسرعت پر خواهد شد، بنابراین آنچه واقعا ضروری است با خود بردارید. بهتر است قبل از بستن چمدان سری به اعلام وضعیت آب و هوای منطقه ای که می خواهید به آنجا سفر کنید بزنید. سایت های اینترنتی بسیاری هستند که در این مورد به شما کمک می کنند. اگر از قبل بدانید هوای آن منطقه چگونه خواهد بود، می توانید لباس های مناسب با خود بردارید، در غیر این صورت مجبور خواهید بود لباس های متنوع در چمدانتان بگذارید. همچنین چند کیسه پلاستیکی برای بعد که لباس هایتان کثیف می شوند، بردارید. در ضمن برای داشتن چمدانی سبک می توانید وسایلی را که می توانید در مقصدتان خریداری کنید با خود برندارید. وسایلی مانند صابون و شامپو. با این روش چمدان تان بی دلیل پر نخواهد شد. همچنین اگر قصددارید هنگام برگشت برای عزیزان تان سوغاتی بخرید پس حتما به این منظور جایی در چمدان تان خالی بگذارید. هنگام سفر باید مراقب باشید وسایل باارزش نزد خودتان باشد. مثلا اگر با هواپیما سفر می کنید وسایل گرانبها را در چمدانی که باید در قسمت نگهداری بار قرار دهید، نگذارید. مدارک مورد نیاز مانند شناسنامه، کارت ملی، گذرنامه برای سفر خارج و دفترچه بیمه فراموش نشود. پول به اندازه کافی با خود بردارید و فقط به کارت های عابربانک خود اعتماد نکنید. ممکن است جایی بروید که عابربانک مناسبی در اختیار نداشته باشید یا به دلایلی کارت تان صدمه دیده باشد. ایمنی هر کجای دنیا که قدم بگذارید کیف دزدها وجود دارند، بنابراین باید خیلی مراقب پول و مدارکتان در سفر باشید. برای این کار می توانید از کیف های کمری استفاده کرده و پول و مدارک مهم تان را درون آن قرار دهید. این کیف ها کوچک بوده و براحتی زیر لباس تان دور از چشم ها باقی می مانند. بهداشت در سفر جعبه کمک های اولیه را فراموش نکنید. در این جعبه باید داروهایی از جمله تب بر، مسکن، ضدحساسیت، باند و پماد آنتی بیوتیک موضعی وجود داشته باشد. اگر به مکان های آفتابی و محیط های سر باز سفر می کنید کرم ضد آفتاب، فراموش نشود. اگر همسفر سالمندی دارید داروهای فشار خون، قلب، قند و... را حتما بردارید و اگر کودک دارید یا همراهی که به بیماری حرکت دچار است باید دارویی مناسب حالت تهوع با خود داشته باشید. (بیماری ای که فرد با نشستن در خودرو با آن روبه رو می شود و علامت آن تهوع است.) ممکن است در سفر دوست داشته باشید خوراکی های متنوع و گاهی اوقات جدید امتحان کنید، اما فراموش نکنید ممکن است معده شما آمادگی هر نوع غذایی را نداشته باشد و بیمار شوید. بنابراین مراقب باشید با خوردن هر نوع خوراکی، سفر را به کام خود و اطرافیان تلخ نکنید. خوراکی هایی که نباید مصرف کرد گوشت سرد، پنیر، غذاهای بوفه و سس مایونز که در آن باز شده است، معمولا سرشار از باکتری های بیماری زا هستند، بنابراین مراقب باشید. غذاهای دریایی معمولا موجب مشکلات روده ای می شوند، بنابراین تا آنجا که می توانید از خوردن این غذاها در سفر اجتناب کنید. لبنیات پاستوریزه نشده مثل پنیر و ماست و شیر باز نیز مشکل ساز هستند. قهوه و چای بی ضررند، اما اگر می خواهید قهوه را با شیر بخورید بهتر است از سالم بودن شیر مطمئن شوید. در سفر اگر بیشتر در محیط های باز باشید، شستن خوراکی های مصرفی بسیار مشکل می شود، بنابراین از مصرف سبزی و سالاد به دلیل احتمال آلودگی اجتناب کنید و اگر میوه ای می خورید حتما پوست آن را بگیرید. در ضمن مراقب باشید هنگام سفر میوه هایی که روده را تحریک می کنند، مصرف نکنید. اگر مجبورید از اغذیه فروشی ها غذا تهیه کنید، پس نوع داغ و کاملا پخته بخرید و از مکان هایی خرید کنید که حداقل ظاهر تمیزی داشته باشند و همچنین شلوغ باشند. هرچه رستوران شلوغ تر باشد احتمال ماندگی غذا کمتر می شود. در ضمن قبل از خوردن هر چیزی دست هایتان را حتما بشویید. اگر میان همسفران شما فردی میانسال یا زنی باردار یا کودکی هست باید وسایل مورد نیاز آنها را نیز با خود بیاورید. خوراکی های مخصوص کودک را فراموش نکنید و مکمل های غذایی و ویتامین ها فراموش نشود. این موارد برای زمانی که غذای کافی در دسترس ندارید به کمک افراد ضعیف و کم بنیه همراهتان می آیند. مراقب نوشیدنی ها باشید رایج ترین بیماری های ناشی از آب ناسالم بیماری باکتریایی مانند وبا و سالمونلا (نوعی باکتری که تولید مسمومیت غذایی می کند) است. همچنین آب آلوده بیماری های ویروسی مانند هپاتیت A را نیز موجب می شود. بیشتر مواقع مسافران به عوامل بیماریزای موجود در آب مصرفی منطقه ای که برای سیستم ایمنی بدنشان غریبه است و افراد محلی در برابر آن عوامل مقاومند، گرفتار می شوند. بنابراین بهترین اقدام مصرف آب معدنی مطمئن است و اگر چنین آبی در دسترس نبود آب جوشانده شده مصرف کنید. جاذبه های گردشگری اگر می خواهید سفرتان به خاطره انگیزترین اوقات زندگی تان تبدیل شود، بهتر است پیش از رفتن به مقصد دلخواهتان به روش های گوناگون ازجمله اینترنت جاذبه های گردشگری آن منطقه را بشناسید. به این ترتیب از قبل با برنامه ریزی مناسب از سفرتان بیشترین لذت را خواهید برد. سفر خارج از کشور هنگام سفر به خارج از کشور نیز باید یکسری نکات ایمنی را فراموش نکنید تا سفر لذتبخشی داشته باشید. ـ قبل از هر چیز توجه داشته باشید کشور مقصد در چه شرایطی قرار دارد، اگر گرفتار ناآرامی است سفرتان را به زمانی دیگر موکول کنید. ـ در این سفرها به هیچ غریبه ای اعتماد نکنید حتی اگر هموطن باشد. اعتماد بی مورد به غریبه ها می تواند مشکل ساز باشد. ـ در فرودگاه مسئولیت بار و چمدان مسافران دیگر را نپذیرید، زیرا برخی از قاچاقچیان از حسن نیت شما اعتماد کرده و شما را به دردسر می اندازند. ـ پیش از سفر نشانی و شماره تماس سفارتخانه کشور خود را در کشور مقصد تهیه کرده و به همراه داشته باشید. در خارج از کشور بهترین مرجع حامی و پشتیبان شما، سفارتخانه کشور متبوع تان خواهد بود. مسافرهای تنها اگر قصد دارید تنها سفر کنید باید نکاتی را برای ایمنی خود در نظر بگیرید. سفر کردن به تنهایی معمولا خطراتی به همراه دارد که مراقبت بسیار زیادی می طلبد. قبل از سفر درباره مقصد و این که کجا می خواهید اقامت داشته باشید، حتما تحقیق کنید و بدون اطلاع راه نیفتید. فراموش نکنید تلفن های ضروری امداد را حتما با خود داشته باشید تا در مواقع لزوم بتوانید کمک بخواهید. قبل از حرکت به خانواده یا دوستان خود اطلاع دهید که به سفر می روید و به آنها بگویید چه زمان حرکت خواهید کرد. در مسیر هرگز به غریبه ها اعتماد نکنید و خوراکی هایشان را قبول نکنید. برخی از دزدها با خوراندن داروی بیهوشی به دیگران به اهدافشان می رسند. اگر با خودروی خود به سفر می روید از مکان های پرتردد حرکت کنید و به امید زودتر رسیدن مسیرهای میانبر را انتخاب نکنید. این گونه مسیرها خطرات بیشتری دارند. independenttraveler / مترجم: نادیا زکالوند
شنبه 10 اسفند 1392 3:28
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام جم آنلاین]
[مشاهده در: www.jamejamonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 120]
صفحات پیشنهادی
انقلاب به روایت عزتالله مطهری (شاهی) از نفوذ نیروی ساواک در مجاهدین تا ابراز پشیمانی گروه فرقان
انقلاب به روایت عزتالله مطهری شاهی از نفوذ نیروی ساواک در مجاهدین تا ابراز پشیمانی گروه فرقانشکستن حکم حکومت نظامی از سوی امام ره حضور مراد دلفانی به عنوان نیروی نفوذی در ساواک ابراز پشیمانی برخی از اعضای گروه فرقان و بمبگذاری در هتل شاه عباسی از جمله خاطرات عزتالله مطهریاستاندار مازندران از مصدومان حادثه سقوط اتوبوس جاده هراز عیادت کرد
استاندار مازندران از مصدومان حادثه سقوط اتوبوس جاده هراز عیادت کرد ساری- ایرنا- استاندار مازندران سه شنبه شب به همراه سرپرست فرمانداری شهرستان آمل از مصدومان حادثه سقوط اتوبوس به دره در جاده هراز در بیمارستان 17شهریور آمل عیادت کرد به گزارش خبرنگار ایرنا ربیع فلاح و سیدجعفابراز احاسات عجیب عطاران از کسب سیمرغ بلورین
ابراز احاسات عجیب عطاران از کسب سیمرغ بلورین رضا عطاران امیدوارم سینماگران ما با ساختن فیلمهای خوب زمینه شادی مردم را فراهم بیاورند و مردم از تماشای آن لذت ببرند رضا عطاران بازیگر سینما و تلویزیون گفت از دریافت سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش اصلی مرد بسیار خوشحالم و احساسابراز نگرانی فعال بحرینی از احتمال دستگیری مجددش
چهارشنبه ۳۰ بهمن ۱۳۹۲ - ۰۰ ۱۴ یک فعال بحرینی که به تازگی از زندان آزاد شده است به عفو بینالملل گفت این واهمه را دارد که در هنگام برگزاری دادگاهش بار دیگر دستگیر و زندانی شود به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا به نقل از پایگاه اینترنتی عفو بینالملل زینب الخواجه فعاعصر امروز صورت گرفت ملاقات استاندار مازندران از مجروحان سقوط اتوبوس در هراز
عصر امروز صورت گرفتملاقات استاندار مازندران از مجروحان سقوط اتوبوس در هرازرییع فلاح استاندار مازندران عصر امروز با حضور در بیمارستان 17 شهریور آمل با مجروحان حادثه سقوط اتوبوس به داخل دره در محور مواصلاتی هراز دیدار و گفتوگو کرد ● گزارش تصويري مرتبط----------------------رئیس بخش مهندسی هستهای دانشگاه شیراز خبر داد راهاندازی راکتور تحقیقاتی در فارس
رئیس بخش مهندسی هستهای دانشگاه شیراز خبر دادراهاندازی راکتور تحقیقاتی در فارسرئیس بخش مهندسی هستهای دانشگاه شیراز از راهاندازی راکتور تحقیقاتی در استان فارس خبر داد به گزارش خبرگزاری فارس از شیراز به نقل از روابط عمومی دانشگاه شیراز نمایشگاهی از دستاوردها قطعات و تولیداترضا رسولی در گفتوگو با فارس صدای فرهنگ با پارازیت همراه است/ انجمنها و تشکلها سیاستزده نباشند
رضا رسولی در گفتوگو با فارسصدای فرهنگ با پارازیت همراه است انجمنها و تشکلها سیاستزده نباشندعضو هیأت مدیره انجمن قلم ایران پیرامون موضوعات فرهنگی از جمله ممیزی انجمنهای صنفی و صحبت کرد خبرگزاری فارس- گروه کتاب و ادبیات رضا رسولی عضوهیئت مدیره انجمن قلم ایران است که البنقش پارازیت و چای سبز در تعیین جنسیت فرزند
نقش پارازیت و چای سبز در تعیین جنسیت فرزند نقش پارازیت و چای سبز در تعیین جنسیت فرزند عنوان مطلب طنزی است که در روزنامه قانون منتشر شده است به گزارش نامه نیوز به نقل از ایسنا در این مطلب میخوانیم از وظایف خطیری که بر دوش سردبیران نشریات کشور سنگینی میکند این است که باید قبل ااز سوی رئیس پلیس راه کشور نحوه سقوط اتوبوس به دره هراز تشریح شد/افزایش کشتهها به ۱۸ نفر
از سوی رئیس پلیس راه کشورنحوه سقوط اتوبوس به دره هراز تشریح شد افزایش کشتهها به ۱۸ نفررئیس پلیس راه کشور نحوه سقوط اتوبوس به درهای در جاده هراز را تشریح کرد و از افزایش کشتهها به ۱۸ نفر خبر داد به گزارش خبرنگار انتظامی فارس سردار محمدرضا مهماندار در خصوص نحوه وقوع حادثه دلخررئیس دانشگاه علوم پزشکی شیراز: مدیریت توریسمدرمانی فراتر از اختیارات علوم پزشکی است
رئیس دانشگاه علوم پزشکی شیراز مدیریت توریسمدرمانی فراتر از اختیارات علوم پزشکی استرئیس دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت به سبب آن که مقوله توریسم درمانی یک بحث فرابخشی است باید شخص استاندار یا یکی از معاونان ایشان مدیریت پیشبرد این امر در فارس را بر عهده گیرند محمد هادی ایمانیه اغافگیری قاچاقچیان انسان در شیراز
غافگیری قاچاقچیان انسان در شیراز این افراد با پرواز شارجه عصر امروز وارد فرودگاه شیراز شده بودند به گزارش سرویس حوادث جام نیوز فرمانده انتظامی استان فارس گفت 48 نفر از اتباع کشور بنگلادش که با ویزای جعلی وارد شیراز شده و قصد عزیمت به اروپا را داشتند توسط پلیس فرودگاهافزایش شمار کشتههای خشونتهای اوکراین به 9 تن/ ابراز نگرانی شدید اشتون
چهارشنبه ۳۰ بهمن ۱۳۹۲ - ۰۷ ۵۸ شمار کشتههای خشونتهای دو روز اخیر در اوکراین در حالی به 9 تن افزایش یافت که مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا به شدت نسبت به موج جدید خشونتها در این کشور ابراز نگرانی کرد به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا به نقل از خبرگزاری آسوشیتدپرس این بدتابراز خرسندی آمانو از همکاری ایران با آژانس/ امیداواریم در تابستان به توافق نهایی برسیم
ابراز خرسندی آمانو از همکاری ایران با آژانس امیداواریم در تابستان به توافق نهایی برسیم مدیرکل آژانس بین المللی انرژی اتمی از همکاری جمهوری اسلامی ایران با آژانس ابراز خرسندی کرد به گزارش نامه نیوز شبکه المیادین در خبری فوری اعلام کرد یوکیا آمانو مدیرکل آژانس بین المللی انرژرکورد زنی مسابقات کشوری درازنشست در بوستان ولایت
رکورد زنی مسابقات کشوری درازنشست در بوستان ولایت مدیر بوستان ولایت از برگزاری رکوردزنی مسابقات کشوری درازنشست در این بوستان خبر داد محمدعلی نصر در گفتگو با خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران گفت رکوردزنی مسابقات دو روزهی کشوری درازنشست ویژه بانوان و آقایان در بوستان ولایت بدانلود بازی اندروید راز کریستال جادویی Secret of the Magic Crystals v1.011
بازی اندروید راز کریستال جادویی Secret of the Magic Crystals در این بازی شما مدیریت یک مزرعه پرورش اسب را در یک محیط فانتزی و بسیار زیبا به عهده دارید این بازی شما را قادر به پرورش و اصلاح نژاد اسب های افسانه ای مثل اسب بالدار اسب شاخدار اسب آتشین اسب یخی و اسب شیطانی واکبر خانزاده از راز و رمز سال ها کتابت قرآن با شیوه ای خاص می گوید
نورامید درچشمان کاتب تیزبین قرآن اکبر خانزاده از راز و رمز سال ها کتابت قرآن با شیوه ای خاص می گوید صفحاتی که شیوخ عرب حاضرند برای داشتن آن میلیونها دلار بپردازند نوشتن آیات قرآن همه تنهاییاش را پر کرده است میگوید وقتی از همه ناامید میشود بازهم به قرآن پناه میبرد به گزارشابراز نگرانی سازمان ملل از بینتیجه ماندن مذاکرات ژنو 2
ابراز نگرانی سازمان ملل از بینتیجه ماندن مذاکرات ژنو 2 هماهنگ کننده امور بشر دوستانه سازمان ملل نسبت به عدم توافق در مذاکرات اخیر ژنو برای ارسال کمکهای انسان دوستانه به سوریه اظهار نگرانی کرد به گزارش نامه نیوز به نقل از پایگاه اینترنتی سوریه نیوز والری آموس هماهنگ کننده ام-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها