تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهمترین آثار تاریخی ایران شناخته میشود؟
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1819617983
فرزند شما هم نمی تواند متمرکز شود ؟
واضح آرشیو وب فارسی:نامه نیوز:
فرزند شما هم نمی تواند متمرکز شود ؟
به جای روانشناس یا روانپزشک، یکراست می روید سراغ اینترنت و پی مرض فرزندتان می گردید و دست آخر نتیجه می گیرید که او « بیش فعال » است اما داروخانه به شما داروی بیش فعالی نمی دهد مگر آن که فرزندتان را به یک روانپزشک نشان دهید. در مطب به دکتر التماس می کنید به فرزندتان دارویی برای کنترل بیش فعالی بدهد و او دائماً تکرار می کند « باور کنید این بچه بیمار نیست اما شما با این داروها بیمارش می کنید!»
به گزارش نامه نیوز به نقل از روزگارنو، آتش بدون دود است، از دیوار راست بالا می رود، معلمش می گوید سر کلاس حواسش جمع نیست و خودتان هم در خانه دیده اید که هوش و حواسش ، مثل بچه خرگوشی این طرف و آن طرف می پرد، شما کلافه شده اید، نمی دانید چه کنید که مثل بچه های خوب توی فیلم ها، یک گوشه بنشیند و درس بخواند و سرش را از روی کتاب برندارد.
این جمله را بارها و بارها دکتر فاطمه منفرد پویا، روانشناس و استاد دانشگاه هم در طول گفتگویش تکرار می کند و از والدین می خواهد به بچه هایی که نمی توانند تمرکز کنند، برچسب «بیش فعالی» نزنند و در عوض سعی کنند عللی را که باعث متمرکز نشدن کودک بر کارهایش می شود کشف کنند. او اعتقاد دارد اگر بی حواسی فرزندتان جدی است، باید حتما به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنید.
این روزها خیلی از والدین گلایه می کنند که فرزندان شان، بخصوص برای درس خواندن، تمرکز کافی ندارند و برخی والدین نگرانند که شاید علت متمرکز نشدن کودکشان بیش فعالی باشد.
هر کم حواسی یا شیطنت یا کم تمرکزی ، بیش فعالی نیست. عوامل گوناگونی ممکن است بر توانایی کودکان در تمرکز کردن اثر بگذارد. گاهی کودک مشکلات جسمانی مانند تیروئید یا کم خونی دارد که باعث می شود نتواند متمرکز شود گاهی هم محیط زندگی کودک مناسب نیست برای مثال خانواده های متشنج و با درگیری زیاد، کودکانی کم حواس پرورش می دهند.
شاید برای تان عجیب باشد اما خانواده هایی که بیش از اندازه بر رفتار فرزندان نظارت می کنند هم باعث ناتوانی کودک در تمرکز کردن می شوند. البته من حدی از نظارت والدین بر کودک را مجاز می دانم اما وقتی کار به جایی می رسد که پدر و مادر حتی در بازی بچه دخالت می کنند، بیش از اندازه « باید» به زندگی کودک تزریق می کنند، دائما برایش قانون وضع می کنند و راهنمایی اش می کنند، من نتیجه می گیرم که آنها نظارت بر کودک را از حد گذرانده اند.
چرا نظارت بیش از اندازه خانواده بر کودکف بر تمرکز او اثر می گذارد؟
انتظارات والدین از کودک در این نوع خانواده هاف بالا و غیرواقع بینانه است و او نمی تواند این انتظارات را برآورده کند، در نتیجه مضطرب می شود و ااین اضطراب، قدرت تمرکزس می گیرد و حواسش را پرت می کند.
تفاوت کودک بیش فعال با کودک کم تمرکز چیست؟
کودک بیش فعال علایم واضحی برای روانشناس و روانپزشک دارد. چنین کودکی علاوه بر توجه نکردن به محیط اطراف، گیج، خشمگین و پرخاشگر است و نمی تواند هیچ کاری را کامل کند و تنبیه می شود و این تنبیه ها بر خشم و پرخاشگری اش می افزاید. کودک بیش فعال همچنین پرسش های نا به جای زیادی مطرح می کند و بسیاری از کارهایش تکراری است.
متاسفانه اصطلاح بیش فعالی میان خانواده ها مد شده است و آنها به محض این که می بینند کودک شان شیطنت می کند یا حواس پرت است موضوع را به بیش فعالی نسبت می دهند و اصرار می دهند که برای فرزندشان دارو بگیرند در حالی که این داروها کودکان سالم را بیمار می کند برای مثال کودکان 4-5 ساله کمتر می توانند بنشینند یا راه بروند و ترجیح می دهند دائما جست و خیز کنند و اگر این بالا و پایین پریدن ها که به خیال پدر و مادر شلوغ کاریست اتفاق نیفتد، مغز کودک، کامل نمی شود.
به همین علت است که ما معمولا در مهدکودک ها از مربی ها می خواهیم کودکان بی تحرک و بیش از اندازه آرام را معرفی کنند و از دیدگاه ما امکان دارد این نوع کودکان سالم نباشند. بنابر این اگر فرزندی دارید که تمرکز ندارد اولین احتمال تان نباید بیش فعالی باشد.
چرا معمولا نا توانی بچه ها در تمرکز درکلاس درس آشکار می شود؟
در گام اول باز هم باید خانواده را بررسی کنیم. بسیاری از کودکانی که در خانواده مشکل دارند توانایی تمرکز سر کلاس درس را ندارند و خودشان را به کارهای دیگری مشغول می کنند. در گام دوم ، باید شرایط کلاس درس را بسنجیم. گاهی کودک نمی تواند ارتباط مفیدی با آموزگارش برقرار کند. در نتیجه کلاس و آنچه آموزگار می گوید برایش جذابیتی ندارد. گاهی محیط کلاس باعث حواس پرتی دانش آموزان می شود حتی ممکن است عواملی مانند سرما، گرما، رنگ دیوارها ، محل نشستن و حتی نوع لباس و کفش کودک بر تمرکزش اثر بگذارد.
به این نکته هم باید توجه داشته باشید که کودکان، مانند بزرگسالان مدت زمان معینی برای درک مطلب دارند و پس از آن باید مدت کوتاهی استراحت ذهنی داشته باشند و سپس بار دیگر یادگیری را آغاز کنند.
به نظر می آید میزان ساعات خواب و تماشای تلویزیون هم بر توانایی تمرکز کودکان اثر دارد. این طور نیست؟
در خانواده هایی که نظمی در خواب و خوراک وجود ندارد یعنی خانواده زمان مشخصی برای خوابیدن و خوردن وعده های غذایی ندارند، بویژه در خانواده هایی که زمان خوردن شام به نیمه شب می رسد، کودکان خواب مفید کمتری دارند و بیشتر با مشکل تمرکز رو به رو هستند. متوسط خواب کودک باید حدود 8 ساعت باشد و کودکانی که کمتر از این میزان می خوابند در طول روز نمی توانند مانند همسن و سال های شان به مطالب دقت کنند.
من با تماشای تلویزیون هم مخالف نیستم اما باید میزان ساعات تماشای تلویزیون برای کودکان مشخص و محدود باشد. عوض شدن دائمی تصاویر مقابل چشم کودک، در طول ساعت های متمادی ، آنها را کم حواس می کند.
اگر کودک مایل نباشد از ساعت خواب یا میزان ساعات تلویزیون تماشا کردن که ما برایش تعیین کرده ایم تبعیت کند، می توانیم از روش های تنبیهی برای وادار کردنش استفاده کنیم؟
روش های تنبیهی بویژه تنبیه فیزیکی برای کودکان مفید نیست. اجازه بدهید یک پدیده جالب علمی را برای تان شرح بدهم که احتمال دارد تا کنون نشنیده باشید. تنبیه بدنی باعث ترشح هورمون هایی در بدن می شود که حس لذت را در فرد افزایش می دهد و به همین علت کودک پس از مدتی از کتک خوردن لذت می برد. در تنبیه کلامی هم موضوع پس از مدتی برای کودک کهنه می شود و دیگر نسبت به آن واکنشی ندارد.
بنابر این با کودکی که دایما از قوانین مربوط به ساعات تعین شده خواب و تلویزیون نگاه کردن سرپیچی می کند چگونه باید برخورد کنیم؟
سیستم خانواده باید از اساس مرتب شود یعنی اگر قانونی وضع می شود همه اعضای خانواده به ظاهر هم که شده باید از آن تبعیت کنید. برای نمونه ما از فرزندمان می خواهیم که راس ساعت 10 شب بخوابد باید شرایط خواب او را فراهم کنیم یعنی حتی اگر مشغول تماشای تلویزیون هستیم مدتی آن را خاموش کنیم و محیطی امن و ساکت برای کودک بوجود بیاوریم که به خوابیدن ترغیب شود یا اگر زمان تلویزیون تماشا کردنش تمام شده اما از این که ما هم مشغول تماشای برنامه ای هستیم سوء استفاده می کند و می خواهد به تماشای تلویزیون ادامه دهد باید برای مدتی تلویزیون را خاموش کنیم و از او بخواهیم به برنامه های دیگرش برسد.
استفاده از سیستم تشویق هم برای اصلاح رفتاری کودکان بسیار موثر است. تشویق نباید صرفا مادی باشد چون پس از مدتی ارزشش را از دست می دهد اما تشویق های کلامی بر کودکان اثر مثبتی دارد. علاوه برا این می توانید کوپن هایی درست کنید و در ازای کارهای خوب مانند تمرکز سر کلاس یا گرفتن نمره خوب به او کوپن بدهید و وقتی به رقمی مشخص رسید، به او جایزه مادی در حد وسع و توانایی خانواده بدهید مثلا او را به سینما یا پارک ببرید.
نکته دیگر این است که اگر بچه های کم تمرکز، بازیگوشی و شیطنت می کنند و نمی خواهند از برنامه های ما تبعیت کنند به آنها بگوییم که رفتار شان را دوست نداریم و به هیچ وجه نگوییم که به علت قانون شکنی شان، خودشان را دیگر دوست نداریم.
از سوی دیگر باید بدانیم که برنامه ریزی خوب، نباید خشک و انعطاف ناپذیر باشد. از بچه ها در طراحی برنامه های شان کمک بخواهید برای مثال به کودک بگویید تو مایلی از چه ساعتی تا چه ساعتی درس بخوانی یا چه ساعتی بیشتر دوست داری تلویزیون تماشا کنی ؟ برنامه ریزی خوب نسبت به شرایط خاص تغییر پذیر و در حد توانایی های کودک است.
بازی های رایانه ای هم ممکن است بر تمرکز بچه ها اثر بگذارد؟
اگر این بازی ها در زمان محدود و با برنامه ریزی باشد اشکالی ندارد اما مشکل زمانی پیش می آید که کودک، زمان بسیار طولانی را صرف بازی رایانه ای می کند یا بازی برای سنی بالاتر از سن او طراحی شده است.
ناتوانی در تمرکز کردن چه ربطی به هوش دارد؟
هم یک کودک باهوش و هم یک کودک کم هوش می توانند کم حواس باشند پس نمی شود گفت ارتباط معنی داری میان شان وجود دارد.
گاهی به نظر می آید بچه هایی که تمرکز ندارند ، انرژی زیاد تخلیه نشده ای دارند که در زمان انجام کارهایی مهم آنها را وا می دارد شیطنت کنند.
همینطور است. در برخی موارد علت نامتمرکز بودن کودکان تخلیه نشدن انرژی آنهاست. بچه ها حتما باید بازی کنند. چون بازی هم انرژی شان را تخلیه می کند و هم باعث تکامل مغزشان می شود .
ثبت نام کودک در کلاس ورزشی هم به تخلیه انرژی کمک می کند ؟
اگر کلاس ورزشی به شکل آموزش اجباری در بیاید و کودک صرفا به کلاس برود تا فنون و قوانینی را یاد بگیرد پاسخ تان منفی است و تاثیری در تخلیه انرژی اش ندارد. کودک باید به محیطی برود که آزادانه بتواند جست و خیز و شیطنت کند. من رفتن به پارک و بازی های گروهی با کودکان دیگر را پیشنهاد می کنم.
چه زمانی والدین باید به نتیجه برسند که لازم است روانشناس یا روانپزشکی توانایی کودک آنها را در تمرکز کردن بسنجد ؟
وقتی نمرات کودک در مدرسه پایین باشد یا ناگهان افت کند باید شک کنید که شاید نمی تواند متمرکز باشد.
ناتوانی در تمرکز کردن فقط مختص بچه هاست یا نوجوان ها هم ممکن است دچار چنین مشکلی شوند ؟
بله . به طور کلی وقتی فشار اضطراب بر فرد زیاد می شود او در تمرکز کردن دچار مشکل می شود و این به سن بستگی زیادی ندارد برای مثال در نوجوان های دبیرستانی ، بویژه در دوره پیش دانشگاهی ، گاهی اضطراب کنکور باعث می شود بچه ها نتوانند درس بخوانند و دایما به حجم نخوانده های شان فکر کنند.
1392/11/16
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نامه نیوز]
[مشاهده در: www.namehnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 54]
صفحات پیشنهادی
مسی به تنهایی نمیتواند تیم را قهرمان کند
کمپس در گفتگو با سایت فیفا مسی به تنهایی نمیتواند تیم را قهرمان کند ستارهی پیشین تیم فوتبال آرژانتین معتقد است برای قهرمانی نمیتوان فقط به یک بازیکن اکتفا کرد به گزارش خبرنگار ورزشی باشگاه خبرنگاران هیچ شکی در این نسیت که ماریو آلبرتو کمپس درتاریخ فوتبال آرژانتین ماندملت ایران در حال حرکت به سمت فتح قلههای بلند است/ هیچ عاملی نمیتواند این ملت را متوقف کند
احمدینژاد در گفتگو با باشگاه خبرنگاران ملت ایران در حال حرکت به سمت فتح قلههای بلند است هیچ عاملی نمیتواند این ملت را متوقف کند رئیسجمهور سابق کشورمان که صبح امروز در جمع راهپیمایان 22 بهمن حضور داشت درباره حضور پرشور و حماسی ملت ایران در یومالله 22 بهمن گفت یک جریان تاریمعاون استاندار قم: دشمن نمیتواند ما را از انرژی هستهای صلحآمیز محروم کند
معاون استاندار قم دشمن نمیتواند ما را از انرژی هستهای صلحآمیز محروم کندمعاون سیاسی امنیتی استاندار قم گفت انرژی هستهای در ایران با خون ملت در هم آمیخته است و دشمن نمیتواند ما را از دستیابی به انرژی هستهای صلحآمیز محروم کند به گزارش خبرگزاری فارس از قم حجت الاسلام والمسلرفتار رسانه ملی نمیتواند با رییسجمهورها دوگانه باشد
رفتار رسانه ملی نمیتواند با رییسجمهورها دوگانه باشدتاریخ انتشار شنبه ۱۹ بهمن ۱۳۹۲ ساعت ۱۳ ۱۵ یک مجری کارشناس برنامههای سیاسی تلویزیون دربارهی گفتوگوی تلویزیونی اخیر رییسجمهور با مردم بیان کرد گفتوگوی اخیر رییس جمهور با مردم یک نشست چالشی نبوددر آستانه مذاکرات جامع هستهای؛ مطهرنیا: جهان فهمیده نمیتواند جلوی پیشرفت ایران را بگیرد
در آستانه مذاکرات جامع هستهای مطهرنیا جهان فهمیده نمیتواند جلوی پیشرفت ایران را بگیردکارشناس مسائل سیاسی و استاد دانشگاه در آستانمه مذاکرات هستهای ایران و 1 5 گفت جهان فهمیده است که نمیتواند جلوی پیشرفت ایران را بگیرد از این رو مذاکرات وین علیرغم چالشهای فراوان چشماندااشکال سیستمی است که نمیتواند گرههایش را باز کند نه ضرغامی
چهارشنبه ۲۳ بهمن ۱۳۹۲ - ۱۲ ۵۹ حسین فردرو که کارگردانی تلویزیونی مراسم بسیاری را برای تلویزیون عهدهدار بوده است دربارهی عملکرد صداوسیما درخصوص نحوهی پوشش مراسم اختتامیهی جشنواره فیلم فجر و حاشیههایی که به همراه داشت معتقد است در شرایط به وجود آمده نه جای گله از آقای ضرغاموالدانو: عاشق فوتبال نمیتواند عاشق مسی نباشد
والدانو عاشق فوتبال نمیتواند عاشق مسی نباشدمدیر ورزشی سابق رئال مادرید معتقد است کسی که عاشق فوتبال است نمیتواند عاشق ستاره آرژانتینی بارسلونا نباشد به گزارش خبرگزاری فارس خورخه والدانو یکی از نویسندگان مستندی است که در آرژانتین درباره لیونل مسی ساخته میشود وی اعلام کرد کهمسئول دفتر نظارت همگانی بازرسی خراسان شمالی: احراز صلاحیت مدیران شهرداریها رعایت نمیشود
مسئول دفتر نظارت همگانی بازرسی خراسان شمالی احراز صلاحیت مدیران شهرداریها رعایت نمیشودمسئول دفتر نظارت همگانی بازرسی خراسان شمالی گفت احراز صلاحیت مدیران شهرداریها رعایت نمیشود به گزارش خبرگزاری فارس از بجنورد گل محمد الهی بعد از ظهر امروز در نشست با اعضای شورای اسلامی اظهوشمندی دیپلماتیک روحانی و ظریف به مناقشات بر سر جزایر سهگانه پایان میدهد؟/هرمیداس باوند: امارات نمیتواند ب
هوشمندی دیپلماتیک روحانی و ظریف به مناقشات بر سر جزایر سهگانه پایان میدهد هرمیداس باوند امارات نمیتواند با تهدید و شایعه مالکیت ایران بر این جزایر را خدشهدار کند جزایر سه گانه ایرانی هفته گذشته با انتشار خبری بی پایه و اساس در یک وب سایت آمریکایی بار دیگر خبرساز شدند به گآمریکا نمی تواند مانعی برای صدور نرم انقلاب ایران باشد/ قفل گرانی با کلید تدبیر باز شود
استانها غرب زنجان سردار صفوی آمریکا نمی تواند مانعی برای صدور نرم انقلاب ایران باشد قفل گرانی با کلید تدبیر باز شود دستیار و مشاور عالی فرمانده کل قوا تاکید کرد آمریکایها نمی توانند جلوی صدور نرم انقلاب ایران را بگیرند و ایران اسلامی امروز به قدرت برتر و تاثرگذار در جهان تموفقیت در جایزه بزرگ مجارستان اهمیت بالایی دارد باباجانزاده: هیچکس نمیتواند سد راهم شود/ خودم یورن را شکست
موفقیت در جایزه بزرگ مجارستان اهمیت بالایی داردباباجانزاده هیچکس نمیتواند سد راهم شود خودم یورن را شکست میدهمدارنده مدال برنز کشتی فرنگی جهان گفت دیگر هیچکس نمیتواند برای رسیدن به دوبنده تیم ملی سد راهم شود بشیر باباجانزاده در گفتوگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس دمعارضه سه درصدی نمی تواند منجی سوریه باشد
سیاسی سیاست خارجی معاون عربی و افریقای وزیر خارجه معارضه سه درصدی نمی تواند منجی سوریه باشد معاون عربی و آفریقای وزیر امور خارجه بر لزوم واقع بینی در موضوع سوریه برای پیشگیری از تبدیل گفتگوهای ژنو ۲ به بحران جدید تاکید کرد به گزارش خبرگزاری مهر حسین امیرعبداللهیان گفت رشد فرزند شما کندتر از کودکان دیگر است؟
رشد فرزند شما کندتر از کودکان دیگر است مهارت های جسمانی فرزند شما چگونه پرورش می یابند به گزارش نامه نیوز به نقل از برترین ها رشد فرزند شما فرآیند پیچیده ای است که در طول دوران کودکی ادامه می یابد بدن کودکان دائماً در حال تغییرات فیزیکی است در طی این روند است که مهارت های حرهیچ حکومت و دولتی ، نمی تواند ملت عاشورایی ایران اسلامی را بترساند
ساري هیچ حکومت و دولتی نمی تواند ملت عاشورایی ایران اسلامی را بترساند معاون سياسي و امنيتي استانداري مازندران در جمع راهپيمايان يوم الله 22 بهمن نوشهر گفت در بررسي كه تئوريسين هاي بزرگ جهاني در باره انقلاب هاي بزرگ دنيا انجام دادند مشخص شد كه فلاكت و فقر همه مردم را به خيابانسرادر جزایری:توافقات قبلی نمیتواند پایه و اساس ژنو 2 باشد/ سوریه مراقب باشد گرفتار نشود
سرادر جزایری توافقات قبلی نمیتواند پایه و اساس ژنو 2 باشد سوریه مراقب باشد گرفتار نشود عاون ستاد کل نیروهای مسلح با اشاره به اهمیت کنفرانس ژنو 2 و ضرورت هوشمندی و حساسیت نسبت به آن هشدار داد سوریه مراقب باشد در دام کنفرانس ژنو 2 گرفتار نشود به گزارش نامه نیوز سردار سیدمسعودهیچ قدرتی نمی تواند انقلاب اسلامی را شکست دهد
هیچ قدرتی نمی تواند انقلاب اسلامی را شکست دهد نوشهر - ایرنا - معاون سیاسی - امنیتی استاندار مازندران با اشاره به حضور همیشگی و حماسی ملت در عرصه های مختلف به ویژه 22 بهمن امسال گفت هیچ قدرتی نمی تواند انقلاب اسلامی را شکست دهد علیرضا یونسی روز سه شنبه در جمع راهپیمایان سی وکری: چین به حل مسئله کرهشمالی کمک میکند/پکن:نمیگذاریم تنشها در شبه جزیره کره تشدید شود
شنبه ۲۶ بهمن ۱۳۹۲ - ۰۹ ۵۱ وزیر امور خارجه آمریکا به دنبال سفر خود به پکن اعلام کرد که توانسته تعهد چین را برای آن که تلاش بیشتری انجام دهد تا کرهشمالی را وادار به توقف برنامه هستهایش سازد به دست بیاورد به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا به نقل از خبرگزاری فرانسه این-
گوناگون
پربازدیدترینها