تور لحظه آخری
امروز : یکشنبه ، 10 تیر 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):بالاترين درجه دانايى، تشخيص اخلاق از يكديگر و آشكار كردن اخلاق پسنديده و سركوب ...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

اتاق فرار

خرید ووچر پرفکت مانی

تریدینگ ویو

کاشت ابرو

لمینت دندان

ونداد کولر

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

دانلود سریال سووشون

دانلود فیلم

ناب مووی

رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید

سرور اختصاصی ایران

تور دبی

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

پیچ و مهره

طراحی کاتالوگ فوری

دانلود کتاب صوتی

تعمیرات مک بوک

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

قیمت فرش

آموزش کیک پزی در تهران

لوله بازکنی تهران

کاشت پای مصنوعی

میز جلو مبلی

پراپ رابین سود

هتل 5 ستاره شیراز

آراد برندینگ

رنگ استخری

سایبان ماشین

قالیشویی در تهران

مبل استیل

بهترین وکیل تهران

شرکت حسابداری

نظرسنجی انتخابات 1403

استعداد تحلیلی

کی شاپ

خرید دانه قهوه

دانلود رمان

وکیل کرج

آمپول بیوتین بپانتین

پرس برک

بهترین پکیج کنکور

خرید تیشرت مردانه

خرید نشادر

خرید یخچال خارجی

وکیل تبریز

اجاره سند

وام لوازم خانگی

نتایج انتخابات ریاست جمهوری

خرید سی پی ارزان

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1803066998




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

رئيس انجمن طب فيزيكي در پاسخ به پرسش شهروندان:نحوه صحيح استفاده از جاروي برقي چگونه است


واضح آرشیو وب فارسی:فارس: رئيس انجمن طب فيزيكي در پاسخ به پرسش شهروندان:نحوه صحيح استفاده از جاروي برقي چگونه است
رئيس انجمن طب فيزيكي و توانبخشي گفت: افراد دقت داشته باشند كه از جاروي برقي دسته بلند استفاده كنند چرا كه اگر دسته جارو كوتاه باشد فرد خم مي‌شود و اين عملكرد در دراز مدت فتق ديسك كمري را منجر مي‌شود.


سيد منصور رايگاني در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس،‌ در پاسخ به سؤال شهروندان، پيرامون نحوه درست استفاده از جاروي برقي گفت:‌ بايد از جاروي برقي با دسته بلند استفاده شود چرا كه اگر دسته جاروي برقي كوتاه باشد فرد مجبور مي‌شود مرتباً خم شود و اين عملكرد در دراز مدت فتق ديسك كمري را منجر مي‌شود.

رئيس انجمن طب فيزيكي و توانبخشي گفت: علاوه بر فتق ديسك كمري، خستگي عضلاني و دردهاي مزمن در كمر، نتيجه استفاده از دسته كوتاه در جاروي برقي است.

استاد دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي تصريح كرد: افراد بايد در حالت ايستاده از جاروي برقي استفاده كنند به نحوي كه دسته جارو به بدن نزديك باشد و در مواقعي كه دسترسي به نقاط، گوشه‌ها و زواياي مورد نظر ممكن نيست، فرد بايد از خم كردن كمر بپرهيزد.

رايگاني افزود: در اين صورت بايد از كشيدگي دست و دور شدن دسته جارو از بدن غافل نبود چرا كه اين حالت‌ها نيز باعث ديسك كمر مي‌شود.

وي ادامه داد: بهتر است براي جارو كشيدن گوشه‌هاي منزل، زير كاناپه يا زواياي اتاق چند لحظه فرد بنشيند و آن قسمت‌ها را با اضافه كردن لوله مرتبط جارو بكشد.

متخصص طب فيزيكي و توانبخشي تشريح كرد: افراد نبايد بيش از 10 دقيقه به طور پيوسته جاروي برقي بكشند بلكه بايد اندك زماني بنشينند، استراحت كنند و مجدداً اگر نياز بود از جارو استفاده كنند.

انتهاي پيام/

جمعه 6 دي 1392





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: فارس]
[مشاهده در: www.farsnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 62]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


اجتماع و خانواده

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن