محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1827900828
آفتاب سوختگى خطر سرطان پوست را افزايش مى دهد
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
آفتاب سوختگى خطر سرطان پوست را افزايش مى دهد نويسنده:نجمه حضرتى منبع:روزنامه جوان آفتاب سوختگى و اشعه ماوراى بنفش به سادگى مى تواند به پوست صدمه بزند . اين صدمه مى تواند موجب سرطان پوست شود. ميزان كل تشعشع خورشيد طى سال ها و در معرض خورشيد قرار گرفتن به ميزان زيادى كه موجب آفتاب سوختگى مى شود، مى تواند باعث سرطان شود. بيشتر مردم تا سن ۱۸ سالگى ۸۰ درصد در معرض خورشيد بودن سراسر عمرشان را تجربه مى كنند. بنابراين به والدين توصيه مى شود كه از كودكان خود محافظت كنند. برنزه شدن، واكنش پوست شما به پرتو فرابنفش است. در واقع برنزه شدن واكنش محافظتى براى جلوگيرى از صدمه بيشتر پوست در مقابل نور خورشيد است. از سويى اين واكنش، پوست شما را از سرطان محافظت نمى كند. به خاطر داشته باشيد كه سرطان پوست خيلى به كندى رخ مى دهد. آفتاب سوختگى كه در اين هفته در شما ايجاد مى شود ممكن است در ۲۰ سال بعد يا بيشتر باعث ايجاد سرطان پوست شود.وراثتدر صورتى كه سابقه سرطان پوست در خانواده شما وجود دارد، شما احتمالا در معرض خطر بيشترى هستيد. كسانى كه پوست تر دارند و از نژاد اروپاى شمالى هستند، بيشتر مستعد سرطان پوست مى باشند. محيطدر حال حاضر ميزان پرتو فرابنفش در مقايسه با ۵۰ تا ۱۰۰ سال گذشته بيشتر است و علت آن كاهش لايه ازون (سوراخ شدن لايه ازون) در جو زمين مى باشد. هر چه لايه ازون كمتر شود ميزان رسيدن پرتو فرابنفش به زمين بيشتر مى شود. ساير عوامل موثر عبارتند از: ارتفاع، عرض جغرافيايى و پوشش ابر. هرچه ارتفاع افزايش مى يابد، پرتو فرابنفش قويتر مى شود. در عرض جغرافيايى بالاتر، جو نازكتر نمى تواند پرتو فرابنفش را به اندازه اى كه سطح دريا، تصفيه مى شود، كاهش دهد. در خط استوا تشعشع خورشيد قويتر است.در قطب جنوب، شيلى و نيوزيلند ( زلاندنو) ميزان پرتو فرابنفش به ويژه در فصل بهار به علت سوراخ شدن لايه ازون در نيمكره جنوبى خيلى بيشتر از ميزان طبيعى است. عاملى كه به طور واقعى پرتو فرابنفش را كاهش مى دهد، پوشش ابر است. آب و هواى مرطوب با پوشش منظم ابر، ممكن است به ميزانى كمتر از ۵۰ درصد داراى پرتو فرابنفش باشد. ميزان واقعى پرتو تحت تاثير چگالى ابرها است. اندازه گيرى هاى لايه ازون در خط استوا در سپتامبر ،۱۹۹۵ موجود مى باشد. گزارش هاى سازمان ملل متحد، نشان مى دهد كه در سال جارى سرعت كاهش لايه ازون بيشتر از آنچه كه انتظار مى رفت، بوده است و منطقه اى به وسعتى بيش از اروپا، به طور مشخص ميزان بيشترى از پرتو فرابنفش را دريافت كرده است.چگونه مى توان خطر سرطان پوست را كاهش داد؟آفتاب سوختگى شديد مى تواند خطر سرطان را به ميزان ۵۰ درصد افزايش دهد. اثر پرتو فرابنفش روى پوست شما بستگى به شدت پرتو و طول مدت در معرض قرار گرفتن آن دارد. نحوه واكنش پوست شما به ميزان پرتو تابيده شده به زمينه ژنتيكى تان بستگى دارد. از سويى اگر شما بندرت دچار آفتاب سوختگى مى شويد مناطق حساس مانند لب هايتان، بينى و كف دست هايتان را بايد محافظت كنيد. از طرف انجمن پوست شناسى در مورد سرطان پوست توصيه هاى زير ارايه شده است كه براى كاهش خطر سرطان پوست به كار ببنديد.* خود را در معرض تابش نور خورشيد به ويژه در اواسط روز و بين ساعات ۱۰ صبح و ۳ بعدازظهر كمتر قرار دهيد.* كرم هاى ضدآفتاب حداقل با ۱۵ spf يا بيشتر را در مناطقى از بدن كه در معرض نور خورشيد مى باشد، به كار ببريد.* كرم هاى ضدآفتاب را هر دو ساعت يك بار حتى در روزهاى ابرى به كار ببريد. پس از شنا كردن يا عرق كردن، كرم را مجددا استفاده كنيد.* از لباس هايى استفاده كنيد كه تمام بدن شما را بپوشاند و روى صورت شما سايه ايجاد كند. ( كلاه هاى لبه دار هم بر صورت و هم بر پشت گردن شما سايه مى افكند)* از كودكان خود مراقبت كنيد. از در معرض آفتاب قرار گرفتن آنها در نور خورشيد به ويژه زمانى كه شدت دارد ( بين ساعت ۱۰ صبح تا ۳ بعدازظهر) خوددارى كنيد، در ضمن كرم هاى ضدآفتاب در كودكان ۶ ماهه و بالاتر استفاده كنيد. از مصرف كرم هاى ضدآفتاب براى كودكان كمتر از ۶ ماه جدا خوددارى كنيد. از در معرض قرار گرفتن كودك كمتر از ۶ ماه در نور خورشيد جدا بايد خوددارى كنيد.
#پزشکی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 245]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها