تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایقسواری تالاب انزلی؛ تجربهای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکسترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815244765
چند نکته مهم برای مراقبت از لب ها
واضح آرشیو وب فارسی:سیمرغ: اگر پی در پی دچار تركخوردگی، پوسته شدن و خشكی لب میشوید، بهتر است به پزشك مراجعه كنید اما روشهایی هم هست كه میتوانید خودتان به درمان و پیشگیری از این مشكل كمك كنید لب یكی از نواحی پوست است كه بیشتر از هر جای دیگر در معرض هوا و آفتاب قرار دارد و به همین علت هم بیشتر مستعد مشكل خشكی و تركخوردگی است. اگر خوب از لبهایتان مراقبت نكنید،گرمای بیش از حد و از دست رفتن آب بدن در این فصل، میتواند باعث سوزش و التهاب و حتی خونریزی آنها شود. متخصصان معتقدند تماس لب با خمیردندان و رژ لب و استفاده از پروتزهای دندان باعث خشكیهای شدید و خارش لب میشود. حرارت زیاد، كم آبی و سرمای شدید هم از عوامل شایع به وجودآورنده خشكیهای ساده و تركخوردگیهای لب هستند، همچنانكه بعضی از بیماریهای سیستماتیك نظیر پسوریازیس هم سبب پوسته شدن اطراف و روی لب میشود كه در این صورت مشكل لب با علائم دیگری نیز همراه است. داشتن لبهای تركخورده، خشك و سوزان بیتردید آزارنده است. برای بسیاری از كارهایی كه در طول روز انجام میدهیم، از همین لبها استفاده میكنیم. لب اگر سالم نباشد، حتی نمیتوانیم راحت غذا بخوریم، حرف بزنیم یا لبخند بزنیم. لبهای شما نمیتواند مانند بقیه جاهای پوست بدنتان در برابر از دست دادن رطوبت مقاومت كند، چرا كه لایههای پوست لب بسیار نازك هستند. علاوه بر این لبها لایه محافظتی معمول پوست كه دارای غدد چربی و عرق است را ندارند، به همین علت هم مانند بقیه جاهای بدن نمیتواند خودش را مرطوب نگه دارد ومستعد خشك شدن و تركخوردن است. البته اینها تنها علت خشكی و ترك لب نیستند. با 10 علت شایع این مشكل و طرز برخورد با آن در این مقاله آشنا شوید. 1) این آفتاب داغ! اگر چه همیشه آب و هوا را در این مورد مقصر میدانیم اما در واقع همه تقصیرها متوجه هوا نیست. تابش خورشید، اگر از لب محافظت نكنید، میتواند باعث تبخیر رطوبت آن و خشكی شود. این مسئله در مناطقی كه رطوبت هوا كمتر است، بیشتر خودش را نشان میدهد؛ البته وجود بادهای خشك هم در این مسئله نقش دارد. نه تنها گرما بلكه سرما هم میتواند لبهای شما را خشك و تركخورده كند، بخصوص در مناطقی كه سوز بادهای سرد زمستان بیشتر است. بنابر این فكر نكنید كه در زمستان خبری از خشكی لب نیست. حتی در این فصل ابری، باد زمستان بیشتر میسوزاند. 2) بستنی نیست! لیسیدن لب یا خیس كردن آن با زبان، برخلاف آنچه به نظر میرسد، باعث خشكی لب و تركخوردن آن میشود چراكه بزاق با ایجاد رطوبت موقت و از بین بردن چربی طبیعی پوست، باعث تبخیر بیشتر شده و در نهایت سبب خشكی بیشتر لب میشود. 3) گنج از دست رفته یكی از علامتهای كم شدن آب بدن، خشكی لب است. در كسانیكه گرما زده شدهاند یا بهعلت اسهال آب زیادی از دست دادهاند، با مشاهده شدت خشكی لب میتوان پی به شدت این كمبود آب برد. 4) آ، ب، ث و دوستان كمبود بعضی از ویتامینها مانند آ، ب ، ث و املاحی مانند آهن و روی هم میتواند باعث خشكی، پوسته شدن و بهخصوص ترك خوردن گوشه لب شود. بدیهی است وقتی تغذیهای سالم و كامل دارید، این مسئله نمیتواند علت خشكی لب شما باشد. 5)حساس به آرایش استفاده مكرر از صابون و مواد شیمیایی دیگر مثل محصولات آرایشی غیر استاندارد و رژ لب میتواند موجب حساسیت پوست لب شود. البته پوسته شدن لب در بیماریهایی مانند حساسیت و اگزما شایعتر است و میتواند حتی به علت تماس موادی نظیر لیموترش و پرتقال به وجود آید. بهتر است مراقب حجم دهندههای لب باشید چون در آنها اغلب موادی بهكار رفته كه عمدا باعث تحریك و التهاب لب شده و آنرا بزرگتر و پرتر نشان میدهد. 6 ) قفسه دردسرساز كسانیكه نمیتوانند علتی برای لبهای ترك خوردهشان پیدا كنند بهتر است سری به قفسه داروهایی كه میخورند بزنند. مصرف بعضی داروها (مانند ترتینوئین،ویتامین آ در مقادیر زیاد، داروهای شیمی درمانی، دپنی سیلامین، ایزونیازید و فنوتیازین) هم میتواند این مشكل را ایجاد كند. 7) ترش و سوزان غذاهای ترش و مركبات كه اسیدی هستند ممكن است باعث تحریك لب و خشكی و ترك آن شوند. در این حالت سوزش لب هم ایجاد میشود. علاوه بر این برشی از پوست انبه هم حاوی مادهای به نام توكسیكودندرون است كه در سم گیاه پاپیتال هم وجود دارد و ممكن است به لب آسیب برساند. در ضمن افرادی كه به آجیل حساسیت دارند، باید مراقب محصولات بهداشتی –آرایشی كه در تركیبشان از دانههای روغنی، بادام و ... استفاده شده، باشند. 8)سدی در راه انسداد مسیر تنفسی بینی (در اثر سرماخوردگی) و درنتیجه نفس كشیدن از دهان هم باعث خشكی لب و سپس پوسته شدن و ترك خوردنش میشود. 9) دودی كه خشك میكند این را حتما بارها شنیدهاید كه خشكی دهان و لبها از كمترین عوارض سیگار كشیدن است پس دیگر لازم نیست درباره آن توضیح زیادی بدهیم! 10) قارچها مقصرند اگر خشكی در گوشههای لب باشد و سبب ترك خوردن و قرمز شدن و سوزش شدید شود ناشی از عفونتهای قارچی است و در برخی مواقع نیز تركخوردگیهای مزمن در خط میانی لب تحتانی به وجود میآید كه در كودكان شایعتر است و با چرب كردن برطرف نمیشود؛ یعنی باید از پمادهای آنتی بیوتیك استفاده شود. 10 فرمان برای داشتن لبهایی سالم اگر پی در پی دچار تركخوردگی، پوسته شدن و خشكی لب میشوید، بهتر است به پزشك مراجعه كنید اما روشهایی هم هست كه میتوانید خودتان به درمان و پیشگیری از این مشكل كمك كنید: 1 - از بیرون رفتن در هوای خشك و گرم و آفتابی تا حد امكان خودداری كنید یا اینكه با خود به اندازه كافی آب خوردن به همراه داشته و حداقل 5/1 لیتر در روز آب بخورید. 2 - در زمستان بهتر است علاوه بر استفاده از شال و پوشاندن صورت با آن، با وازلین یا پمادهای ویتامین آ لب خود را چرب كنید. بهتر است از برق لب، روغن یا رژهای مخصوص مرطوب كننده لب كه ضدآفتاب هم هستند، استفاده كنید. برق لبهایی كه نرمكنندگی بیشتر داشته و در تركیب آن از فلزاتی چون مس استفاده نشده باشد، هم مفید هستند. معمولا اجزای مرهمهایی كه مخصوص لب هستند از آلوئه ورا، عسل، بابونه، روغن بادام، روغن گل سرخ، لانولین، وازلین، موم، روغن زیتون، كره كاكائو، موم زنبور عسل، لیمو و ویتامین ای و ث ساخته شدهاند. 3 - از ژل یا رژهایی برای لب استفاده كنید كه مواد آن طبیعیتر بوده و مواد حساسیتزا و معطر كمتری در تركیب آن بهكار رفتهاست. 4 - به اندازه كافی میوه و سبزیجات بخورید. كمبود ویتامینها بهخصوص ریبوفلاوین، میتواند باعث تركخوردگی گوشه لبهای شما شود. 5 - عادت لیس زدن و گاز زدن و كندن پوست لبهایتان را كنار بگذارید. 6 - هنگام خرید محصولات آرایشی مانندصابون، رژ و كرم از استاندارد بودن آن مطمئن شوید و سعی كنید از محصولاتی استفاده كنید كه كمتر حساسیتزا بوده و به اصطلاح هایپو آلرژن هستند. 7 - خانه خود را بهخصوص در زمستان كه بخاریروشن است، مرطوب نگهدارید. برای اینكار میتوانید یك كتری روی بخاری گذاشته یا از بخور استفاده كنید. 8 - سیگار مضرات فراوانی برای شما دارد كه خشكی و تركخوردن لب یكی از سادهترین آنهاست، پس به بهانه تركخوردن لب هم كه شده سیگار را كنار بگذارید. 9 - هیچگاه پوست لبی كه خونریزی و عفونت دارد نكنید. 10 - اگر خشكی با چرب كردن رفع نشد با توجه به علت خشكی و طبق توصیه پزشك میتوان از داروهای كورتون، آنتی بیوتیكها و ضد قارچها استفاده كرد. نویسنده: دكتر مهشید چایچی
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سیمرغ]
[مشاهده در: www.seemorgh.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 415]
صفحات پیشنهادی
چاره خشکی لب در فصل سرما!
چند نکته مهم برای مراقبت از لب ها نکاتی برای حفظ سلامتی و زیبایی لبها روش های سریع برای بزرگتر كردن لبها با بی رنگی لب چكار كنیم ؟ آرايش لبها ...
چند نکته مهم برای مراقبت از لب ها نکاتی برای حفظ سلامتی و زیبایی لبها روش های سریع برای بزرگتر كردن لبها با بی رنگی لب چكار كنیم ؟ آرايش لبها ...
چند نكته برای سلامتی مژهها
مطالب پیشنهادی: چاره خشکی لب در فصل سرما! راه حلی برای دستان خشك! چند نکته مهم برای مراقبت از لب ها وقتی ناخن گوشه میزند چطور تناسب کفش با پا را رعايت كنيم؟ ...
مطالب پیشنهادی: چاره خشکی لب در فصل سرما! راه حلی برای دستان خشك! چند نکته مهم برای مراقبت از لب ها وقتی ناخن گوشه میزند چطور تناسب کفش با پا را رعايت كنيم؟ ...
راه حلی برای دستان خشك!
چند نکته مهم برای مراقبت از لب ها وقتی ناخن گوشه میزند مزایای آدامس جویدن !! مراقبت دستها در مقابل مابع ظرفشویی ! تهیه و ترجمه : گروه سبك زندگی .lifestyle ...
چند نکته مهم برای مراقبت از لب ها وقتی ناخن گوشه میزند مزایای آدامس جویدن !! مراقبت دستها در مقابل مابع ظرفشویی ! تهیه و ترجمه : گروه سبك زندگی .lifestyle ...
راهنمای لباس پوشیدن در فصل پاییز!
چند نکته مهم برای مراقبت از لب ها نقش والدین در پیشگیری از سیگار كشیدن فرزندان وقتی ناخن گوشه میزند شما هم رأی بدید. [ارسال شده از: ایرنا] ...
چند نکته مهم برای مراقبت از لب ها نقش والدین در پیشگیری از سیگار كشیدن فرزندان وقتی ناخن گوشه میزند شما هم رأی بدید. [ارسال شده از: ایرنا] ...
در طریق تربیت دینی چه مراقبت هایی لازم است ؟
چند نکته مهم برای مراقبت از لب ها · 25 نفر در آزادراه زنجان – تهران کشته و مجروح شدند · بيش از پيش در انجام ماموريت هاي مهم وزارت اطلاعات اهتمام بخرج دهيد ...
چند نکته مهم برای مراقبت از لب ها · 25 نفر در آزادراه زنجان – تهران کشته و مجروح شدند · بيش از پيش در انجام ماموريت هاي مهم وزارت اطلاعات اهتمام بخرج دهيد ...
20 نکته مهم : آرایشی زیبا و با دوام
20 نکته مهم : آرایشی زیبا و با دوام. ... 4ـ قبل از فر دادن مژههاي خود، ابزار مخصوص آن را براي چند ثانيه با سشوآر گرم كنيد. ... تا اين زمان ديگر روغن جذب لبها شده است. 9ـ براي اينكه رژ لب دوام بيشتري روي لبتان داشته باشد، قبل از استفاده ...
20 نکته مهم : آرایشی زیبا و با دوام. ... 4ـ قبل از فر دادن مژههاي خود، ابزار مخصوص آن را براي چند ثانيه با سشوآر گرم كنيد. ... تا اين زمان ديگر روغن جذب لبها شده است. 9ـ براي اينكه رژ لب دوام بيشتري روي لبتان داشته باشد، قبل از استفاده ...
اين نان فقط سير ميكند!
چند نكته مهم: - از خوردن نان سبوس دار در وعدههاي غذايي خود غافل نشويد. ... نرم افزار قدرتمند اتوران سازی برای سی دی ها با AutoPlay Menu Builder 6.0 Build ...
چند نكته مهم: - از خوردن نان سبوس دار در وعدههاي غذايي خود غافل نشويد. ... نرم افزار قدرتمند اتوران سازی برای سی دی ها با AutoPlay Menu Builder 6.0 Build ...
۲۱ نکته مهم / نکاتی قبل و بعد ازیک آرایش حرفه ای
۲۱ نکته مهم / نکاتی قبل و بعد ازیک آرایش حرفه ای. ... ۴ـ قبل از فر دادن مژههای خود، ابزار مخصوص آن را برای چند ثانیه با سشوآر گرم کنید. ... تا این زمان دیگر روغن جذب لبها شده است. ۹ـ برای اینکه رژ لب دوام بیشتری روی لبتان داشته باشد، قبل از استفاده از رژ روی لبتان، خط لب .... چگونه از کودک آبله مرغانی مراقبت کنیم؟ ...
۲۱ نکته مهم / نکاتی قبل و بعد ازیک آرایش حرفه ای. ... ۴ـ قبل از فر دادن مژههای خود، ابزار مخصوص آن را برای چند ثانیه با سشوآر گرم کنید. ... تا این زمان دیگر روغن جذب لبها شده است. ۹ـ برای اینکه رژ لب دوام بیشتری روی لبتان داشته باشد، قبل از استفاده از رژ روی لبتان، خط لب .... چگونه از کودک آبله مرغانی مراقبت کنیم؟ ...
10 نكته زیركانه برای داشتن آرایش حرفه ای
برای اینكه از انتخاب صحیح سایه چشم خود مطمئن شوید، چند بار آن را امتحان كنید. ... لب ها برای آرایش لب ها، از یك خط لب استفاده كنید و لب پایینی خود را یك كم ... یا لبان خود هستید، به خاطر داشته باشید كه مراقبت مرتب از پوست خیلی مهم است. ...
برای اینكه از انتخاب صحیح سایه چشم خود مطمئن شوید، چند بار آن را امتحان كنید. ... لب ها برای آرایش لب ها، از یك خط لب استفاده كنید و لب پایینی خود را یك كم ... یا لبان خود هستید، به خاطر داشته باشید كه مراقبت مرتب از پوست خیلی مهم است. ...
تبخال می زنید؟ مراقبت تا رفع تبخال
3 نکته مهم: مسواک شما تا چند روز مکان خوبی برای ویروس تبخال است و می تواند ... محافظت از لبها در مقابل هر گونه عامل خارجی و محیطی مانند باد و اشعه خورشید، ...
3 نکته مهم: مسواک شما تا چند روز مکان خوبی برای ویروس تبخال است و می تواند ... محافظت از لبها در مقابل هر گونه عامل خارجی و محیطی مانند باد و اشعه خورشید، ...
-
گوناگون
پربازدیدترینها