تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان میشوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1835070013
جدول کامل کالری مواد غذایی برای رعایت رژیم لاغری
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: لام.من جدول کالری مواد غذایی را برای رعایت رژیم می خواستم.لطفا به ایمیل من ارسال فرمایید. با تشکرپاسخ : با سلام دوست محترم مواد غذایی و کالری آنها خیلی زیاد است.برای نمونه تعدادی از آنها را برای تان ذکر می کنم. در ضمن لیست کامل کالری غذا ها در سایت www.kermany.com وجود دارد که می توانید استفاده کنید. میزان كالری در 100 گرم از هر ماده غذایی: میوه ها: الوی زرد 75 كالری اناناس 45 كالری انارتازه (دانه) 45 كالری بادام 660 كالری به 30 كالری پرتقال 35كالری پسته باپوست 340 كالری یك لیوان توت 85 كالری توت فرنگی 35 كالری خیار 5 كا لری خر بزه 23 كالری خرما با هسته 240 كالری انگور 80 كالری طالبی 23 كالری كاهو17 گردو 30 كالری گلابی 55 كالری موز70 كالری نارنگی 34 كالری هلو تازه 45 كالری هندوانه 23كالری سبزی وغلات وحبوبات در 100 گرم از هر ماده غذایی: اسفناج خام 25 كالری برنج 360 كالری باقالای سبز 108 كالری پیاز 38 كالری جعفری 25 كالری جوانه ی گندم 50 كالری ذرت بو داده با رو غن 357 كالری زیتون خام سبز 140 كالری سیب زمینی 75 كالری سویا 380 كالری شاهی 20 كالری شوید 30كالری كلم پیچ خام 20 كالری گوجه فرنگی 15 كالری لبو 44 كالری لوبیاسبز 30 كالری لوبیا قرمز 340 كالری لوبیا سفید 340 كالری لپه ی پخته 115 كالری ماكارونی 360 كالری نان جو 250 كالری یك كفه دست نان 75كالری نخود خشك 360 كالری لبنیات : پنیر پاستوریزه در100 گرم 210 كالری شیر یك لیوان 110 كالری كشك در 100 گرم 380 كالری كره یك قاشق 100 كالری ماست در 100 گرم 55 كالری موفق باشید
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 4035]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها