تور لحظه آخری
امروز : شنبه ، 19 آبان 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):هيچ واعـظـى مـؤثرتر از نصيحت نيست.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

قیمت پنجره دوجداره

بازسازی ساختمان

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

اوزمپیک چیست

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

نگهداری از سالمند شبانه روزی در منزل

بی متال زیمنس

ساختمان پزشکان

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

چراغ خطی

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1827825102




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

افزايش خطر مرگ با ويتامين E


واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: جام‌جم آنلاين: دريافت روزانه 400 واحد بين‌المللي ويتامين E مي‌تواند خطر مرگ را افزايش دهد و لذا بايد از آن اجتناب كرد. در مطالعه بر روي حيوانات نشان داده شده مكمل ويتامين E از بيماري قلبي و سرطان جلوگيري مي‌كند اما تحقيقات ديگري بيانگر آنند كه دزهاي بالاي اين ويتامين مي‌تواند مضر باشد. براي تعيين اين كه آيا يك «پاسخ به دز» خاصي وجود دارد يا خير محققان دزهاي مختلف مكمل‌هاي ويتامين E و خطر مرگ به هر علتي را بررسي كردند. به گفته دكتر ادگار ميلر، سرپرست اين تحقيق افزايش دز ويتامين E با افزايش ميزان مرگ ارتباط داشت. طبق ارزيابي‌هاي انجام شده، افزايش خطر مرگ با دز Iu200 در روز يا كمتر از آن مشاهده نشده و بلكه اثرات مفيدي هم ديده شد. احتمال مرگ در افرادي كه روزانه بيش از 400 واحد ويتامين E مصرف مي‌كنند 10 درصد بيشتر است. برخي پزشكان براساس يافته‌هاي موجود در مورد فوايد اين ويتامين در جلوگيري از برخي بيماري‌ها ، آن را تجويز مي‌كنند. براي مثال مصرف آن در افرادي كه يك بار دچار حمله قلبي شده‌اند در جلوگيري از وقوع مجدد آن نقش داشته است. در بررسي ديگري تجويز اين ويتامين در مبتلايان به مرحله بحراني بيماري كليوي اثرات مفيدي را نشان داده است. ما به طور معمول روزانه10-6 واحد ويتامين E از طريق غذا دريافت مي‌كنيم. روغن‌هاي گياهي ، آجيل ، سبزيجات داراي برگ سبز همگي منابع اصلي غذايي اين ويتامين هستند. دريافت مكمل اين ميزان را گاهي تا 100 درصد افزايش مي‌دهد. محققان مي‌گويند ارائه طريق‌هاي اخير مصرف اين ويتامين را توصيه نمي‌كنند اما نشان مي‌دهند كه سطح قابل تحمل آن 1000 واحد در روز است. به هر حال پاسخ مناسب به اين سوال كه حداكثر دز مناسب و كمترين دز موثر چقدر است ، نيازمند تحقيقات بيشتر است.




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 384]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن