تور لحظه آخری
امروز : جمعه ، 13 مهر 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):آيا شما را به چيزى با فضيلت‏تر از نماز و روزه و صدقه (زكات) آگاه نكنم؟ آن چيز اصلا...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1820405637




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

کمک به کودک برای خواب طولانی‌تر


واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: می‌توان به کودکان آموخت زمان طو‌لانی‌تری بخوابند تا اهالی خانه نیز بتوانند استراحت کنند با رعایت این نکات می‌توانید امکان خواب بیشتر را برای خودتان و کودکتان فراهم کنید: هنگامی که در شب به نوزاد شیر می‌دهید، اتاق را آرام و تاریک نگاه دارید. از روشن‌کردن همه چراغ‌ها خودداری کنید یا اگر چراغ‌ها دارای کلید تنظیم شدت نور هستند، میزان نور را به کمترین حد برسانید. در این هنگام از آوازخواندن، صحبت‌کردن و بازی‌کردن با کودک پرهیز کنید. ترتیبی دهید که کودک در طول روز چرت‌هایش را زده باشد، زیرا اگر کودک بیش از حد خسته باشد، ممکن است در به خواب رفتن در شب دچار مشکل بیشتری شود. در شب هنگامی که کودک آماده به خواب رفتن می‌شود، او را به بازی کردن ترغیب نکنید. به این ترتیب او خواهد آموخت که شب‌ها وقت خواب و روزها وقت بازی است. یک برنامه منظم خواب برای کودک تعیین کنید تا در سر موقع آماده خواب شود. این برنامه ممکن است شامل دستشویی رفتن و داستان گفتن هم بشود. همشهری آنلاین پایگاه اینترنتی




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 299]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن