محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1832896179
سفر در دوران بارداری
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: تعطیلات و تابستان فرصتی عالی برای سفر است که معمولا همه سعی می کنند چند روزی را از شهر و مشغله های زندگی دور شوند و آب و هوایی عوض کنند. در این میان، گاه خانم های باردار به علت اینکه منتظر تولد نوزاد جدید هستند، خود را از سفر محروم می کنند. اما آیا واقعاً سفر در دوران بارداری توصیه نمی شود؟ ادامه مطلب را دنبال کنید: بارداری عامل منع سفر نیست. به شرط اینکه تمام شرایط عالی باشد و خانم باردار جز کسانی نباشد که حاملگی پرخطر را طی می کند. در صورتی که پزشک، استراحت تجویز کرده است، پس باید این نکته رعایت شود. به علاوه، اگر منتظر دوقلوهای نازنین هستید نیز باید از خیر سفر رفتن بگذرید. حاملگی دو قلو جز موارد خطرناک است زیرا معمولا نوزادان زودتر از موقع، متولد می شوند. به طور کلی سه نوع خطر، خانم باردار را در سفر تهدید می کند: حمل و نقل، بیماری های عفونی مقصد و بهداشت فردی مسافرت به مناطقی که نوعی بیماری در آنجا شیوع دارد: ـ اگر قصد دارید به شهر یا کشوری سفر کنید که نیاز است واکسن بزنید، توجه داشته باشید که برخی واکسن ها برای خانم باردار توصیه نمی شود. واکسن های غیرفعال مانند کزاز و دیفتری بی خطر هستند اما از تزریق واکسن های فعال (سرخجه، اوریون، سرخک، آبله مرغان و BCG) باید اجتناب کرد. در موارد ضروری واکسن تب زرد مانعی ندارد اما بهتر است پس از سه ماهه اول انجام شود. ـ همچنین باید بدانید که بیماری های عفونی، برای جنین خطرناک است. مالاریا بیماری است که برای خانم حامله، بسیار خطرناک است و باید از سفر به مناطقی که احتمال ابتلا به آن وجود دارد، صرفنظر کرد. خانم های باردار باید در برابر پشه ها از خود محافظت کنند اما باید توجه داشت که برخی حشره کش ها خطرناک است. داروهای پیشگیری از مالاریا نیز باید مصرف شود، اما توجه داشته باشید که برخی از آنها در دوران بارداری توصیه نمی شود. اما کلروکین و کینین از جمله داروهای مجاز هستند. ـ شرایط مقصد را حتماً بشناسید و مکانی را انتخاب کنید که از لحاظ بهداشتی تضمین شده باشد. در هر صورت، به مواد غذایی و آب آشامیدنی بسیار دقت کنید و هیچ داروی جدیدی را خود سرانه مصرف نکنید. اسهال را نیز جدی بگیرید؛ زیرا کمبود شدید آب بدن تاثیرات سوئی برای مادر و جنین دارد. حتماً قبل از سفر با پزشک مشورت کنید. ● مسافرت طولانی با هواپیما سفر با هواپیما در ماههای آخر بارداری خطری برای مادر ندارد؛ البته اگر مادر ناراحتی هایی از قبیل دیابت کنترل نشده، مشکلات جفت، فشار خون بالا و احتمال زایمان زودرس نداشته باشد. همچنین باید گفت که بیشتر شرکت های هواپیمایی برای دادن اجازه پرواز به خانم باردار در ماههای آخر، گواهی پزشک درخواست می کنند و در روزهای نزدیک زایمان مانع از سوار شدن مادر به هواپیما می شوند. نکته دیگر این که توجه داشته باشید صندلی های هواپیما تنگ است و در شرایط شما چندان راحت نیست. به علاوه حساسیت شما به پرواز در دوران بارداری تشدید شده و حالت تهوع را به همراه دارد. برای پیشگیری از تورم پاها، کفش های راحت بپوشید و مرتب در هواپیما جابجا شوید. ▪ اتومبیل؛ حتماً کمربند ایمنی را ببندید! ▪ دقت کنید که بارداری، دلیلی برای نبستن کمربند ایمنی نیست. پزشکان زنان و زایمان این نکته را توصیه می کنند، زیرا کمربند از مادر و جنین محافظت می کند. می توانید به راحتی کمربند را در پایین ترین قسمت شکم و بین سینه ها بیاندازید. ▪ از مسافت های طولانی؛ بیش از ۲۰۰ یا ۳۰۰ کیلومتر در روز و از تکان های شدید بپرهیزید. به طور منظم برای پیاده روی و دراز کردن پاها، از ماشین پیاده شوید و فراموش نکنید که هر تصادفی ممکن است به سقط جنین منجر شود. ● قطار؛ بهترین انتخاب قطار بهترین روش حمل و نقل در دوران بارداری به حساب می آید؛ زیرا مطمئن تر است و باعث خستگی زیاد نمی شود. به علاوه در قطار می توانید مرتباً راه بروید. در این شرایط صندلی نزدیک راهرو را انتخاب کنید تا رفت و آمد همسفران شما را اذیت نکند. ● بین ۱۶ تا ۲۸ هفته بارداری؛ بهترین دوران برای سفر پس از چهارمین ماه بارداری، آسیب پذیری جنین کمتر می شود و خطر سقط خود به خود، کاهش می یابد. مادر نیز در این دوران نسبت به ماههای آخر، اندام متناسب تری دارد و راحت تر می تواند حرکت کند. با این حال مانعی برای سفر در سه ماهه آخر نیست، اما ممکن است زایمان زودتر از موقع، اتفاق بیفتد. روزنامه کیهان
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 503]
-
گوناگون
پربازدیدترینها