درمان هاي خانگي براي تپش قلب

واضح آرشیو وب فارسی:سایت دانلود رایگان: يک قلب سالم با سرعت طبيعي و به طور منظم مي زند و وقتي که از حالت طبيعي دربيايد و به طور نامنظم و تند بزند، تپش قلب ناميده مي شود.

[تصویر: 989666142170354337135214222115172181171249.jpg]

[تصویر: 989666142170354337135214222115172181171249.jpg]

به گزارش سايت «ehow»، تپش قلب علائم اوليه بيماري قلب است. در اين مطلب به علل، علائم و درمان خانگي اين عارضه اشاره خواهيم کرد.
علل:
اضطراب، دلواپسي، يبوست، استعمال بيش از حد دخانيات، استرس، نفخ، فعاليت هاي فيزيکي، مصرف بيش از حد کافئين، تب، اختلال تيروئيد، کم خوني، از دست دادن خون، درد شديد، کمبود اکسيژن، تغييرات هورموني مربوط به قاعدگي، حاملگي و يائسگي، برخي داروها مانند پسودوافدرين (Pseudoephedrine) ماده اي موجود در بعضي از داروهاي سرماخوردگي و آلرژي، فشار کاري، افزايش انقباضي عضلات قلب.

علائم:
عرق کردن، بي هوش شدن، سرگيجه، نفس تنگي، ناراحتي در قفسه سينه، بالا رفتن ضربان قلب، عملکرد ضعيف قلب

درمان خانگي:
* براي تسکين اين عارضه هر روز يک ليوان آب انگور بخوريد.* قبل از خواب مخلوطي از يک قاشق غذاخوري عسل و نصف ليوان آب ليمو در يک ليوان آب بنوشيد تا علاوه بر تپش قلب حالت اضطراب نيز رفع شود.* ورزش هايي مانند شنا، دوچرخه سواري که براي سلامت قلب مفيد است در برنامه روزانه خود بگنجانيد. توجه داشته باشيد ورزش هايي که انجام مي دهيد نبايد روي قلب فشار وارد کند.* عسل در رفع تپش قلب بسيار موثر است. بنابراين هر بار که با اين عارضه روبه رو شديد، يک قاشق چاي خوري عسل بخوريد.* سبزي و ميوه هاي تازه مانند غلات سبوس دار، تخمه، ميوه مغزدار، جوانه هاي سبزي، جعفري، کرفس و... را در رژيم غذايي روزانه خود بگنجانيد.* به جاي پخت بيش از حد سبزي، آن ها را نيم پز کنيد تا مواد مغذي آن ها حفظ شود.

منبع : سايت يك پارس

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: سایت دانلود رایگان]

[مشاهده در: www.freedownload.ir]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 832]