تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایقسواری تالاب انزلی؛ تجربهای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکسترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1816438893
افراد مثبت اندیش، هرگز این کارها را نمیکنند
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
معمولا افرادی موفق اند که به آینده با عینک خوش بینی نگاه میکنند؛ علاوه بر این در زندگی قدم های مثبت بر میدارند و مدام به فکر پیشرفت هستند. با این حال آدمهای مثبتاندیش قدرتی جادویی ندارند که شما فکر کنید فاقد آن هستید. افراد مثبتاندیش به جای اینکه بگذارند استرس بر آنها مسلط شود، با مدیریت استرس و تلاش روزانه برای بهبود خود، زندگی خود را کنترل و هدایت میکنند. در ادامه با ما همراه باشید تا با طرز فکر افراد مثبت اندیش آشنا شوید. ۱. آنها همیشه بدترین احتمال را در نظر نمیگیرند واقعا اگر ما خودمان اینقدر مشکلات برای خود جعل نمیکردیم، خیلی از این مشکلات اصلا وجود خارجی نداشتند. افراد مثبتاندیش میدانند عجولانه نتیجهگیری کردن معمولا کار درستی نیست. افراد مثبتاندیش به جای اینکه بهخاطر سوالات بیپاسخ از کوره دربروند (مثلا به جای اینکه با خود بگویند: نکند از من خوششان نیاید؟)، به کارهایشان میرسند و پیش خود فکر میکنند (مثلا می گویند: امم، شاید خیلی مشغله دارند!). آنها قبل از اینکه تصمیم بگیرند که شخصی غیرقابلاعتماد است، واقعا تلاش میکنند تا بیشتر از در مورد آن فرد بدانند. ۲. در برابر حقیقت مقاومت نمیکنند زندگی در دروغ خیلی راحتتر است، چون دروغها میتوانند چنان بزرگ و واقعی شوند که بالاخره موجب میشوند افراد حقیقت ماجرا را فراموش کنند. افراد مثبتاندیش میدانند که باید با حقیقت روبهرو شوند و با آن کنار بیایند، چون عذر و بهانهها هیچوقت راهکاری برای مسائل ناخوشایند به دست نمیدهند. ۳. آنها ناراحتیها و رنجشها را به دل نمیگیرند افراد مثبتاندیش درک میکنند که ناراحتیها و رنجشها در زندگی تنها باعث رنج مکرر و بیپایان میشوند، به همین دلیل هم آنها را به دل نمیگیرند. آنها ترجیح میدهند مسائل مربوط به گذشته را بپذیرند و فراموش کنند تا بتوانند با درسهایی که از آن رویدادها گرفتهاند، قدمی به پیش بردارند. ۴. آنها لطفهای کوچک را فراموش نمیکنند شما هم خیلی راحت چیزهای کوچک را از یاد میبرید؟ حتما همینطور است. اما افراد مثبتاندیش به چنین رفتاری عادت نمیکنند. در عوض آنها بابت هر لطف و مرحمتی که ببینند، فارغ از اینکه کوچک یا بزرگ باشد مراتب قدردانی و سپاس خود را بیان میکنند. آنها میدانند که چقدر احمقانه است اگر فکر کنند با داشتن وسایل و امکانات بیشتر، احساس خوشبختی خواهند کرد، آن هم وقتی که با داشتههای فعلی خودشان این حس را ندارند. ۵. آنها مسئولیتهای خود را به گردن دیگران نمیاندازند افراد مثبتاندیش متوجه هستند که خود مدیرعامل و رئیس زندگیشان هستند و بنابراین، مسئولیت کامل وضعیت زندگی خود را میپذیرند. وقتی دیر میکنند، نمیگویند «در ترافیک گیر کرده بودم» یا وقتی امری را فراموش میکنند، نمیگویند «کاری پیش آمد». افراد مثبتاندیش بهانه نمیآورند که «دست خودم نیست»، چون هر کاری را که بخواهند انجام دهند، از عهدهاش نیز برمیآیند. ۶. آنها مشکلات را واقعا «مشکل» نمیبینند افراد مثبتاندیش کلمهی «مشکل» را به عنوان «چالش» میشناسند. آنها اعتقاد دارند که باید هر سدی را بهعنوان فرصتی بشناسند و باید راهی برای آن کشف کنند. افراد مثبتاندیش شانس خود را برای به چالش کشیدن خود امتحان میکنند و زندگی خود را بهبود میدهند. ۷. آنها خودشان را تسلیم واقعیت نمیکنند «واقعیت» برای اغلب افراد یادآور قتلگاه ترسناک رویاها است. افراد مثبتاندیش میدانند با پشتکار و جدیت هر چیزی امکانپذیر است، به همین خاطر هم آنها خودشان واقعیت را میسازند. ۸. آنها در ازای زحمتی که نکشیدهاند، انتظاری ندارند افراد مثبتاندیش گول شیادیهای «کاهش وزن سریع» و «یکشبه پولدار شدن» را نمیخورند. آنها میدانند که هر چیزی که ارزش داشته باشد، مستلزم تلاش سخت و مداوم است. افراد مثبتاندیش با این واقعیت مشکلی ندارند که دستیابی به موفقیت کمی بیشتر از آنچه دوست دارند، زمان میبرد (و میدانند به همین خاطر هم چنین ارزشی دارد). ۹. آنها خسته و بیحوصله نمیشوند بیحوصلگی جایی است که خلاقیت، الهام و نوآوری را به مرگ میکشاند. افراد مثبتاندیش نسبت به هرچیزی که اطرافشان وجود دارد، علاقه پیدا میکنند. آنها دنیا را با اشتیاق و کنجکاوی مورد کاوش قرار میدهند و هر چه میتوانند سوالات متعددی را مطرح میکنند. در همین راستا و در رابطه با همین کنجکاوی و کاوشگری بد نیست به یک واقعیت جالب اشاره کنیم: میدانستید اتمهایی در بدن شما وجود دارند که ۱۳ میلیارد سال پیش در یک ستاره خلق شدهاند؟ این قضیه واقعیت دارد.
۱۰. آنها نمیگذارند افکار منفی ذهنشان را گروگان بگیرد افراد مثبتاندیش خودشان را تسلیم ترجیعبند افکار منفی و خودشکنانه نمیکنند. وقتی یک فکر منفی به ذهن آنها وارد میشود، به خودشان یادآوری میکنند: اگر این فکر آنقدر بد است که آرزویش را حتی برای دشمنم هم نمیکنم، پس نباید در مورد خودم چنین فکری داشته باشم. ۱۱. آنها خودشان را با دیگران مقایسه نمیکنند افراد مثبتاندیش درک میکنند که هر فردی شخصیت متفاوت خود و راه پیشرفت خود را دارد، پس خودشان را با دیگران مقایسه نمیکنند. آنها از بابت داشتهها و اعمالشان به خود اعتماد دارند و به جای اینکه به رفتار و اعمال دیگران توجه نشان دهند، بیشتر توجه خود را معطوف به بهبود زندگی خودشان میکنند. ۱۲. آنها بابت هر اشتباه کوچکی خود را عذاب نمیدهند افراد مثبتاندیش به شکستها بهعنوان فاجعهای نگاه نمیکنند که باید به هر قیمتی که شده از آن اجتناب کنند. آنها میدانند که در امتحان چیزهای جدید، شکست همواره یکی از احتمالات است. آگاهی از اینکه شکست واقعا چه مفهمومی دارد (فرصتی برای یادگیری و همین و بس)، به افراد مثبتاندیش کمک میکند با یادگیری و رشد خود، بتوانند موفقیت گستردهای را به دست بیاورند. ۱۳. آنها فکر نمیکنند که زندگی عالی و بینقص است افراد مثبتاندیش به کمال فکر نمیکنند، چراکه غیرممکن است. چهزمانی آخرین بار پیش خود فکر کردهاید «وای، امروز روزی عالی برای رسیدن به اندام مناسبم است» یا «میدانی چی شده؟ امروز از کارم بیرون آمدم، به شهر ایدهآلم منتقل شدم تا به کار موردعلاقهام بپردازم.» اینطور نیست چون هرگز زمان عالی و کاملا مناسبی برای انجام هیچ کاری وجود ندارد. افراد مثبتاندیش در لحظه و مکان کنونی خود دست به هر کاری میزنند، بنابراین لعنت بر کمالگرایی. ۱۴. آنها با آدمهای سمّی رفاقت نمیکنند افراد مثبتاندیش اجازه نمیدهند افراد منفیباف و سمّی آنها را به سمت خودشان بکشند. برعکس، آنها دور خود را با دیگر افراد مثبتاندیش، بامزه و الهامبخش پر میکنند. چرا افراد مثبتاندیش باید وقتشان را با افرادی بگذرانند که مدام راجع به هر چیزی شکایت میکنند و پشت سر همه حرف میزنند؟ آنها میدانند که هیچ پاسخ خوبی برای این پرسش وجود ندارد. منبع: وب سایت چطور
27 شهریور 1395
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 96]
صفحات پیشنهادی
این افراد جهنمی هرگز آمرزیده نمی شوند و نمی توانند بهشت روند
توصیه های قرآن ما را از ارتکاب برخی از گناهان به جد منع کرده است گناهانی که شاید بسیاری از افراد به خصوص جوانان بدون توجه مرتکب آن می شوند و در زمره افراد جهنمی قرار می گیرند که هرگز به بهشت نمی روند افراد جهنمیهر جانداری بوی بهشت را می شنوند به جز این افراد جهنمیتا به حال با خهرگز به سرطان مبتلا نشوید
بیماری سرطان روی از جذب ترین مشکلات پیش روی بشر امروز است در گذشته اغلب بیماری ها در اثر نوعی ویروس یا باکتری به وجود می آمدند اما سرطان تافته ای جدا بافته است این بیماری در اثر اختلال در عمل کرد سلول های بدن به وجود می آید و سبب می شود تا این سلول ها بدون هیچ کنترلی تکثیر شوندتوصیه های ورزشی مهم برای افراد دیابتی
افرادی که از دیابت رنج میبرند از چه فعالیت های ورزشی می توانند کمک بگیرند توصیه های مختلف برای تحرک و فعالیت در بیماران مبتلا به امراض قندی چیست از چه ورزش هایی باید پرهیز کنند و چه نوع تمرینات ورزشی برای دیابتی ها مفید و موثر خواهد بود و در کنترل قندخون به آن ها کمک میکند یصدا دادن استخوان ها در افراد سالمند
افراد سالمند گمان می کنند هر صدایی که از استخوان هایشان می شنوند دلیل بر پوک شدن آن ها می باشد درد استخوان ها و ناتوانی در حرکت و فعالیت زیاد در این سنین امری طبیعی است خانم ها به دلیل یائسگی بیشتر از مردان در معرض پوکی استخوان قرار دارند جابه جاشدن مایع مفصلی می تواند موجب برتاثیرات مثبت پارافین بر زخم
برای رفع جای زخم می توانید از پارافین کمک بگیرید می توانید برای بهبود و درمان سریع تر زخم از پارافین کمک بگیرید و در ترمیم بافت زخم شده تاثیر بیشتری بگذارید واکس پارافین ماده ای موثر در این زمینه است که در ادامه نحوه استفاده از این ماده را خواهیم گفت با ما همراه باشید در این مقاافراد چاق مبتلا به سرطان کليه بيشتر عمر مي کنند
به گفته ی محققان داشتن توده ی بدنی بالا BMI یکی از شاخصه های پر خطر برای ابتلا به شایع ترین سرطان کلیوی یعنی سرطان سلول کلیوی می باشد اما این تحقیقات نشان داده که افرادی که دارای سرطان کلیه هستند و دچار اضافه وزن هم هستند موجب کند شدن سرطان شده حتی در بدترین نوع سرطان کلیهچرابرخی از افراد همیشه از زندگی ناراضی هستند؟
نارضایتی از زندگی را در چهره و مکالمات بسیاری از افراد در جامعه به وضوح میتوان مشاهده نمود نارضایتی از زندگیافراد زیادی از زندگی کنونی خود خرسند و راضی هستند و در مقابل نیز بسیاری افراد همیشه از همه چیز وهمه کس احساس نارضایتی میکنند نارضایتی از زندگی را در چهره و مکالمات بسراهکارهایی برای خندان و بشاش بودن
تغذیه عامل مهمی برای شاد بودن است شاد و بشاش بودن دلایل زیادی برای خندیدن و راههای زیادی برای بشاش بودن وجود دارد اگرچه هجوم استرسهای روزانه سعی دارد بر این احساس غلبه کرده و ما را به فردی خشن و ناامید تبدیل کند در میان این عوامل محیطی که همگی بر خلق و خوی ما تأثیر میگذارناقدام مثبت وزارت بهداشت در موضوع پیوند عضو اتباع بیگانه
نایب رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس عنوان کرد اقدام مثبت وزارت بهداشت در موضوع پیوند عضو اتباع بیگانه شناسهٔ خبر 3763420 - چهارشنبه ۱۷ شهریور ۱۳۹۵ - ۱۰ ۲۳ سلامت > درمان jwplayer display inline-block; نایب رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس اقدام وزارت بهداشت در مستثنیافرادی که باید واکسن آنفولانزا را دریافت کنند
واکسن آنفلوآنزاغالبا در این فصل از سال تزریق می شود و کودکان مبتلا به آسم بیماری کلیوی دیابتیها و افراد با اختلال ایمنی باید این واکسن را دریافت کنند این نوع واکسن برای پیشگیری از انفلونزای فصلی مفید خواهد بود بزرگسالان و پزشکان و پرستاران باید آن را دریافت کنند احمدرضا یعقوب-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها