تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایقسواری تالاب انزلی؛ تجربهای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکسترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1816879884
راهکارهایی برای جلوگیری از تماشای بیش از حد تلویزیون
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: تماشای بیش از حد تلویزیون، بازی با کامپیوتر و گوشی های هوشمند مشکل امروز والدین
«بسه دیگه! نمی خوای پاشی؟ از صبح که بیدار شدی، نشستی پای کامپیوتر و انگار دسته بازی چسبیده به دستت که اونو روی زمین نذاشتی! خب من چی کار کنم از دست تو؟ دیروز هم که نشستی پای تلویزیون و پشت سر هم برنامه های تلویزیون رو دیدی. چشماتم که کاسه خونه، دیگه چیزی نمونده تا کاملا کور بشی! خب بلند شو دیگه!» دلیل مطرح شدن این جملات که هم برای بعضی والدین و هم برای کودکان آشنا ست، نداشتن قوانین تماشای تلویزیون و استفاده از کامپیوتر در خانه هاست.سلیمان پور، روان شناس تربیتی با گفتن این جمله که تماشای بیش از حد تلویزیون یا بازی با کامپیوتر و گوشی های هوشمند تلفن همراه یکی از موضوعاتی است که برای بعضی پدر و مادر های امروزی دردسرساز شده است، نکاتی را به والدین گوشزد می کند تا بتوانند چنین مشکلاتی را حل کنند.اوقات فراغتش را پر کنید
این مشکل بیشتر در کودکانی دیده می شود که برای پر کردن اوقات فراغت شان برنامه ای ندارند. آن ها مدام می گویند حوصله ام سر رفت، خسته شده ام، تنهایم و... . بنابراین این کودکان با مشکل تماشای بیش از حد تلویزیون و استفاده از کامپیوتر روبه رو می شوند. در چنین شرایطی به والدین توصیه می شود که کودک شان را در کلاس های ورزشی، هنری و اعتقادی ثبت نام کنند و حتما ساعتی از روز را با او بازی کنند تا به بهترین شکل، اوقات فراغتش را پر کند.محدوده زمانی برای بازی تعیین کنید
هر وقت کودک می خواهد با کامپیوتر، پلی استیشن یا گوشی تلفن همراه بازی کند یا تلویزیون تماشا کند، یک محدوده زمانی برایش تعیین کنید؛ مثلا بگویید «تو فقط می توانی یک ساعت بازی کنی» و قبل از این که زمانش به پایان برسد، به او تذکر بدهید که وقتش در حال تمام شدن است و باید کامپیوتر را خاموش کند. اگر این تذکر را نپذیرفت، خیلی آرام و بدون تحقیر یا بحث کردن، دستگاه بازی را خاموش یا یکی از ابزار ها یا اجزای آن را بردارید. روز های بعد هم به همین روش عمل کنید، تا او به مرور یاد بگیرد که نمی تواند با سر و صدا، گریه و... به خواسته اش برسد و بهتر است در زمان مقرر، بازی را تمام کند. سعی کنید در اجرای این روش مداومت داشته باشید و خسته نشوید.
نکته بسیار مهم دیگر این که حتما در اجرای این روش با همسرتان هماهنگ باشید چون در غیر این صورت، کودک از این آب گل آلود ماهی خواهد گرفت و شرایط خوب پیش نخواهد رفت. برای استفاده بچه هااز تلویزیون و بازی با گوشیهای هوشمند یک محدوده زمانی تعیین کنید
الگوی مناسبی باشید
خودتان الگوی مناسبی برای کودک باشید و درست و به موقع از تلویزیون و کامپیوتر استفاده کنید. وقتی تلویزیون در طول شبانه روز و بدون هدف در خانه شما روشن است، به کودک نیز حق بدهید که به سمت آن کشیده شود و برنامه هایی که حتی مربوط به او نیستند را ببیند.2 نکته مهم دیگر
اولا توصیه می شود از خرید گوشی تلفن همراه تا پایان دوره ابتدایی برای کودکان پرهیز کنید. ثانیا، اگر بازی های کامپیوتری درست انتخاب شود و کودک در زمان های تعیین شده با آن بازی کند، می تواند در جهت افزایش تمرکز و دقت کودک، افزایش قدرت حل مسئله و خلاقیت وی موثر باشد؛ بنابراین کلا کودک را از کار با کامپیوتر محروم نکنید.از این جایگزین ها بهره ببرید
همیشه به یاد داشته باشید وقتی کودک را از کاری منع می کنید باید جایگزین های مناسب را هم داشته باشید؛ مثلا به او بگویید: تلویزیون را خاموش کن تا با یکدیگر به پارک برویم، یا منچ بازی کنیم یا هر کار دیگری. این فعالیت ها که در ادامه برایتان فهرست کرده ایم در عین این که برای فرزندتان جالب و هیجان انگیز است، باعث رشد شخصیتی او نیز خواهد شد.کار های گروهی: فعالیت های گروهی همیشه برای کودکان جذاب و سرگرم کننده است. علاوه بر این، باعث رشد مهارت های اجتماعی آن ها نیز خواهد شد. از چند نفر از همسایگان خود کمک بگیرید و از فرزند آن ها بخواهید در یک وقت آزاد با فرزندتان بازی کنند. می توانید یک کلوب شعر تشکیل دهید و بچه ها را تشویق به حفظ کردن شعر و خواندن آن برای یکدیگر کنید. از آن ها بخواهید با همفکری یکدیگر یک کلیپ ویدئویی ترتیب دهند و خود شما با گوشی همراه تان از آن ها فیلمبرداری کنید. این کار باعث قوت گرفتن مهارت همفکری و مدیریت برای انجام یک پروژه گروهی بین کودکان خواهد شد.فعالیت های خلاقانه: تشویق کودکان به انجام کار های خلاقانه به آن ها کمک می کند به شیوه خودشان از انجام امور مختلف لذت ببرند. یکی دیگر از کار های خلاقانه نقاشی کردن است. از کودکتان بخواهید تصویری را که در ذهنش است روی کاغذ پیاده کند؛ برای مثال از او بپرسید در طول چند روز گذشته چه چیزی باعث خوشحالی او شده و سپس از او بخواهید همان اتفاق را برایتان نقاشی کند. به همین ترتیب در هر فعالیتی دنبال پروراندن حس خلاقیت او باشید و در عین حال یک روز جالب و هیجان انگیز برایش خلق کنید.فعالیت های لذت بخش: گاهی اوقات تنها برای کسب لذت فرزندانتان آن ها را در کار هایی که دوست دارند، همراهی کنید. اگر عاشق درست کردن حباب و کف در حمام هستند این اجازه را به آن ها بدهید. اجازه بدهید خودشان بستنی مورد علاقه با طعم خاصی که دوست دارند را انتخاب کنند. با یکدیگر به باغ وحش یا شهربازی بروید. در واقع، کار هایی انجام دهید که واقعا آن ها را به هیجان می آورد. سلامت نیوزاخبارمرتبط :تابستان ، کودک و تماشای تلویزیون!آیا تماشای تلویزیون برای کودکان مضر استتماشای تلویزیون با مغز چه میکند؟ بیماری که تماشای تلویزیون برای ما به ارمغان می آوردتماشای تلویزیون کودکان را مدیریت کنیم
مطالب پیشنهادی
گزارش تصویری اعمال زیبایی برای جوانسازی و زیبایی صورت
دیگه وقتشه جلوی ریزش موهات رو بگیری!!!
راز داشتن ابروهای زیبا + تصاویر
اندامی زیبا و لاغر داشته باشید
شنبه 1 خرداد 1395
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 76]
صفحات پیشنهادی
کارخانه آرد سفید جهرم احیا می شود حدادعادل خطبه عقد چه کسی را خواند+عکس اسامی تمام نمایندگان راه یافته به مجلس
در جلسه ای که با حضور فرماندار ویژه و جمعی از مسئولان ادارات در کارخانه آرد سفید جهرم برگزار شد نسبت به راه اندازی مجدد کارخانه تاکید شد به گزارش پسین جهرم علیرضا صحرائیان در حاشیه بازدید خود از ظرفیت های کارخانه آرد سفید این شهرستان و بررسی مشکلات و مسائل این کارخانه که با حضرکورد 94 ساعت تماشای بدون وقفه تلویزیون
رکورد 94 ساعت تماشای بدون وقفه تلویزیون آدمهای زیادی در دنیا هستند که دلشان میخواهد نامشان در کتاب رکوردها ثبت شود و برای اینکه چنین اتفاقی بیفتد گاهی دست به کارهای عجیب و غریب میزنند مجله مهر - شراره داودی آدمهای زیادی در دنیا هستند که دلشان میخواهد نامشان در کتاب رکوانتقاد مهرانه مهینترابی از تلویزیون: شبکه جم جذابیت بیشتری دارد!
مهرانه مهینترابی بازیگر کهنه کار تلویزیون به انتقاد از تلویزیون پرداخته و اینکه برنامه های تلویزیونی جذابیتی ندارند مهرانه مهینترابی مهرانه مهینترابی که به گفته خودش ۱۴ ماه است از فضای تلویزیون دور است در گفتوگویی دلایل این مساله را توضیح داد او گفت چند سریال به من پیشاجرای طرح بررسی هپاتیت در اتباع افغانی ساکن جهرم حدادعادل خطبه عقد چه کسی را خواند+عکس اسامی تمام نمایندگان را
مسئول برنامه کمیساریای دانشگاه علوم پزشکی جهرم از اجرای طرح بررسی هپاتیت B وC در پایگاه بهداشتی درمانی فجر خبر داد و گفت جمعیت تحت پوشش این طرح افراد بالای ۲۵ سال مرد و زن افاغنه بوده است به گزارش پسین جهرم شاپور شادمند در جمع خبرنگاران از اجرای طرح بررسی هپاتیت B وC در این شهرراز و رمز دیدار فائزه هاشمی با بهائیان از نگاه مسئول نمایندگی ولی فقیه در سپاه جهرم آرایشگری که با دهان مو کوت
مسئول نمایندگی ولی فقیه در سپاه جهرم گفت دیدار وی با بهائیت صرف یک دیدار صمیمی دوستانه و اتفاقی نمی تواند باشد بلکه یک برنامه با حساب وکتاب و طراحی شده از سوی آمریکایی ها است به گزارش پسین جهرم حجت الاسلام محمد شفیع قهرمانی مسئول نمایندگی ولی فقیه در سپاه ناحیه جهرم در جمع خبرتماشای 94 ساعت بی وقفه تلویزیون +عکس
تماشای 94 ساعت بی وقفه تلویزیون عکس دیدن برنامههای تلویزیونی مورد علاقه خیلی اتفاق خوبی است و تقریبا همه ما دوست داریم سریالهای دوست داشتنیمان را پشت سر هم ببینیم اما در برخی موارد شرایط به شکلی پیش میرود که همین تلویزیون دیدن ساده و دوست داشتنی بدل به اتفاقی دردناک و حتی خسیستم بانکی کشور اصلاح شود آرایشگری که با دهان مو کوتاه می کند حدادعادل خطبه عقد چه کسی را خواند+عکس اسامی تما
امام جمعه جهرم با تاکید به مبارزه با فساد و بی عدالتی در جامعه به مقابله جدیبا رانت خواری اشاره کرد و خواستار اصلاح سیستم بانکی کشور شد به گزارش پسین جهرم آیت الله لطف الله دژکام در خطبه های امروز نمازجمعه جهرم با تبریک سالروز میلاد امام مهدی عج ضمن توصیه به نمازگزاران در بهخانه جوان در جهرم راه اندازی می شود آرایشگری که با دهان مو کوتاه می کند حدادعادل خطبه عقد چه کسی را خواند+عکس
رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان جهرم از راه اندازی خانه جوان به منظور شناسایی جوانان نخبه اجرای فعالیت های فرهنگی و اجتماعی در این شهرستان خبر داد به گزارش پسین جهرم عبدالرحیم خداجو در آئین دومین جشنواره حضرت علی اکبر ع به مناسبت روز جوان در جهرم برگزار شد گفت جوانان جهرمیجلوگیری از ورود بیش از 30 محموله خارجی غیر استاندارد به کشور
چهارشنبه ۲۹ اردیبهشت ۱۳۹۵ - ۱۶ ۳۰ مدیرکل استاندارد خوزستان با اشاره به رویکرد اداره استاندارد مبنی بر حمایت از تولید داخلی گفت در این راستا از آغاز سال تاکنون از ورود بیش از 30 محموله کالای وارداتی نامرغوب و غیر استاندارد به استان جلوگیری شده است رضا دهدشتی زاده در گفتوگو با خعاملان برداشت غیرمجاز میلیاردی در دام پلیس جهرم حدادعادل خطبه عقد چه کسی را خواند+عکس اسامی تمام نمایندگان راه
فرمانده انتظامی شهرستان جهرم از دستگیری عاملان برداشت غیرمجاز یک میلیارد و 900 میلیون ریالی در این شهرستان خبر داد به گزارش پسین جهرم و به نقل از معاونت اجتماعی پلیس جهرم سرهنگ عبدالعظیم انصاری در تشریح این خبر گفت در پی شکایت یکی از شهروندان مبنی بر برداشت غیرمجاز مبلغ یک میلی-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها