تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815339858
می خواهید دیابتی نشوید خوب بخوابید!
واضح آرشیو وب فارسی:فردا نیوز: در پیچ و خم زندگی مدرن خواب کافی و راحت به آرزویی دست نیافتنی تبدیل شده است. به دلیل آمار بالای دیابت در آمریکا در تحقیقی تاثیر خواب بر دیابت مورد بررسی قرار گرفته است.
باشگاه خبرنگاران: در زندگی مدرن امروز در اغلب مردم خواب کافی فقط در روزهای تعطیل آخر هفته امکانپذیر است.در یک مطالعه که اخیرا در آزمایشگاه خواب دانشگاه شیکاگو انجام شده است تاثیر مثبت چند ساعت بیشتر خوابیدن فراتر از استفاده از روش های آرامش درمانی و مدیتیشن است،یکی از مهم ترین پیامدهای آن تاثیرخواب کافی در کاهش خطر ابتلا به دیابت است.
دیابت یک مشکل بزرگ برای ایالات متحده امریکا است. مرکز کنترل و پیشگیری بیماری ها (CDC) تخمین می زند که 29 میلیون آمریکایی به این بیماری مبتلا هستند یعنی از هر 10نفر،یک نفر به دیابت مبتلاست.
هر چند خواب نیز یکی از فاکتورهای تاثیر گذار بر دیابت است اما تاکنون تاثیر خواب بر دیابت همانند رژیم غذایی و تناسب اندام به وضوح آشکار نشده است.
محققانی که در زمینه ارتباط خواب ودیابت بر روی بیماران دیابتی مطالعه می کردند نتایجی را در ماه مارس 2015 منتشرکردند که نشان می داد 7تا 8 ساعت خواب خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهد در حالی که مدت زمان خواب کمتر یا بیشتراز این میزان با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 همراه خواهد بود.
مطالعه دیگری، در همان مجله منتشر شد ...
[ مشاهده متن کامل خبر می خواهید دیابتی نشوید خوب بخوابید! در فردا نیوز ]
جمعه ، ۱۳فروردین۱۳۹۵
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فردا نیوز]
[مشاهده در: www.fardanews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 12]
-
گوناگون
پربازدیدترینها