تور لحظه آخری
امروز : پنجشنبه ، 8 شهریور 1403    احادیث و روایات:  امام حسین (ع):چیزى را بر زبان نیاورید که از ارزش شما بکاهد.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1813117863




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

18 توصيه به آقايان از بارداري همسر تا زايمان


واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: اگر همسر شما در حال تغيير روش زندگي مانند ترك سيگار و... و آماده شدن براي بارداري است از او حمايت كنيد. اگر شما نيز چنين عادتي داريد شروع به ترك آن كنيد.2 مدام همسرتان را در آغوش بگيريد. بسياري از زنان طي اين دوره خاص از زندگي از در آغوش گرفته شدن لذت مي‌برند.3 هر از چند گاهي، بدون دليل خاصي برايش گل بخريد.4 عادت كنيد كه هر از چند گاهي كتاب بارداري مورد علاقه خود را باز كنيد و با همسرتان به مطالعه آن بپردازيد.5 بدون آنكه از شما درخواست شود، كارهاي منزل مانند گردگيري و نظافت را انجام دهيد.6 اگر همسرتان از حالت تهوع و استفراغ رنج مي‌برد، سعي كنيد غذاي موردعلاقه‌اش را فراهم كنيد.7 براي همسر و فرزند در راه‌تان هديه بخريد.8 ترجيحا سعي کنيد در اين مدت حيواني در خانه نگه نداريد.9 همسر خود را براي ويزيت دوره‌اي نزد پزشك زنان همراهي كنيد و سعي كنيد اطلاعات مهمي را كه پزشك بر آن تاكيد مي‌كند به خاطر بسپاريد.10 سوالات خود و همسرتان (مانند آميزش جنسي در دوران بارداري) را از پزشك همسرتان بپرسيد.11 به ياد داشته باشيد كه باوجود تمام مشكل‌هاي بارداري مانند تهوع، سردرد و افزايش وزن همسرتان، بارداري يك معجزه است. سعي كنيد با كمال آرامش از اين دوران لذت ببريد و بعدا با مرور خاطرات گذشته به سختي‌هاي پدر و مادر شدن نگاهي بيندازيد.12 در مورد ميزان و نوع فعاليت‌هاي بدني همسر باردارتان مانند پياده‌روي، كارهاي خارج و داخل منزل، با پزشك مشورت كنيد.13 اگر مجبوريد چند ساعتي را از همسرتان دور باشيد، حتما با او تماس تلفني برقرار كنيد و به او بگوييد كه به او و فرزند در راهش فكر مي‌كنيد.14 اگر در مورد سلامتي همسر و فرزند نقش‌تان به عنوان يك پدر خوب يا آينده فرزندتان احساس نگراني مي‌كنيد، آن را با همسرتان در ميان بگذاريد. بدانيد اين افكار شما نه تنها باعث ناراحتي او نمي‌شود بلكه مي‌فهمد كه در اين تغيير بزرگ زندگي و نحوه برخورد با آن تنها نيست.15 اگر همسرتان دوست دارد، براي كاهش تنش‌هاي روحي و بدني، سر، پشت و پاهاي او را ماساژ دهيد.16 تلاش كنيد كارهاي شخصي همسرتان مانند آويزان كردن لباس‌هاي شسته شده، كارهاي بانكي و مرتب كردن وسايل شخصي او را انجام دهيد.17 سعي كنيد برنامه كاري خود را طوري تنظيم كنيد كه همراه همسرتان براي انجام سونوگرافي برويد.18 در حوالي زايمان مرتبا به همسرتان بگوييد كه چقدر او و زندگي كردن با او را دوست داريد و بي‌صبرانه تولد فرزندتان را انتظار مي‌كشيد.سلامت




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 540]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن