تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815546803
چرا در خواب عرق می کنیم؟
واضح آرشیو وب فارسی:55 آنلاین: بسیاری از ما هنگام بیدار شدن از خواب متوجه می شویم که عرق کرده ایم و معمولا دلیل آن را کابوس یا خواب بد می دانیم که اشتباه است.55 آنلاین : شاید شما هم تجربه کرده باشید که گاهی از خواب می پرید یا هنگامی که صبح به آرامی از خواب بیدار می شوید متوجه می شوید که به شدت عرق کرده اید انگار که چند پتو روی خود انداخته اید یا به سونا رفته اید. در بیشتر موارد افراد علتی برای این تعرق بی هنگام پیدا نمی کنند و آن را به خوابی که دیده اند نسبت می دهند. بنابر مطالعه ای که در مجله «رفتار خانواده» منتشر شد تعرق های شبانه مشکلی بسیار شایع در میان افراد است و حدود 41 درصد از افراد از آن رنج می برند. برای خانم ها یکی از عوامل تعرق در طول شب کاهش هورمون استروژن یا نوسانات سطح این هورمون است. افزایش دمای بدن و تعرق هنگام بروز نوسانات هورمونی و زمان به دنیا آوردن نوزاد یا هنگام دوران یائسگی نیز برای زنان اتفاق میفتد. در بیشتر این موارد عرق سرد در بدن فرد تولید می شود. تعرق زیاد هنگام خواب می تواند غده های استرس را تحت تاثیر خود قرار دهد که در نهایت ممکن است منجر به خستگی، افسردگی، تنش و افزایش وزن شود. به همین دلیل در صورت تداوم این حالت به افراد توصیه می شود که به پزشک مراجعه کنند و آزمایشاتی از جمله آزمایش خون انجام دهد. در برخی موارد اگر این مشکل جدی و حاد نباشد می توان آن را با تعادل هورمون ها درمان کرد. مصرف داروهای متعدد و متفاوت نیز می تواند یکی از علائم تعرق هنگام شب باشد. بیش از 22 درصد از افرادی که داروهای ضد افسردگی مصرف می کنند تعرق های شبانه را تجربه می کنند. علاوه بر این، قند خون پایین می تواند سبب بروز این مشکل شود و افراد دیابتی که انسولین یا داروهای مخصوص دیابت مصرف می کنند ممکن است هنگام شب در خواب دمای بدنشان افزایش یابد و به شدت عرق کنند. اگر شما حدس می زنید که مصرف برخی داروها موجب می شود که هنگام خواب به شدت تعرق کنید آن را با پزشکتان در میان بگذارید و از او بخواهید در صورت امکان دارویی را جایگزین آن کند یا دوز داروها را تغییر دهد. یکی دیگر از عوامل مهم این عارضه ترشح بیش از حد تعرق از غده های موجود در بدن است و ممکن است هیچ دلیلی پزشکی نتوان برای این مشکل پیدا کرد. معمولا این دسته افراد تنها قسمت های خاصی از بدنشان همچون کف دست، زیر بغل، کف پا و سر عرق می کند و سایر نقاط کاملا خشک می مانند و در همه ساعات شبانه روز عرق می کنند. در صورتی که دیدید مدام در طول روز عرق می کنید به پزشک مراجه کنید. از طرف دیگر، برخی از بیماری ها و اختلالات همچون عفونت های باکتری، ایدز، سل و سرطان خون می تواند موجب تعرق های شبانه در خواب شود. منبع: Prevention
جمعه ، ۳۰بهمن۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: 55 آنلاین]
[مشاهده در: www.55online.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 7]
-
گوناگون
پربازدیدترینها