تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815679785
كمبود ويتامين دي و خطر بروز بيماري هاي عروقي
واضح آرشیو وب فارسی:شبکه خبر: كمبود ويتامين دي و خطر بروز بيماري هاي عروقي
تحقيقات جديد نشان داد: كمبود ويتامين دي خطر ابتلا به بيماري سرخرگ پا معروف به بيماري سرخرگ پيراموني را افزايش مي دهد.
به گزارش شبكه خبر به نقل از ايسنا؛ بيماري سرخرگ پا زماني بروز مي كند كه سرخرگ ها در پاهاي فرد تنگ شده و يا با ذرات چربي مسدود مي شوند و در نتيجه جريان خون در پاها كاهش پيدا مي كند.
ويتامين دي را مي توان از طريق پوست با قرار گرفتن در معرض نور خورشيد، مصرف مواد غذايي و محصولات لبني غني شده حاوي اين ويتامين و يا با مصرف مكمل هاي رژيمي به دست آورد.
پژوهشگران خاطر نشان مي كنند: وجود اين ويتامين براي حفظ سلامت و استحكام استخوان ها مفيد و ضروري است، اما در پژوهش اخير ارتباط ويتامين دي با بيماريهاي قلبي - عروقي بررسي شده است.
ويتامين دي براي ساخت و نگهداري سلامتي استخوانها در طول عمر ضروري است و كلسيم كه عنصر اصلي استخوان ها است تنها در صورت وجود ويتامين دي قابل جذب است.
مواد غذايي سرشار از ويتامين دي شامل روغن ماهي، سالمون آزاد ماهي، شير، قارچ، حبوبات مقوي و زرده تخم مرغ هستند.
همچنين نورخورشيد منبع طبيعي براي تامين ويتامين D است.
دوشنبه 20 خرداد 1387
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: شبکه خبر]
[مشاهده در: www.irinn.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 190]
-
گوناگون
پربازدیدترینها