تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1821201106
ورزش چه تاثیری بر حافظه دارد؟
واضح آرشیو وب فارسی:ایسنا: سه‌شنبه ۱۷ آذر ۱۳۹۴ - ۰۷:۳۴
ورزش باعث افزایش رشد سلول‌های جدید مغزی در افراد بز‌ر‌گسال می‌شود. سلول‌های جدید مغزی نقش اساسی در یادگیری و حافظه دارند و نرون‌های جدید مغزی توانایی تشخیص را افزایش می‌دهد. به گزارش ایسنا و به نقل از MNT، نتایج این تحقیقات در مجله "انعطاف پذیری مغزی" منتشر شده است. مدیر این تحقیقات می‌گوید: مطالعات ما نشان داده است که ورزش باعث افزایش رشد نرون‌های مغزی می‌شود و بر حافظه تاثیر می‌گذارد. این کار باعث می‌شود که افراد اشکال را بهتر به خاطر بسپارند. این مطالعات برای اولین بار نشان داده است که دویدن به تشخیص اشکال از هم کمک می‌کند. این مطالعات ابتدا بر روی موش‌ها انجام شده است. در این مطالعات دو گروه از موش ها با یکدیگر مقایسه شدند. یک گروه بدون فعالیت بودند و گروه دیگر می‌دویدند. بررسی‌ها نشان داد موش‌هایی که می دوند بعد از مدت طولانی‌تری می‌توانند اشکال و اشیا را بهتر از هم تشخیص دهند یعنی حافظه بیشتری برای تشخیص اشیا دارند. بررسی‌ها نشان داده است موش‌هایی که می‌دوند دو برابر بیشتر از موش‌هایی که ساکن هستند سلول‌های جدید مغزی می‌سازند. در واقع دویدن تغییر اساسی در میزان تولید نرون‌های مغزی جدید وارد و بر یادگیری و حافظه تاثیر می‌گذارد. ورزش فواید ساختاری و شناختی دارد و از بیماری‌هایی همچون آلزایمر جلوگیری می‌کند. افزایش رشد نرون های مغزی از بسیاری از اختلالات در کارایی شناختی جلوگیری می‌کند. ورزش راهی ساده و کم هزینه برای جلوگیری از بیماری‌هایی است که بر اثر اختلالات کارایی شناختی ایجاد می‌شوند و می‌تواند نیاز به مصرف دارو را نیز کاهش دهد. انتها‌ی پیا‌م
کد خبرنگار:
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایسنا]
[مشاهده در: www.isna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 10]
-
ورزش
پربازدیدترینها