تبلیغات

تبلیغات متنی

محبوبترینها

سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر

مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟

چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی

فیلم چند لحظه انتظار که به کارگردانی محمد امین دوستی ساخته شده، توجه مخاطبین خود را در هنر و سینما جلب کرده

راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی

آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟

چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم

همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن

چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟

خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان

آمار وبسایت

تعداد کل بازدیدها : 1819932440

سالاد گل کلم لیوانی

واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
salad

در فر پانه گل کلم, کوکوی گل کلم می شود درست کرد پس چرا نتوانیم سالاد گل کلم درست کنیم گل کلم سرشار از ویتامینها و مینرالهاست و در مدت زمان کوتاهی پخته می شود برای رژیم ها هم خوبست مواد لازم: گل کلم کوچک 1 عدد شیر 1 لیوان گردو 1 کاسه سیر 3 حبه فلفل قرمز کبابی 2عدد شوید مقداری ماست 1 کاسه سس مایونز 3 قاشق سبزیجات رنگارنگ مقداری شنبلبله مقداری نمک طرز تهیه: گل های گل کلم را جدا کرده و در آب جوش , شیر و گل کلمها را می ریزیم تا بپزند و نمک میریزیم وقتی خوب پخت در آبکش می ریزیم تا سرد شود در لیوان های تک نفره سبزیجات رنگارنگ را می ریزیم سپس گل کلمها و ماست, سس مایونز را مخلوط میکنیم سپس سیر ریز شده , گردوی خرد شده می ریزیم ورویش را با شوید و فلفل کبابی تزیین میکنیم این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد
21 آبان 1394

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]

[مشاهده در: www.hidoctor.ir]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 52]

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب

صفحات پیشنهادی

افراد مبتلا به اگزما از مصرف سالاد کلم و عدسی پرهیز کنند

یک کارشناس طب سنتی گفت مصرف کدوحلوایی کدوسبز سبزی جعفری آش های ساده پُرسبزی ماش پلو آب هویج در رفع اگزما بسیار کمک کننده است همچنین این افراد خوراک عدسی غذاهای مانده ماهی شور خیار شور کلم شور و سالاد کلم نمک زیاد و پنیر شور مصرف نکنند تسنیم سید جواد علوی درباره چرایی

سالاد لوبیا سفید با رسپی ترکیه

سالاد لوبیا سفید خیلی لذیذ است با مواد موجود در خانه به راحتی می توانید این سالاد را درست کنید سالاد آسانی است بفرمایید این هم رسپی سالاد لوبیا سفید مواد لازم لوبیا سفید پخته 1 کاسه بزرگ پیاز 1 عدد کاهوی کوچک 2 عدد فلفل قرمز 1 عدد هویج 1 عدد جعفری مقداری گوجه فرنگی 2 عدد زیتون

سالاد سیب زمینی و لبو با رسپی ترکیه

این اولین سالادی است که با این رسپی می خورم رنگش بسیار زیبا دیده می شود اولین دفعه ای است که همچین سالادی درست کردم و از خوردن آن لذت بردم مواد لازم سیب زمینی پخته 2 عدد ترشی لبو 1 کاسه زیتون سبز 1 کاسه پیاز 1عدد ماست 1 کاسه بزرگ جعفری مقداری گوجه فرنگی گیلاسی 1 کاسه روغن

سالاد ماکارونی همراه با بادمجان و ذرت

امروزه سالاد ماکارونی زیاد طرفدار د ارد و جزو عداهای مدرن محسوب می شود همانطوریکه می دانید هر کس به نوعی این سالاد را درست میکند انواع و اقسام زیادی دارد در حقیقت با مواد لازم گوتاگون می توان این سالاد را درست کرد این سالاد جزو غذاهای سرد است که بیشتر مختص روزهای گرم تابستان است

سوپ كلم بروكلی و پنیر

پیش‌غذای استثنایی سوپ كلم بروكلی و پنیر رنگ سوپ ته مایه سبز خواهد داشت اگر این رنگ را دوست ندارید ‌می‌توانید كمی زعفران به آن اضافه كنید امام صادق علیه السلام هر چه محبت مرد بر زن بیشتر گردد بر فضیلت ایمانش افزوده می‏ شود به گزارش سرویس خانواده جام نیـوز

خوراک مدرنی از گوشت و گل کلم در فر

این خوراک جزو وعده های غذایی است که سنتی دیرینه دارد که با سلیقه های متفاوتی پخته می شود این هم نوع جدیدی از این خوراک است که برایتان آماده کرده ایم این مقدار برای 4 نفر کافیست مواد لازم گوشت خرد شده 250 گرم گل کلم متوسط نصف عدد سیب زمینی متوسط 1عدد هویج بزرگ 1 عدد فلفل سبز بزرگ

طرز تهیه سالاد پاستای اُرزو

برای تهیه سالاد پاستای اُرزو از ادویه مخصوص استفاده کنید مواد لازم سالاد پاستای اُرزو پاستای اُرزو ۴۰۰ گرم روغن نباتی ۲ قاشق غذاخوری فلفل دلمه قرمز خرد شده ۲ عدد ذرت ۳۲۶ گرم نخود فرنگی منجمد ۱۷۵ گرم سیر له شده ۳ حبه پودر پنج ادویه ۲ قاشق چا

زمان استاندارد برای شروع تکلم کودکان!

چه مقدار زمان می خواهد تا کودکم شروع به سخن گفتن کند و زبانش برای صحبت کردن باز شود حرف زدن کودکآنچه ما به عنوان گفتار می‌شنویم از دو بخش درک و بیان تشکیل شده کودکان قبل از شروع به صحبت و بیان کلمات باید توانایی درک کلمه و گفتار دیگران را داشته باشند اما بسیاری از والدین از زم

کوکوی کلم قمری

بسیاری از غذاها هستند که شیوه تهیه آنها خیلی اسان است و وقت زیادی نمی گیرد یعنی فقط باید بگذاری بپزد و به کارهای دیگرت برسی یا استراحت کنی این کو کو هم جزو این گروه از غذاهاست در این مطلب شیوه درست کردن این کوکو را آموزش میدهم که نیاز به فرمول بخصوصی ندارد و هر شخصی به راحتی ا

کلمات ممنوعه در دعواهای زناشویی

جلوگیری از دعوا کلمات ممنوعه در دعواهای زناشویی سعی کنید تا حد امکان شفاف و روشن باشید و بدون برچسب زدن به یکدیگر و به زبان آوردن عبارات آزاردهنده اصل موضوع را بگویید امام صادق علیه السلام هر چه محبت مرد بر زن بیشتر گردد بر فضیلت ایمانش افزوده می‏ شود به

سبک زندگی

رازهای خواب راحت کودکان را بشناسید

سکوت طلایی؛ راز آرام کردن آتش مشاجرات زناشویی

آیا پودر باریت سرطان زاست؟

آشنایی با ویژگی‌های یک مانتو اداری خوب

ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟

تکنیک‌های لاغر نشان دادن صورت با آرایش

پر فروش ترین سرویس خواب های جهیزیه عروس کدام اند؟!

پای سالم در کفش سالم - تاثیر کفش بر سلامت پاهایتان

کدام رنگ کاغذ دیواری مناسب فضای شماست؟

چه چیزهایی دیگر در دکوراسیون مد نیست؟!

تی‌وی وال: ایده‌ای نوین برای دکوراسیون داخلی