تور لحظه آخری
امروز : سه شنبه ، 20 آذر 1403    احادیث و روایات:  امام حسین (ع):هیچ کس روز قیامت در امان نیست، مگر آن که در دنیا خدا ترس باشد.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

ساختمان پزشکان

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

خرید سرور مجازی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

خرید نهال سیب

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

وکیل ایرانی در استانبول

رفع تاری و تشخیص پلاک

پرگابالین

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای

اقامت یونان

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1839955897




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

برای دریافت پتاسیم از راه طبیعی


واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
Vegetables-Rich-In-Potassium


برای دریافت پتاسیم از چه خوراکی هایی می توانیم کمک بگیریم و چه مواد غذایی حاوی پتاسیم هستند نقش پتاسیم در بدن چیست و چه کارهایی برای ما انجام می دهد در صورت کاهش آن در بدنمان چه اتفاقاتی می افتد؟


محراب مرزبان متخصص قلب و عروق با اشاره به اینکه با وجود اینکه نوشابه یکی از نوشیدنی‌های مضر است، اما برخی مواقع یک نوشیدنی مفید برای پیشگیری از بروز برخی عارضه‌ها و بیماری‌ها است، اظهار کرد: نوشابه یک نوشیدنی مضر است اما به دلیل پتاسیم زیاد یکی از نوشیدنی‌های مفید برای پیشیگری از برخی از بیماری‌های ناشی از کمبود پتاسیم است.

مرزبان تصریح کرد: مقداری از انرژی پایه بدن که صرف کارکرد پمپ‌های سدیم و پتاسیم در بدن می‌شود و در صورت اختصاصی نقش مؤثر تحریک سلول‌های قلب را تنظیم می‌کند، اگر پتاسیم خون پایین بیاید سلول‌های قلب تحریک‌پذیر می‌شوند، در بیمارانی که زمینه بیماری‌های قلبی دارند پایین آمدن پتاسیم زمینه نامنظمی قلبی یا آرتیمی قلبی را در آنها مهیا می‌کند.

 نوشابه مضر است یا مفید
مرزبان توصیه کرد: موادغذایی پتاسیم‌دار مانند چای، گوجه فرنگی، نوشابه و موز که دارای پتاسیم زیاد هستند برای بیمارانی که دچار عوارض کمبود پتاسیم و بیماری‌های ناشی از آن می‌شوند مفید است.

موز و گوجه فرنگی بهترین ماده‌ غذایی پتاسیم‌دار
این متخصص قلب و عروق تأکید کرد: برخی از داروها شامل داروهایی که برای درمان بیماری‌های کلیوی و فشارخون استفاده می‌شود باعث دفع مقدار زیادی پتاسیم می‌شود، این افراد می‌توانند با مصرف موادغذایی پتاسیم‌دار به ویژه گوجه‌فرنگی و موز این عارضه را برطرف کنند.

وی در پایان گفت: مصرف حدود 1.5 میلی پالان پتاسیم در روز برای هر کیلوگرم بدن از طریق مصرف موادغذایی پتاسیم‌دار از جمله خوردن روزانه دو گوجه‌فرنگی و یا یک موز می‌تواند با تزریق مقدار کافی پتاسیم کمبود آن را جبران و تأمین کند.

18 آبان 1394





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 106]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن