محبوبترینها
آیا میشود فیستول را عمل نکرد و به خودی خود خوب میشود؟
مزایای آستر مدول الیاف سرامیکی یا زد بلوک
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1854727681
خوراک مرغ و کلم قمری
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
این خوراک در فر درست می شود و مواد اصلی آن مرغ و کلم قمری است که هر دو جزو مواد مغذی است مواد لازم: مرغ درسته 2 عدد کلم قمری 3 عدد پیاز 1 عدد سیر 2 عدد گوجه فرنگی 2 عدد فلفل سبز 4 عدد روغن زیتون نمک و فلفل سیاه سس بشامل: شیر 2 لیوان کره 2 قاشق آرد 1 قاشق نمک و فلفل رویه: پنیر پیتزا
طرز تهیه : کلم قمر هارا پوست کنده و مکعبی شکل خرد میکنیم و در قابلمه می ریزیم سپس آب, روغن زیتون, نمک می ریزیم دربش را بسته تا بپزد. اکنون مرغها را کوچک خرد میکنیم. در تابه روغن زیتون می ریزیم و مرغ را تفت می دهیم پیاز و سیر را تفت می دهیم سپس فلفل سبز خرد شده را می ریزیم و کمی میپزیم گوجه فرنگی ها را پوست گرفته و مکعبی خرد میکنیم و می پزیم نمک و فلفل سیاه میریزیم. اکنون برای درست کردن سس بشامل آرد و کره را ریخته و تفت می دهیم و سپس شیر سرد را کم کم اضافه میکنیم و مرتب هم میزنیم وقتی به قوام آمد نمک و فلفل سیاه می ریزیم وقتی جوشید از حرارت برمیداریم وقتی کلم قمری ها پخت در ظرف پیرکس ریخته رویش مرغ را ریخته و روی آن سس بشامل می ریزیم ودر آخر هم پنیر پیتزا می ریزیم در فر 180 درجه می پزیم
این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد.
30 مهر 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 84]
-
سبک زندگی
پربازدیدترینها