خوراک مرغ و کلم قمری / دکتر سلام

این خوراک در فر درست می شود و مواد اصلی آن مرغ و کلم قمری است که هر دو جزو مواد مغذی است مواد لازم: مرغ درسته 2 عدد کلم قمری 3 عدد پیاز 1 عدد سیر 2 عدد گوجه فرنگی 2 عدد فلفل سبز 4 عدد روغن زیتون نمک و فلفل سیاه سس بشامل: شیر 2 لیوان کره 2 قاشق آرد 1 قاشق نمک و فلفل رویه: پنیر پیتزا