تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1835746195
شلغم سلاحی قدرتمند در پاییز
واضح آرشیو وب فارسی:سنگر ما: شلغم ازخانواده ی کلم ها است که به عنوان یک آنتی بیوتیک طبیعی شناخته می شود و علاوه بر آن خواص دیگری نیز دارد، به گزارش سرویس علمی “سنگرما” به نقل ا ز باشگاه خبرنگاران جوان، شلغم از بقولات بسیار قوی و معدنی است که دارای ۱۰درصد مواد قندی است و سرشار از اصلاح مفیدی مانند منیزیم و کلسیم می باشد. شلغم سلاحی قدرتمند در مقابل سرماخوردگی شلغم به علت دارابودن ویتامین c فراوان و خاصیت پاک کنندگی می تواند برای پیشگیری و درمان انواع سرماخوردگی مفید باشد با مصرف روزانه شلغم در فصل پاییز و زمستان می توانید از انواع سرماخوردگی ها در امان باشید. شلغم و کم خونی بدن به دلیل داشتن ویتامین B1غم در ساختن گلبول های قرمز بسیار مفید است و می تواند در درمان کم خونی بسیار موثر باشد. شلغم و دیابت شلغم که به عنوان یک انسولین گیاهی نیز معروف است می تواند برای افراد دیابتی نیز مفید باشد البته این دسته از افراد بهتر است شلغم را به صورت خام مصرف کنند. شلغم و پوکی استخوان شلغم ها منبع بسیارمهمی از کلسیم و پتاسیم هستند که برای رشد و سالم نگه داشتن استخوان ها بسیار ضروری هستند و مصرف منظم شلغم آسیب مفاصل را مهار می کند و خطر مبتلا شدن به پوکی استخوان را به پایین ترین سطح خود می رساند. پیشگیری از انواع سرطان شلغم حاوی سطوح بالایی از آنتی اکسیدان ها و مواد شیمیایی گیاهی که خطر ابتلا به سرطان را کاهش میدهد و با گنجاندن این سبد در رژیم غذایی خود بدن خود را در مقابل انواع سرطان مقاوم کنید. مفید برای کاهش وزن شلغم کالری بسیار کمی دارد و از این رو می تواند در برنامه های رژیمی کاهش وزن بسیار مفید باشد و به علت وجود فیبر فراوان سوخت و ساز بدن را تنظیم می کند.
دوشنبه ، ۲۷مهر۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سنگر ما]
[مشاهده در: www.sangarema.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 5]
-
گوناگون
پربازدیدترینها