تور لحظه آخری
امروز : دوشنبه ، 14 آبان 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):هر كس براى كسب رضايت خدا و آگاهى در دين قرآن بياموزد، ثوابى مانند همه آنچه كه به ف...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

قیمت پنجره دوجداره

بازسازی ساختمان

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

اوزمپیک چیست

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

نگهداری از سالمند شبانه روزی در منزل

بی متال زیمنس

ساختمان پزشکان

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1825817536




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

اصول استفاده از محافظ دهانی ورزشی


واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
guards1
اغلب ورزش های سنگین و صدمه زا به دهان و دندان را با محافظ های دندانی م یتوان کنترل کرد و از بروز آسیب به آن ها پیشگیری کرد پیشنهاد دندانپزشکان استفاده از چه نوع محافظ هایی است و اصول استفاده و نگهداری از آنان به چه صورت است؟  یک دندانپزشک گفت: «محافظ‌‌های ورزشی دندانی از جمله ابزارهای ساده‌ای هستند که می‌توانند آسیب ناشی از صدمات ورزشی به فکین، بافت نرم دهان و دندان‌ها را کاهش دهند.» دکتر علی مرسلی در گفت‌وگو با سلامانه در این باره گفت: «صدمات ورزشی به دندان‌ها از شایع‌ترین صدماتی است که برای همه افراد در هر سنی ممکن است پیش بیاید. البته در سنین پایین به علت اینکه فعالیت فیزیکی بیشتر است، شیوع این صدمات بالاتر است. در کودکان به علت فعالیت زیاد ورزشی و حرکتی استفاده از محافظ ورزشی اهمیت بالایی دارد. پیشگیری از این صدمات البته مبحث جداگانه‌ای است، اما روش‌های ساده‌ای چون استفاده از محافظ‌های ورزشی برای کاهش آسیب‌های ناشی از این صدمات وجود دارد.» وی در ادامه افزود: «تقریبا در هر فعالیتی که احتمال ضربه به ‌صورت، آرواره‌ها و دندان‌ها وجود دارد، استفاده از محافظ‌های دهانی توصیه می‌شود. ورزشکاران ورزش‌های رزمی در صدر استفاده‌کنندگان در محافظ‌های دهانی هستند که در بیشتر این شاخه از ورزش‌ها، به‌طور دایمی و حتی اجباری در مسابقات، از این ابزار محافظتی مفید استفاده می‌شود.» مرسلی همچنین گفت: «بسکتبال، راگبی، فوتبال، اسکیت، دوچرخه‌سواری و حتی کشتی نیز از جمله ورزش‌هایی هستند که محافظ دهانی می‌تواند در آنها نقش حفاظتی داشته باشد. در دوچرخه‌سواری چه در زمین صاف و چه کوهستان احتمال صدمات فکی و دندانی بالاست. علاوه بر اینها، در والیبال ساحلی هم ضربه‌های منجر به صدمه دهان و دندان شیوع بالایی دارد و هر چقدر که فردی هم در اسکیت‌سواری ماهر باشد، صدمات دندانی در حین ورزش اسکیت‌سواری در خیلی از موارد اجتناب‌ناپذیر است.» به گفته این دندانپزشک بیس‌بال هم از شایع‌ترین ورزش‌های صدمه‌زا برای فکین، دهان و صورت است و در موج‌سواری هم احتمال سرنگونی و برخورد فکین و دندان‌ها با برد موج‌سواری بالا است و استفاده از محافظ دهانی توصیه می‌شود. در انواع هاکی، اسکی و حتی واترپلو هم استفاده از محافظ می‌تواند از تمهیدات پیشگیرانه خوبی محسوب شود. حتی در برخی کشورها، در مدارس استفاده از محافظ در فعالیت‌های فیزیکی اجباری است. مرسلی، درنهایت به نحوه نگهداری از محافظ دهان اشاره کرد و گفت: «محافظ‌های دهانی وسیله‌های ظریفی هستند که با دهان فرد تماس دارد بنابراین باید با آنها بااحتیاط برخورد شود و حتما در هر بار استفاده با آب ولرم و صابون شسته و تمیز شوند. برای ضدعفونی این وسیله هم بهتر است که در دهانشویه غوطه‌ور شود. علاوه بر اینها، محافظ‌های دندانی باید در ظرف‌های مخصوص که سوراخ‌دار هستند و امکان تبادل هوا در آن وجود دارد، نگهداری شود. از خم کردن و قرار دادن آن در اتومبیل با در بسته و زیر آفتاب خودداری شود و نباید محافظ دهانی در تماس با گرما باشد، چون تغییر شکل می‌دهد. محافظ دهانی مانند مسواک وسیله‌ای شخصی بود و از طرف دیگر اختصاصی هر فرد است و هر فرد باید فقط از وسیله خود استفاده کند.»
4 مهر 1394





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 68]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن