تبلیغات
تبلیغات متنی
رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی
محبوبترینها
بررسی دلایل قانع کننده برای خرید صنایع دستی اصفهان
راه های جلوگیری از جریمه های قبض برق
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکتهای مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه میتوانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدلهای [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1804637475
اگر میخواهید زنده بمانید، مسواک بزنید!
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
به گفته پژوهشگران؛
اگر میخواهید زنده بمانید، مسواک بزنید!
دندانها یکی از مهمترین ابزارهای تغذیهای در انسان و دیگر موجودات هستند. اهمیت به دندان برای اغلب ما تعریفی دارد که حالا با توجه به پژوهشهای اخیر باید تعاریفی سنتی را تغییر دهیم.
امام على عليه السلام : عاقلترين مردم كسى است كه در امور زندگيش بهتر برنامه ريزى كند و در اصلاح آخرتش بيشتر همّت نمايد.
به گزارش سرویس خانواده جام نیوز، باید از نگاه سنتی نسبت به مراقبت از دندان و دهان کمی فاصله گرفت، البته فاصله به معنای پیشرفت مدنظر است. تردیدی نیست اگر بگوییم که اکثر ما پر کردن دندان و مراقبت از لثهها را نمونهی بارز مراقبت از دهان و دندان میدانیم. این در حالی است که مراقبتهای پیش از خراب شدن دندان بسیار مهمتر هستند. طبق آخرین پژوهشهای انجام شده، خرابی دندان میتواند با دیابت، بیماریهای قلبی و همچنین سرطان در ارتباط باشد.
اکثر ما قبل از خواب مسواک میزنیم، اما همه چیز از صبح شروع میشود. وقتی که از خواب بیدار میشویم و احتمالا صبحانهای هم میل میکنیم. سپس لباسها را پوشیده و به سمت محل کار میرویم. دستهای از ما که به وجه ظاهری خودمان اهمیت میدهیم قبل از بیرون آمدن از خانه مسواک میزنیم. برخی لبخند زیبا را یکی از نشانههای شخصیتی خود تلقی میکنند و برخی دیگر نیز برای جلوگیری از بوی بدن دهان و همچنین پوسیدگی مسواک میزنند.
حداقل دو بار مسواک در روز توصیه شده که البته برخی فقط یکبار مسواک میزنند و عدهای همان یک بار را هم فراموش میکنند! نتیجه نیز مشخص است: دنداندرد و مراجعه به دندانپزشک و صرف هزینههای فراوان. البته برخی چند روز درد آن را تحمل میکنند و در نهایت نیز تسلیم میشوند. اما سوال اینجا است که دندان چه ارتباطی با دیابت، بیماریهای قلبی و همچنین سرطان دارد؟
ارتباط دندان با دیابت، بیماریهای قلبی و سرطان این ایده که باکتری یا مواد شیمیایی ترشح شده توسط سلولهای دستگاه ایمنی در لثه میتوانند وارد جریان خونی شوند و بر رفتار بافتها و یا اندامهای دیگر تاثیر بگذارند، ارتباط دهان و بدن نامیده میشود. فرانچسکو دایوتو، مدرس موسسه دندانسازی ایستمن در لندن میگوید: «دهان از بقیه بدن جدا نیست. البته الان هنوز زود است که بگوییم بیماری لثوی با بیماریهای جدی بدن ارتباطی دارند، اما مردم نباید نقش آن را دستکم بگیرند.»
ارتباط دهان و بدن چیز جدیدی نیست. در واقع بقراط هم به موردی اشاره کرده بود که آماس مفاصل با کشیدن یک دندان از بین رفت. یک پزشک انگلیسی به نام ویلیام هانتر نیز در سال 1900 میلادی ادعا کرد که «عفونت موضعیِ» دندان و لثه خود عامل یک بیماری دیگر در جایی دیگر از بدن خواهد شد.
به همین دلیل بود که مردم تا سالها پس از آن در صورت مشاهده هرگونه خرابی به سرعت دندان خود را میکشیدند. این رویه تا سال 1968 میلادی ادامه داشت تا اینکه نخستین مطالعه سلامت دندان بزرگسالان در بریتانیا انجام شد. آن مطالعه نشان داد که حدود سه چهارم افراد بالای 55 سال هیچ یک از دندانهای طبیعی خود را نداشتند.
در دهه اخیر نیز چندین پژوهش به رابطه سلامت دهان و دندان با دیابت نوع 2، بیماریهای قلبی و همچنین سرطان پرداختند. محتملترین توضیح التهاب است؛ شدت دردِ دنداندرد تقریبا اندازه شدت درد کوبیدن شدن انگشتان پا و یا ورود یک تکه چوب آلوده به پایتان است، با این تفاوت که درد آنها لحظهای و دردِ ناشی از دنداندرد ممتد است. چنین دردهای مزمنی میتواند به ساختار سلولی و DNA آن آسیب وارد کنند. پروفسور فرانسیس هیوز، استاد کالج کینگز لندن میگوید: «به نظر میرسد التهاب با بیماریهای دیگری در ارتباط است و ما در نگاه سنتی به آن توجهی نمیکنیم.» مسواکهای برقی نسبت به مسواکهای سنتی بهتر هستند.
التهاب از کجا میآید؟ یکی از اصلیترین دلایل مسواک زدن، از بین بردن پُژَک (پلاک) دندان (Dental Plaque) است. پُژَک دندان لایهای از باکتریها است که در سطوح داخل دهان رشد کرده و به صورت لایهای سفیدرنگ یا زرد کمرنگ بر روی دندانها دیده میشوند. وجود پژک به چند دلیل خوب نیست: اولی اینکه باکتری موجود در پژک اسیدی را تولید میکند که مینای دندان را از بین برده و موجب پوسیدگی میشود.
غیر از آن، انواع دیگر باکتری در پژک وجود دارد که موجب التهاب در نواحی مجاور آن دندان میشوند. هیوز میگوید: «باکتریِ عامل بیماریهای لثوی در عمق محل نفوذ میکند، جایی که در آن اکسیژن وجود ندارد. بنابراین هرچه ضخامت پژک دندانهای شما بیشتر باشد، آن باکتریها بیشتر از آن استقبال میکنند.»
بیماریهای لثوی در مراحل ابتدایی خود به صورت «ورم لثه» ظاهر میشود و ممکن است هنگام مسواک زدن خونریزی کند. اگر آن درمان نشود به شکل پیوره یا پیرادندانآماس (Periodontitis) یا همان بیماری بافتهای اطراف دندان درمیآید. شاید بتوان قویترین ارتباط دهان و بدن را در بیماریهای قلبى- عروقى جستجو کرد. دایوتو در سال 2007 پژوهشی را انجام داد که نشان داد تمیز کردن عمقی دندانها و لثهها با استفاده از بیحسی موضعی موجب میشود تا سرخرگهای شخص شش ماه بعد ارتجاعیتر و سالمتر باشند.
در همین رابطه نیز انجمن قلب آمریکا در سال 2012 پژوهشی را منتشر کرد که نشان میداد بیماری پریودنتال با تصلُبِ شَرایین (Atherosclerosis) یا همان سختی رگها در ارتباط است. البته با توجه به وجود چنین شواهدی، هنوز نمیتوان با اطمینان گفت که بیماری لثوی مستقیما در ارتباط است. در مطالعه دیگر که به تازگی چاپ شده مشخص شد بین التهاب و دیابت نوع 2 نیز رابطهای وجود دارد. این پژوهش نشان داد که در پروسههای بیماریهای لثوی و درمان آن، قدرت کنترل گلوکز خون فرد کاهش مییابد و همین مسئله میتواند زمینهساز دیابت نوع 2 باشد.
ارتباط بین بیماریهای لثوی و سرطان کمی محتاطانهتر بررسی شده است. هیوز میگوید: «منطقی است، اما مکانیسم آن کاملا مشخص نیست.» التهاب مزمن خود میتواند یکی از عوامل باشد، زیرا امکان جهشهای منجر به سرطان را ممکن میسازد. در پژوهشی نشان داده شد که در بیماریهای لثوی، باکتریِ Fusobacterium nucleatum نقش دارد که موجب تضعیف دستگاه ایمنی در شناسایی و نابودی سلولهای سرطانی میشود.
راهحل چیست؟ برخی از کارشناسان میگویند که روزی دو بار مسواک همراه با مراجعه منظم به دندانپزشک بهترین راه سلامت دهان و دندان است. کارشناسان گروه بهداشتی کوکراین معتقدند که مسواکهای برقی نسبت به مسواکهای سنتی بهتر هستند. آنها همچنین میگویند خمیردندانهایی را انتخاب کنید که حاوی فلوراید و عامل ضد باکتری تریکلوسان باشند. سیمرغ /2021
۱۳/۰۵/۱۳۹۴ - ۰۸:۰۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 28]
صفحات پیشنهادی
اگر میخواهید زنده بمانید، مسواک بزنید
اگر میخواهید زنده بمانید مسواک بزنید بیماریهای لثه در مراحل ابتدایی خود به صورت ورم لثه ظاهر میشود و ممکن است هنگام مسواک زدن خونریزی کند اگر آن درمان نشود به شکل پیوره یا پیرادندانآماس Periodontitis یا همان بیماری بافتهای اطراف دندان درمیآید آفتاب دندانها یکی ازاگر میخواهید بچهدار شوید، از این مواد شیمیایی دوری کنید
اگر میخواهید بچهدار شوید از این مواد شیمیایی دوری کنید وقتی سعی میکنید که باردار شوید یا بچهی سالمی داشته باشید کارهایی است که میتوانید برای تقویت این روند انجام دهید به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از الو دکتر وقتی سعی میکنید که باردار شوید یرئیس هیئت شنا خراسان رضوی خبر داد درخشش شناگران خراسان رضوی در مسابقات جام زندهرود اصفهان
رئیس هیئت شنا خراسان رضوی خبر داددرخشش شناگران خراسان رضوی در مسابقات جام زندهرود اصفهانرئیس هیئت شنا شیرجه و واترپلوی خراسان رضوی از درخشش شناگران استان در مسابقات جام زندهرود در اصفهان خبر داد به گزارش خبرگزاری فارس از مشهد به نقل از روابط عمومی ادارهکل ورزش و جوانانجلسه مشترک ابتکار و آخوندی/تعامل سازنده محیط زیست و راه و شهرسازی
جلسه مشترک ابتکار و آخوندی تعامل سازنده محیط زیست و راه و شهرسازی شناسهٔ خبر 2872986 - یکشنبه ۱۱ مرداد ۱۳۹۴ - ۱۲ ۴۲ جامعه > محیط زیست جلسه مشترک سازمان محیط زیست و وزارت راه و شهرسازی با حضور معصومه ابتکار و عباس آخوندی و معاونین این دو دستگاه به منظور بررسی راهکارهای افزایشیک گربه، بالای سر مجری شبکه پنج، در برنامه زنده! (عکس)
یک گربه بالای سر مجری شبکه پنج در برنامه زنده عکس صبا راد مجری جوان برنامه تلویزیونی به خانه برمیگردیم که از شبکه تهران روی آنتن می رود در یک خاطره نگاری اجتماعی تصویری از گربه ای را منتشر کرده است که چند روز پیش به ناگاه از استودیوی این برنامه سردرآورده است آخرین نیوزپلمپ 12واحد عرضه غیرمجاز مرغ زنده در کرمانشاه
پلمپ 12واحد عرضه غیرمجاز مرغ زنده در کرمانشاه کرمانشاه - ایرنا - سرپرست شبکه دامپزشکی کرمانشاه از پلمپ 12 واحد عرضه غیرمجاز مرغ زنده از ابتدای مرداد ماه جاری تاکنون در این شهرستان خبر داد دکتر تورج کرمیان روز یکشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا با اشاره به تشدید برخوردها با عرضهکلانتری: اگر دست روی دست بگذاریم، به دلیل بیآبی تا ۱۰سال آینده کشور از بین میرود و نامی از ایران باقی نمیما
کلانتری اگر دست روی دست بگذاریم به دلیل بیآبی تا ۱۰سال آینده کشور از بین میرود و نامی از ایران باقی نمیماند جامعه > محیط زیست - ایسنا نوشت دبیر اجرایی ستاد احیای دریاچه ارومیه از نبود محدودیت مالی برای همکاری دانشمندان داخلی و خارجی در زمینه احیای دریاچه ارومیهاگر شعائر انقلاب فراموش شود، انقلاب پایان می یابد
رییس شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی فارس اگر شعائر انقلاب فراموش شود انقلاب پایان می یابد شیراز- ایرنا- رییس شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی استان فارس گفت حفظ و تکریم شعائر انقلاب یکی از مسایل مهمی است که هر انقلابی باید به آن توجه کند زیرا اگر وعده ها و شعارهای انقلاب به فراموشی سیک قلاده گربه وحشی زندهگیری شد
یک قلاده گربه وحشی زندهگیری شد رئیس اداره حفاظت محیط زیست دزفول گفت یک قلاده گربه وحشی از باغات مرکب دزفول زنده گیری شده و در زیستگاه طبیعی دزفول رهاسازی شد فرهاد قلینژاد در گفتوگو با خبرنگار گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان در خصوص زندهگیری گربه وحشی درحوادث را اگر مدیریت نکنیم آنها ما را اداره میکنند
شاکری حوادث را اگر مدیریت نکنیم آنها ما را اداره میکنند شناسهٔ خبر 2867703 - یکشنبه ۴ مرداد ۱۳۹۴ - ۱۵ ۴۹ جامعه > شهری رییس کمیته فرهنگی شورای اسلامی شهر تهران گفت ما باید هشدارهای احتمالی در خصوص حوادث را اعلام کنیم در غیر این صورت این حوادث هستند که ما را اداره خواهند کرداگر دچار این بیماری هستید کمتر به حمام بروید
به گفته متخصص پوست اگر دچار این بیماری هستید کمتر به حمام بروید افراد که دیابت دارند شستشوی بدن را در زمستان به هفتهای دو یا سه بار تقلیل دهند امام على عليه السلام عاقلترين مردم كسى است كه در امور زندگيش بهتر برنامه ريزى كند و در اصلاح آخرتش بيشتر همّت نمايدحمایت اینستاگرامی معصومه ابتکار از جهانگیری دربرابر شکایت احمدینژاد
حمایت اینستاگرامی معصومه ابتکار از جهانگیری دربرابر شکایت احمدینژاد جامعه > محیط زیست - معصومه ابتکار معاون رییس جمهور و رییس سازمان محیط زیست در صفحه اینستاگرام خود متنی را در حمایت از اسحاق جهانگیری معاون اول رییس جمهور منتشر کرده است بهانه این حمایت هم شکایت منارضایتی اینستاگرامی علمالهدی از طرح ترافیک + عکس
نارضایتی اینستاگرامی علمالهدی از طرح ترافیک عکس صفحه رسمی اینستاگرام آیت الله علم الهدی با انتشار مطلبی نارضایتی امام جمعه مشهد مقدس از طرح ترافیک مشهد را منعکس کرد صفحه رسمی اینستاگرام آیت الله علم الهدی با انتشار مطلبی نارضایتی امام جمعه مشهد مقدس از طرح ترافیک مشهد را منپچوپانی که هزاران هوادار اینستاگرامی دارد+تصاویر
پچوپانی که هزاران هوادار اینستاگرامی دارد تصاویرچوپانی که هزاران هوادار اینستاگرامی داردتاریخ انتشار چهارشنبه ۷ مرداد ۱۳۹۴ ساعت ۱۳ ۰۹ داشتن فالوئرهای هزارتایی آرزوهای هریک از کاربران اینستاگرام است که یک پسر چوپان و کشاورز شمالی توانسته با عکسهای بی نظیرش از روستا هزاران طرفدارخون می دهم تا زنده بمانی ای هموطن
خون می دهم تا زنده بمانی ای هموطن زاهدان- ایرنا- اهدای خون سالم فراهم آوردن امکان ادامه زندگی برای افرادی است که از بیماری های خونی رنج می برند و در انتظار الطاف سبز رگ های سرخ شما هستند خوب می دانیم اهدای خون به چه معنا است بارها از کنار مراکز انتقال خون و پایگاه های سیار آنانسان،جنگل های زاگرس مرکزی را در معرض آسیب جدی قرار داده است
مدیر کل محیط زیست فارس انسان جنگل های زاگرس مرکزی را در معرض آسیب جدی قرار داده است شیراز - ایرنا - مدیر کل حفاظت محیط زیست استان فارس بیان داشت متاسفانه جنگل های زاگرس مرکزی در معرض آسیب های جدی زیست محیطی هسنتد و دخالت های انسانی مواهب طبیعی این منطقه را تهدید می کند دکترسخنگوی دولت: اگرکسی اشتباهی از لیست یارانه بگیران حذف شده در سایت مربوطه اعتراض کند
سخنگوی دولت اگرکسی اشتباهی از لیست یارانه بگیران حذف شده در سایت مربوطه اعتراض کند جامعه > مشکلات مردم - اشتباه در حذف از لیست یارانه بگیران مسئله ای بود که امروز سخنگوی دولت به آن پرداخت و از مردمی که به تصور خود اشتباها از این لیست حذف شده اند خواست مسئله را در-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها