محبوبترینها
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکت‌های مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه می‌توانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدل‌های [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1803632359
مردم قزوین روزانه 10 تا 15 گرم نمک مصرف می کنند
واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا: مردم قزوین روزانه 10 تا 15 گرم نمک مصرف می کنند قزوین-ایرنا- جانشین معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قزوین گفت: مصرف نمک در بین مردم استان 10 تا 15 گرم در روز است.
به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی قزوین که روز چهارشنبه به ایرنا نمابر شد، دکتر جلال رحمانی افزود: آمارها نشان می دهد که مصرف نمک به طور استاندارد سه تا پنج گرم در روز می باشد که متاسفانه این رقم در استان قزوین تا سه برابر بیشتر است.
وی نسبت به مصرف بیش از حد نمک هشدار داد و اضافه کرد: بیشتر از 35 درصد مرگ و میرها در قزوین مربوط به بیماری های قلبی و عروقی است و مصرف زیاد نمک در سنین میانسالی و بالاتر باعث افزایش فشار خون و بروز بیماری های قلبی و عروقی می شود.
رحمانی ادامه داد: بر اساس تحقیقات، اگر افراد تنها سه گرم از مصرف روزانه نمک خود را کاهش دهند حدود 50 درصد از بیماری های قلبی عروقی کاهش خواهد یافت.
وی خاطرنشان کرد: مصرف زیاد نمک باعث جذب نشدن کلسیم لازم برای استخوان ها شده و در نتیجه استحکام اسکلت بندی استخوان ها را کم کرده و باعث پوکی استخوان خواهد شد.
رحمانی همچنین با اشاره به نقش موادغذایی شور در ایجاد سرطان معده گفت: سرطان معده، چهارمین سرطان دنیا است که متاسفانه در کشور ما هم آمار بالایی دارد، از اینرو خوردن مواد غذایی شور باعث تخریب مخاط معده و ایجاد سرطان می شود.
وی بر لزوم تلاش برای اصلاح ذائقه و الگوی غذایی افراد از دوران کودکی، جمع کردن نمکدان از سر سفره ها، کفایت نمک موجود در غذاها و استفاده کم از مواد غذایی شور، مانند خیارشور، ترشیجات، چیپس و پفک تاکید کرد.
جانشین معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قزوین درباره استفاده از نمک های دریایی و تصفیه نشده نیز افزود: نمک های دریایی از یکسو به دلیل اینکه طعم شوری کمی دارند، بیشتر از حد مصرف شده و در بالا رفتن فشار خون نقش دارند و از سوی دیگر املاح و فلزات سنگین این نمک ها عامل سرطانزایی می باشد.
7388/ 6128
07/05/1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایرنا]
[مشاهده در: www.irna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 83]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها