تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815722133
دجاج بصلصه الثوم (مرغ با سس سير)
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
دجاج بصلصه الثوم (مرغ با سس سير) مواد لازم براي 4نفر: ران مرغ: 4عدد نمک: يک قاشق مرباخوري آب ليمو ترش: 2قاشق غذاخوري فلفل سياه: يک دوم قاشق مرباخوري زنجبيل: يک دوم قاشق مرباخوري قرص عصاره مرغ: يک عدد آب: يک دوم پيمانه روغن زيتون: 3قاشق غذاخوري آرد سفيد: يک سوم پيمانه سير له شده: 10حبه خامه: 50گرم طرز تهيه: ران هاي مرغ را از وسط به دو نيم تقسيم کرده و با نمک،آبليمو ترش ،فلفل سياه و زنجبيل مخلوط کرده و به مدت حداقل يک ساعت در يخچال بگذاريد تا مزه دار شود. سپس آن ها را به همراه قرص عصاره مرغ و آب بگذاريد تا بپزد . مرغ ها را با روغن زيتون کمي سرخ کرده و کنار بگذاريد . آرد را با سير در روغن تفت داده سپس آب مرغ باقي مانده را در حال هم زدن به آن اضافه کنيد اين سس را به همراه خامه و آبليمو ترش در مخلوط کن ريخته تا سس، صاف و يکدست شود. مرغ را در ظرف سرو چيده و سس را روي آن بريزيد.
نکته: ـ اين دستور 54گرم کربوهيدرات،511گرم پروتئين ،80گرم چربي و 4131کيلوکالري انرژي دارد. منبع:نشريه هنر آشپزي شماره 63
#اجتماعی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 372]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها