تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیههای کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهمترین آثار تاریخی ایران شناخته میشود؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1821079795
دوای هر بیماری با خوردن این سبزی
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
فواید سبزیجات؛
دوای هر بیماری با خوردن این سبزی
فيبر موجود در سبزيجات برگ سبز ميتواند از بسياري از بيماريها پيشگيري كند و جان خيليها را نجات دهد اما محققان ميگويند اسفناج دوبرابر همه سبزيها فيبر دارد و به همين دليل ميتواند در پيشگيري از بيماريهاي قلبي و بسياري از انواع سرطان پيشگام باشد.
امام على عليه السلام : خوش اخلاقى روزى ها را زياد مى كند و ميان دوستان انس و الفت پديد مى آورد.
به گزارش سرویس خانواده جام نیوز، فيبر موجود در سبزيجات برگ سبز ميتواند از بسياري از بيماريها پيشگيري كند و جان خيليها را نجات دهد اما محققان ميگويند اسفناج دوبرابر همه سبزيها فيبر دارد و به همين دليل ميتواند در پيشگيري از بيماريهاي قلبي و بسياري از انواع سرطان پيشگام باشد. خواندن چنين جملهاي ميتواند خوشحالكننده و اميدبخش باشد اما خوشحالكنندهتر از آن، اين است كه خاصيتهاي اسفناج به همينجا محدود نميشود. از نظر متخصصان طب سنتي و پژوهشگراني كه روي خواص درمان گياهان تحقيق ميكنند، اسفناج ميتواند بسياري از بيماريهاي گوارشي را هم درمان كند و حتي به مشكلاتي مثل ضعف و سرگيجه كه پيدا كردن دليلشان آسان نيست، پايان دهد. اگر سني از شما گذشته. . . از ديدگاه طب سنتي چين، اسفناج گياهي است كه طبيعتي خنك و ملين دارد بنابراين مصرف آن در افرادي كه دچار اختلال در عملكرد دستگاه گوارش هستند يا با كندي حركت رودهها مواجهند بسيار ضروري است زيرا اين سبزي مغذي ميتواند بهترين دارو براي درمان يبوست بهويژه در افراد ميانسال و كهنسال باشد. علاوهبر اين اسفناج توسط درمانگران طب سنتي چين به عنوان يك غذاي دارويي در افرادي كه دچار خستگي، ضعف و سرگيجه هستند، تجويز ميشود.
اگر دستگاه گوارشتان ناكوك است. . . اسفناج يكي از بهترين غذاهاي دارويي براي افرادي است كه دچار كمخوني هستند. درمانگران چيني اسفناج را بهترين مرهم براي بيماراني ميدانند كه كمخوني آنها ناشي از خونريزيهاي گوارشي است. به عنوان مثال افراد مبتلا به هموروئيد يا بواسير يا افرادي كه مبتلا به خونريزي معده يا زخمهاي معده هستند ميتوانند اسفناج را در سبد غذايي خود قرار دهند. مصرف اين سبزي به تنهايي يا در كنار مواد غذايي ديگر ميتواند تاثير زيادي در خونسازي و جبران كمخوني ناشي از خونريزيهاي گوارشي داشته باشد. اگر ديابت داريد. . . سبزيجات برگسبز از نظر محققان ميتوانند ديابت را درمان يا از بروز آن پيشگيري كنند. يكي از تاثيرگذارترين سبزيها در تسكين اين بيماري، اسفناج است. به عقيده آنها مصرف يك و نيم وعده اسفناج در روز، يعني معادل 106 گرم، ميتواند خطر ابتلا به ديابت نوع دو را تا 14 درصد كاهش دهد. اگر عضلههايتان ضعيف است. . . اگر ميخواهيد يك سبزي عضلهساز را به سفرهتان بياوريد، اسفناج ميتواند يكي از بهترين گزينهها باشد. اين سبزي ميتواند عضلات شما را تقويت و قدرتتان را بيشتر كند. شايد به همين دليل بود كه سازندگان انيميشن ملوان زبل، اين سبزي را به عنوان نيروبخش شخصيت اصلي انيميشنشان معرفي ميكردند. به عقيده پژوهشگران اسيد نيترات موجود در اين سبزي عضلات مصرفكنندگانش را تقويت ميكند. اگر ميترسيد آلزايمر بگيريد. . . عضلهسازي تنها كاري نيست كه از اين سبزي پرخاصيت ساخته است. هراس از ابتلا به آلزايمر با بسياري از ما همراه است اما محققان ميگويند اگر از همين امروز بهطور مرتب در وعدههاي غذاييتان اسفناج مصرف كنيد، خطر ابتلايتان به آلزايمر كمتر ميشود چراكه ويتامين C و بتاكاروتن موجود در اين سبزي خطر دچار شدنتان به زوال عقل را پايين ميآورد. اگر هر روز چاقتر ميشويد. . . اگر توانايي كنترل اشتهايتان را نداريد و نميتوانيد از هلههولهخوري دست بكشيد، هر روز يك وعده يا ميانوعده كه با اسفناج طبخ شده است، مصرف كنيد. محققان ميگويند اين سبزي كه هم ميتواند در پيشگيري از ديابت موثر باشد و هم يك ضدآلزايمر طبيعي بهشمار بیاید، دارويي موثر در كنترل اشتها هم هست. به عقيده آنها گرسنگي كاذبي كه باعث پرخوري ميشود را ميتوان با مصرف مرتب اسفناج از بين ببريد و به وزن ايدهآلتان برسيد. اگر پوستتان خراب شده درمانگران چيني گنجاندن اسفناج در سبدغذایی سه تا چهاربار در هفته را موجب افزايش طراوت و شادابي پوستهاي خشك ميدانند و معتقدند اين گياه آبرساني مناسبي براي پوستهاي خشك انجام ميدهد بنابراين اگر داروهاي گرانقيمت پوست از پس برگرداندن طراوت از دست رفته به چهره شما برنيامدهاند، ميتوانيد مدتي اسفناجدرماني كنيد و تا فصل به بازار آمدن اين گياه تمام نشده، يك روز درميان آن را مهمان سفرهتان كنيد. چه كساني اسفناج نخورند؟ گاهي بدنمان در شرايطي قرار دارد كه مصرف برخي از ميوهها و سبزيهاي تازه نيز ممكن است براي آن مضر باشد. اسفناج نيز از اين قاعده مستثنا نيست و گاهي بايد از مصرف اين گياه مفيد و شفابخش هم پرهيز كرد. مشكل گوارشي داريد؟ اسهال گرفتهايد؟ افراد مبتلا به اسهال نبايد اسفناج مصرف كنند زيرا اسفناج بهدليل خاصيت ملين بودنش موجب تشديد اسهال ميشود. يبوست داريد؟ خوردن اسفناج به تنهايي يا تهيه سالاد با كمك برگهاي سبز آن در درمان يبوست و كندي عملكرد رودهها موثر است. كليهتان ناكوك است؟ دواي كبد و معده درمانگران طب سنتي اسفناج را مفيدترين سبزي براي درمان بيماريهاي كبد و معده ميشناسند اما معتقدند بيماران كليه نبايد زياد سراغ اين سبزي بروند. سنگ میسازید؟ مصرف اسفناج براي سنگ كليهايها ممنوع است پس اگر به اين مشكل دچار هستيد يا بهتازگي از شر سنگهاي آزاردهنده كليهتان راحت شدهايد تا اطلاع ثانوي سراغ اين سبزي نرويد. مثـانهتان ملتهب است؟ افرادي كه مبتلا به التهاب مثانه يا التهاب مجاري كليه هستند هم بهتر است از مصرف اسفناج پرهيز كنند و تا زماني كه مشكلشان درمان شده به جاي اسفناج ديگر سبزيجات را مصرف كنند. جوشجوشي هستيد؟ به پوستتان نميسازد؟ زيادهروي در مصرف اسفناج موجب بروز آكنه در برخي از افراد ميشودبنابراين همواره بايد نهتنها در مصرف اسفناج بلكه در مصرف هر ماده غذايي تعادل را در نظر داشت. اگر احساس كرديد با خوردن اين سبزي، جوشهاي پوستتان يكييكي بيرون ميريزد به خوردنش ادامه ندهيد. آداب پختن اسفناج براي حفظ خواص و مواد مفيدي كه در اسفناج وجود دارد هرگز آن را آبپز نكنيد. قرار دادن اين سبزي هنگام شستوشو درون آب يا پختن آن به وسيله آب، موجب از بين رفتن خواص مفيد و ويتامينهاي آن ميشود. بهترين راهحل آن است كه اسفناج را تف دهيد. ميتوانيد براي اين كار از مقدار بسيار اندكي روغن استفاده كنيد. تركيب اسفناج با انواع گوشتهاي قرمز در وعده غذايي بهترين و مفيدترين تركيبهاست زيرا خواص مفيد اسفناج در كنار گوشت قرمز بهتر جذب بدن ميشود. فرجام نیوز / 2018
۱۰/۰۳/۱۳۹۴ - ۲۳:۳۳
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 186]
صفحات پیشنهادی
همراه گوشت سبزیجات بخورید
رعایت اصول غذایی برای جلوگیری از تداخل ریزمغذیها یا بالا بردن فایده های تغذیهای غذایی که می خوریم از اهمیت بالایی برخوردار است اگر ما بروش صحیح غذا بخوریم و تکنیک آن را بلد باشیم میتوانیم از کمترین حجم غذا بیشترین سود را نصیب بدنمان بکنیم مثلا گوشتها مخصوصا گوشتهای قرمصرف دارچین و نعناع دوای درد معده
مصرف دارچین و نعناع دوای درد معده افراسیابی افزود طب سنتی برای درمان و تسکین دردهای معده مصرف دارچین را توصیه میکند چراکه این گیاه درمانی برای کاهش درد ناشی از نفخ معده و سوءهاضمه موثر است فارس یک متخصص طب سنتی گفت افرادی که دچار نفخ سوءهاضمه و دردهای معده هستند به جای مصرنون پنیر سبزی واسه دهه هشتادیا!
رپ بهاری نون پنیر سبزی واسه دهه هشتادیا برای تهیه خمیر ابتدا كره را ذوب كرده شیر ماست نمك و كره ذوب شده را با هم مخلوط میكنیم تخم مرغها را به مواد اضافه كرده و به هم میزنیم تا مایه یكدست شود آرد را با مواد مخلوط كرده و همه مواد را با هم چنگ میزنیم تا خمیر لطیف و یكدست حخواب راحت با این خوردنی ها
به گفته متخصص طب سنتی خواب راحت با این خوردنی ها برای درمان بیخوابی میتوان از برخی نسخههای طب سنتی مثل مصرف کدوتنبل کاهو بابونه ترخون گشنیز و بیدمشک استفاده کرد امام على عليه السلام خوش اخلاقى روزى ها را زياد مى كند و ميان دوستان انس و الفت شستشوی کبد با این خوردنی ها
مطالعات محققان دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد شستشوی کبد با این خوردنی ها مهمترین وظیفه کبد فیلتر کردن خونی است که از دستگاه گوارش وارد کبد می شود و قرار است در سراسر بدن جریان یابد امام على عليه السلام خوش اخلاقى روزى ها را زياد مى كند و ميان دوستان انس&nbsاین بیماری سالانه ۱۹ هزار مبتلا در کشور دارد
این بیماری سالانه ۱۹ هزار مبتلا در کشور دارد جامعه > آسیبها - مهر نوشت مناطق مختلفی از ایران درگیر سالک هستند و سالانه حدود ۱۹ هزار نفر در کشور به این بیماری مبتلا می شوند به گزارش خبرگزاری مهر دکتر سید مهدی طبایی معاون پژوهشی جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهران گفت ستوانبخشی، یکی از حلقه های مفقوده بیماری ام اس است | خبرگزاری ایلنا
وزیر بهداشت توانبخشی یکی از حلقه های مفقوده بیماری ام اس است ایلنا وزیر بهداشت با بیان اینکه یکی از حلقه های مفقوده درباره بیماری ام اس موضوع توانبخشی است بر ضرورت تعداد مراکز توانبخشی با کمک دولت و خیرین تاکید کرد به گزارش ایلنا سید حسن هاشمی در مراسم روز جهانی ام اس که شببا سبزیجات و پنیر شام درست کنید
اگر دوست دارید تا یک غذای خوب خوشمزه و سبک برای وعده شام درست کنید امروز این رسپی را به شما توصیه می کنیم امیدواریم از طعم و مزه آن خوشتان بیاید آسان 4 نفر یک ساعت مواد لازم تخم مرغ 4 عدد شیر 500 میلی لیتر آرد 2 قاشق غذا خوری سس مایونز 2 قاشق چای خوری مخلوط دانه سویا و نخوخوردنی ها برای شادابی پوست
زیبایی پوست خوردنی ها برای شادابی پوست اگر به سلامت پوست خود اهميت مي دهيد بايد بدانيد که مواد غذايي مانند آواکادو ماهي سالمون و بلوبري باعث شادابي پوست مي شود امام على عليه السلام خوش اخلاقى روزى ها را زياد مى كند و ميان دوستان انس و الفت پديدافزایش وزن نوزاد با این خوردنی ها
افزایش وزن نوزاد افزایش وزن نوزاد با این خوردنی ها یکی از نگرانی های اصلی مادران کم وزن بودن نوزادشونه حقیقت اینه که اگه نوزاد سالم باشه و رشد خوبی داشته باشه جای هیچ نگرانی نیست امام على عليه السلام خوش اخلاقى روزى ها را زياد مى كند و ميان دوستان انس&nbبا رعایت چند نکته از خوردن لوبیا لذت ببرید
فوت و فن خانه داری با رعایت چند نکته از خوردن لوبیا لذت ببرید هنگام شروع پخت لوبیا که از قبل خیس شده مقداری زنجبیل به آن اضافه کنید امام على عليه السلام خوش اخلاقى روزى ها را زياد مى كند و ميان دوستان انس و الفت پديد مى آورد به گزارش سروبروز بیماریهای نوظهور در حوضه دریاچه ارومیه محتمل است | خبرگزاری ایلنا
کارشناس مسئول زیستگاه های آبی اداره کل آذربایجان غربی بروز بیماریهای نوظهور در حوضه دریاچه ارومیه محتمل است ایلنا کارشناس مسئول زیستگاه های آبی اداره کل آذربایجان غربی گفت در صورت خشک شدن دریاچه ارومیه احتمال بروز یک سری بیماریهای ریوی و نوظهور در این حوضه آبی وجود دارد به۶۰ هزار ایرانی از بیماری ایدزشان بیخبرند
۶۰ هزار ایرانی از بیماری ایدزشان بیخبرندتاریخ انتشار سه شنبه ۲۹ ارديبهشت ۱۳۹۴ ساعت ۱۷ ۲۱ رییس اداره کنترل ایدز و بیماریهای آمیزشی وزارت بهداشت با اشاره به تخمین وجود ۸۰ تا ۹۰ هزار مبتلا به HIV AIDS در کشور گفت براساس آخرین آمارهای دریافتی از سراسر کشور تا پایان پاییزخواص درمانی این خوردنی و توصیه پیامبر به خوردنش
زیتون خواص درمانی این خوردنی و توصیه پیامبر به خوردنش پيامبر اسلام ص فرمودند روغن زيتون بخوريد و خود را با آن چرب کنيد زيرا که در آن درمان هفتاد درد است که جذام از جمله آنهاست امام على عليه السلام خوش اخلاقى روزى ها را زياد مى كند و ميان دوستان&nعکس/ شلاق خوردن آدمخوار کرجی در ملأعام
تراز مجرم خطرناک کرج به نام کامران آدم خوار با دستور مقام قضایی در ملأعام شلاق خورد به گزارش تراز صبح روز دوشنبه 28 اردیبهشت ساعت ۹ در خیابات دوم شاهین ویلا حکم شلاق کامران جمالزاده معروف به "کامران آدم خوار” با دستور مقام قضایی به اجرا در آمد این حکم با حضور دادسناهار دریایی با میگو پلو و سبزیجات
ناهار دریایی با میگو پلو و سبزیجات در این دستور طرز تهیه یک ناهار دریایی و خوشمزه را به شما آموزش خواهیم داد آن را تهیه کنید و از خواص آن بهره مند شوید سایت نیکو در این دستور طرز تهیه یک ناهار دریایی و خوشمزه را به شما آموزش خواهیم داد آن را تهیه کنید و از خواص آن بهره مند شارتباط دخانیات با بیماریهای پوست
ارتباط دخانیات با بیماریهای پوست کاهش کیفیت و کمیت زندگی در افراد سیگاری را میتوان به بهترین نحو با بررسی بیماریهای پوستی فرد سیگاری درک کرد چراکه مصرف سیگار علاوه بر اثرات تهدیدکننده بر ارگانهای داخلی از جمله قلب و ریه با تاثیر بر پوست منجر به پیری زودرس پوست شده که سبب کاه-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها