تبلیغات
تبلیغات متنی
رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی
محبوبترینها
خرید سوسیس پرکن اصل با گارانتی
تشخیص دیسک و صفحه اصلی از تقلبی (6 راه ساده)
بهترین روش های چاپ جعبه محصولات + ویژگی ها و کاربردها
بهترین روش های چاپ جعبه محصولات + ویژگی ها و کاربردها
ده راهنمایی برای نوازندگان مبتدی یوکللی
بررسی دلایل قانع کننده برای خرید صنایع دستی اصفهان
راه های جلوگیری از جریمه های قبض برق
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکتهای مهندسی در آلمان
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1806445907
خواص بينظير مارچوبه
واضح آرشیو وب فارسی:برترین ها:
خواص بينظير مارچوبه
مارچوبه يكي از سبزيهايي است كه در تمام دنيا در فصل بهار برداشت ميشود. البته زمان برداشت آن در مناطق آب و هوايي مختلف، متفاوت است.
روزنامه آرمان: مارچوبه يكي از سبزيهايي است كه در تمام دنيا در فصل بهار برداشت ميشود. البته زمان برداشت آن در مناطق آب و هوايي مختلف، متفاوت است. در برخي از مناطق دنيا در ماه فوريه معادل با بهمن و در برخي نقاط ديگر در جولاي معادل با تيرماه برداشت ميشود؛ اما اوج برداشت آن در اكثر نقاط جهان، در فصول فروردين و ارديبهشتماه است. تمام سبزيجات بر خلاف محصولات حيواني وقتي برداشت ميشود، تلفنمیشوند و همچنان برخي از فعاليتهاي متابوليكي خود را حفظ ميكند.
اين فعاليتها عبارتند از: دريافت اكسيژن، تجزيه نشاسته و قند، آزاد كردن دي اكسيد كربن و... البته ميزان اينگونه فعاليتهاي گياه به فعاليت تنفسي گياه بستگي دارد. فعاليت تنفسي مارچوبه از ساير گياهان بيشتر است. به همين علت زودتر از ساير گياهان آب خود را از دست داده، سخت و چوبي ميشود. براي جلوگيري از اين فرآيند ميتوان انتهاي مارچوبه را در يك پارچه مرطوب پيچيد و در يخچال قرار داد. ولي با اين روش حداكثر تا 48 ساعت بايد گياه را مصرف كرد.
مواد ضدالتهابي موجود در مارچوبه عبارتاند از: ساپونين A، سارساپوژنين، پروتوديوسين، ديوسژنين و فلاونوئيدهاي كورستين، روتين، كامفرول، ايزورامنتين. اين مواد شيميايي از فرآيندهاي التهابي در بيماريهاي خودايمني جلوگيري ميكنند. سارساپونين موجود در مارچوبه، يكي از مواد شيميايي بسيار موثر در بهبود بيماري ALS (اسكلروز چندگانه آميلوتروفيك) است؛ كه يك بيماري خود ايمني مزمن است. در اين بيماري سيستم ايمني بدن نورونهاي عصبي را به عنوان عوامل بيگانه ميپندارد و عليه آنها واكنشهاي متعدد التهابي نشان ميدهد.
مطالعات متعددي در رابطه با اثرات ضدسرطاني مارچوبه بر سرطان كبد صورت گرفته است و نشان داده شده كه سرطان كبد به وسيله مواد آنتياكسيداني فعال موجود در مارچوبه متوقف گرديده است.
مواد غذايي پروبيوتيك كه بيشتر در منابع غذايي گياهي يافت ميشوند، در دستگاه گوارش تجزيه نميشوند و غذاي مورد نياز براي باكتريهاي روده مانند بيفيدوباكتر و لاكتوباسيلوس را فراهم ميآورند. اين باكتريها كه از باكتريهاي پروبيوتيك هستند تجزيه مواد در دستگاه گوارش را تسهيل ميكنند و احتمال ابتلا به بسياري از بيماريهاي رودهاي مانند سرطان روده، بيماريهاي التهابي روده، آلرژي و... را ميكاهند. يكي از پروبيوتيكهاي بسيار مهم اينولين است كه از پليفروكتانها است؛ و مارچوبه يكي از منابع اصلي اينولين است.
افرادي كه اختلالات مرتبط با پورين مانند تجمع اسيداوريك دارند، بايد از مارچوبه كه سرشار از پورين است؛ اجتناب كنند. از شايعترين اختلالات مرتبط با پورين، نقرس و سنگهاي كليوي اوراتي است.
يكي ديگر از زمينههاي تحقيق در رابطه با مارچوبه، اثر آن بر بيماري لوسمي است. لوسمي نوعي سرطان است كه مغز استخوان را درگير ميكند و بر توليد گلبولهاي سفيد خون اثر ميگذارد. در اين بيماري گلبولهاي سفيد به حالت طبيعي توليد نميشوند يا بهطور طبيعي فعاليت نميكنند. يكي از عملكردهاي گلبولهاي سفيد معيوب در بيماري لوسمي، اين است كه اسيدآمينه آسپاراژين را از ساير سلولها و پروتئينهاي خوني جذب ميكند.
در نتيجه براي درمان اين بيماري آنزيم آسپاراژيناز كه تجزيهكننده آسپاراژين است، به فرد تزريق ميشود. نكته قابلتوجه اين است كه مارچوبه با نام لاتين آسپاراژوس، سرشار از اسيدآمينه آسپاراژين و آنزيم آسپاراژيناز است. به همين علت يكي از گزينههاي اصلي براي درمان بيماري لوسمي و تهيه داروهاي برطرفكننده لوسمي است.
مواد آنتياكسيداني و ضدالتهابي موجود در مارچوبه، بسياري از بيماريهاي مزمن مانند ديابت نوع 2 و بيماريهاي قلبي را متوقف ميكنند. مقادير بالاي ويتامينهاي گروه B در مارچوبه، مسئول اثرات ضدديابتي اين گياه هستند. ويتامينهاي گروه B كه در مارچوبه به فراواني يافت ميشوند، عبارتاند از: B1 (تيامين)، B2 (ريبوفلاوين)، B3 (نياسين)، B5 (پانتوتنيك اسيد)، B6 (پيريدوكسين)، B9 (اسيدفوليك) و كولين.
ويتامينهاي گروه B نقش مهم و كليدي را در متابوليسم قندها و نشاسته ايفا ميكنند و براي مديريت مناسب قند خون ضروري هستند. اسيدفوليك نيز نقش كليدي در تنظيم هوموسيستئن (كه افزايش آن ريسك ابتلا به بيماريهاي قلبي عروقي را افزايش ميدهد) دارد. مارچوبه همچنين منبع بسيار خوبي از فيبر محلول است و مطالعات متعدد نشان داده است كه فيبر محلول ريسك ابتلا به بيماريهاي قلبي عروقي و ديابت را ميكاهد.
آنتياكسيدانهاي موجود در مارچوبه عبارتاند از: ويتامين C، بتاكاروتن، ويتامين E، روي، منيزيم و سلنيوم. مارچوبه همچنين سرشار از گلوتاتيون است و به نسبت ساير سبزيجات از آنتياكسيدانهاي بيشتري تشكيل يافته است. اين مقادير بالاي مواد آنتياكسيداني، راديكالهاي آزاد را از بين ميبرد و منجر به خواص ضدسرطاني ميشود.
همچنين مواد شيميايي فعال در مارچوبه به علت كاهش التهاب ميتوانند فعاليت متابوليكي سلولهاي سرطاني را تغيير دهند. مطالعات متعددي در رابطه با اثرات ضدسرطاني مارچوبه بر سرطان كبد صورت گرفته است و نشان داده شده كه سرطان كبد به وسيله مواد آنتياكسيداني فعال موجود در مارچوبه متوقف گرديده است.
تاریخ انتشار: ۰۹ خرداد ۱۳۹۴ - ۱۵:۱۱
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: برترین ها]
[مشاهده در: www.bartarinha.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 60]
صفحات پیشنهادی
خواص بینظیر مارچوبه
خواص بینظیر مارچوبه مارچوبه گیاهی سرشار از اینولین پورین ویتامین C بتاکاروتن ویتامین E روی منیزیم سلنیوم آسپاراژین آسپاراژیناز تیامین ریبوفلاوین نیاسین پانتوتنیک اسید پیریدوکسین اسیدفولیک کولین و است آفتاب مارچوبه یکی از سبزیهایی است که در تمام دنیا در فصخواص بینظیر سنبلالطیب
خواص بینظیر سنبلالطیب اگر چه سنبلالطیب به صورت خودرو در جنگل ها رشد می کند اما این گیاه برای مصارف دارویی کشت و زراعت نیز می شود گفته می شود انواع وحشی آن خواص بیشتری دارد آفتاب اگر چه سنبل الطیب به صورت خودرو در جنگل ها رشد می کند اما این گیاه برای مصارف دارویی کشت۱۱ باور عمومی غلط درباره خواص خوراکیها و رژیم غذایی
توصیههای یک کارشناس و مشاوره تغذیه ۱۱ باور عمومی غلط درباره خواص خوراکیها و رژیم غذایی جام جم سرا- باورهای اشتباه بسیاری در میان برخی از مردم رایج و شایع شده که برخی از آنها بتازگی باب شده و برخی نیز از سالهای دور در اذهان باقی مانده است خطر چنین تصوراتی این است که بدون هیچآشنایی با خواص مفید سبزی ترخون
آشنایی با خواص مفید سبزی ترخون ترخون نوعی سبزی معطر است با خواص دارویی فراوان که در فرانسه این سبزی را پادشاه سبزیجات نامیدهاند ترخون در فرانسه و در سایر نقاط جهان در آشپزی سنتی - به صورت تازه یا خشک - به عنوان طعم دهنده قوی مورد استفاده قرار میگیرد محسن پویان پژوهشگر گیاهانریواس و خواص شگفت انگیز آن
ریواس و خواص و مضرات آن ريواس يكي از گياهان اصيل و با قدمت ايراني به حساب ميآيد ظاهر آن شبيه به كرفس اما صورتي رنگ و طعم آن ترش و شيرين يا ملس است ریواس بطور طبیعی در فصل بهار تا اوایل تابستان می روید ساقه ریواس مصرف خوراکی دارد كمتر كسي پيدا ميشود كه نوشيدن يك ليواگیاهی خوشمزه با خواص زیاد
از تنظیم فشار خون تا کاهش چربی آشنایی با فواید درمانی ریواس گیاهی خوشمزه با خواص زیاد جام جم سرا- یک کارشناس ارشد تغذیه با برشمردن فواید و مضرات ریواس گفت اگرچه این سبزی سرشار از انواع ترکیبات آنتی اکسیدان است که میتواند در پیشگیری از پیری بیماریهای قلبی - عروقی انواع سرطخواص زردآلو در طب سنتی
خواص زردآلو در طب سنتی بهترین زردآلو رسیده شیرین لطیف پوست هسته شیرین پر آب و کم جرم آن است و خشک کرده آن بهتر از تازه آن زردآلو درختی است که بومی ترکستان و مغولستان میباشد و انواع وحشی آن در چین دیده میشود و از 3 قرن پیش از میلاد پرورش آن در چین رواج داشته است و به چینی آناز خواص درمانی ریواس چه میدانید؟
یکشنبه ۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۴ - ۰۷ ۲۵ یک کارشناس ارشد تغذیه با اشاره به اینکه افرادی که به سنگهای کلیوی اگزالاته مبتلا هستند باید ریواس را از برنامه غذایی خود حذف کنند گفت این سبزی سرشار از انواع ترکیبات آنتی اکسیدان است که میتواند در پیشگیری از پیری بیماریهای قلبی - عروقی انواخواص نخود فرنگی را بخوانید
نخودفرنگی یکی از منابع غذایی منیزیم محسوب میشود نخودفرنگی منبع آنتیاکسیدانها آنتیاکسیدانها سلولها را از گزند آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد که باعث بروز بیماریهای قلبی عروقی و برخی سرطانها و پیری زودهنگام سلولها میشوند حفظ میکند نخودفرنگی و لوتئین و زآگزانآشنایی با خواص و فواید یک ویتامین بسیار مفید
چیزی به اسم ویتامین H به گوشتان خورده آشنایی با خواص و فواید یک ویتامین بسیار مفید جام جم سرا- اگر قصد دارید به سلامت پوست یا مو و حتی ناخنهایتان اهمیت دهید اگر باردارید و میخواهید دوران حاملگی را بهتر طی کنید اگر دیابت دارید یا دستگاه گوارشتان خوب کار نمیکند و بگذارید شفضیلت و خواص سوره دخان
فضیلت و خواص سوره دخان هر كه 70 بار جهت مهمات سوره دخان را بخواند حاجتش روا گردد به گزارش باشگاه شبانه دخان چهل و چهارمین سوره قرآن است كه مكی و59آیه دارد در فضیلت سوره دخان از پیامبر اكرم صلی الله علیه و آله وسلم روایت شده هر كس سوره دخان را در شب ها قرائت كند خداوند گناهانخواص شیر از دیدگاه ائمه
فایده های شیر خواص شیر از دیدگاه ائمه سرویس کشکول جام نیوز نوشیدن شیر درمان هر دردى به جز مرگ است ۱ امام صادق ع براى گلودرد چیزى همانند نوشیدن شیر مفید نیست ۲ امام صادق ع شیر بخور که هم موجب رویش گوشت در بدن مى شود و هم استخوان را محکم مى کندماجرای خنجر خون آلود!/ عادات عجیب قبیلهای مردهخوار در هند/ فضیلت و خواص سوره دخان
در باشگاه شبانه بخوانید ماجرای خنجر خون آلود عادات عجیب قبیلهای مردهخوار در هند فضیلت و خواص سوره دخان در باشگاه شبانه امشب اعترافات ۳ زورگير افغانی که مدعی بودند تحت تأثير مصرف مشروبات الکلی و به قصد سرقت موتورسيکلت آپاچی جوان ۲۲ ساله ای را به قتل رسانده اند را بخوانید وخواص شگفت انگیز مویز
خواص شگفت انگیز مویز با خوردن مویز غلظت خون کاهش می یابد رگ های خونی منبسط می شوند و خون می تواند با سرعت بیشتری در بدن جریان یابد و در نتیجه مانع انباشته شدن پلاکت های خون روی هم می شود و از لخته شدن خون در رگ ها جلوگیری می کند به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاراننقاشی بینظیر بدون برداشتن قلم از کاغذ!
نقاشی بینظیر بدون برداشتن قلم از کاغذ نقاشی هنرمندانه برای مشاهده ویدئو در گجت های اندرویدی و ios در صورت بروز مشکل هنگام پخش و دانلود ویدئو بر روی PC بر روی دکمه زیر کلیک کنید در صورت بروز مشکل در دانلود ویدئو بر روی دکمه کلیک راست کرده و گزینه Saveصدای مهران دوستی مردم را به جبههها فراخواند/فقدان گوینده بینظیر
نعمت رئوفی در گفتگو با مهر صدای مهران دوستی مردم را به جبههها فراخواند فقدان گوینده بینظیر شناسهٔ خبر 2757822 - شنبه ۲ خرداد ۱۳۹۴ - ۱۱ ۳۰ هنر > رادیو و تلویزیون یک تهیهکننده پیشکسوت از اینکه در زمان کار در رادیو جبهه و هشت سال دفاع مقدس مهران دوستی با جملات و صدای خود ماز خواص کنگر چه می دانید؟
از خواص کنگر چه می دانید آیا میدانید کنگر دارای چه فوایدی میباشد آیا میدانید کنگر برای تمام افراد مفید نیست و برای برخی حتی مضر است آفتاب فصل بهار پر از نوبرانه است از جمله نوبرانههای فصل بهار کنگر است که دارای خواص درمانی زیادی است به گزارش تبیان عصاره برگ و ریشه کنگر-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها