تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1834670351
قسمتی از متن کتاب مدیریت زمان را بخوانید
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
همانطوریکه می دانیم موارد زیادی هستند که از شخصی به شخص دیگر متفاوت است ولی در مقابل مواردی هم هست که مشابه هستند مثلا یک شبانه روز ۲۴ ساعت است و برای همه اشخاص یکسان است و برای کسی بیشتر از این نیست اما مهم استفاده کردن از این ساعات است که آیا از آن زمانها بخوبی استفاده کرده یا نه اگه بخواهیم برای شروع کارهای مورد علاقمون دائم منتظر یه فرصت مناسب باشیم، یا یه اتفاق خاص ، مثلا تموم شدن مدرسه یا دانشگاه یا حتی خیلی دیر تر از این ها : بازنشسته شدن، باید بدونیم که هیچ وقت به اون کار ها نمیرسیم. یه آدم رنگی باید به خوبی بلد باشه که زمانش رو مدیریت کنه و از هر سن و دوره ای که توش هست، نهایت استفاده رو بکنه. امروز میخواهیم کتابی در همین مورد بهتون معرفی کنیم. کتابی که پراز راه حل های مختصر و مفید برای حل مشکلاتی هست که هر کسی در زمینه مدیریت زمان داره. کافیه یه دور کتاب رو بخونین تا بتونین از بین ایده هایی که داره، روش مناسب خودتون رو برای مدیریت زمان و نظم بخشیدن به زندگیتون پیدا کنین. بخشی از متن کتاب : اگر وقتتان را بهتر مدیریت کنید میتوانید بیشتر از خودجوشی بهره مند شوید و فرصت های پیش بینی نشده را شناسایی کنید. گاهی بهترین ایده ها در زمان تفریح و بازی به ذهنمان میرسند. این مستلزم تعهد روان شناختی نیز هست. زمانی ما بالاترین بهره وری را داریم که از کاری که میکنیم لذت ببریم، از اینکه آنرا به خوبی انجام میدهیم اعتماد به نفس داشته باشیم، فرصت ها را غنیمت بشماریم و با این احساس که حالا باید کار دیگری را انجام دهیم از مسیرمان منحرف نشویم. برنامه ریزی کنید که لذت ببرید : لذت بخش ترین فعالیت ها را فهرست کنید.اگر در ماه گذشته لااقل در یکی از این فعالیت ها شرکت نکرده اید، وقتتان را طوری مدیریت کنید که بتوانید در فواصل منظم از چیز های بیشتری لذت ببرید. با استرس و فشار بجنگید : آنچه را تحت کنترلتان است بهتر مدیریت کنید. فشار هایی را که ناشی از آن است که باید کار بسیار زیادی را در مدت کم انجام دهید، مدیریت کنید. مدیریت زمان به جای اینکه خلاقیت و لذت را خفه کند، در واقع میتواند فرصت هایی برای این دو فراهم آورد. مدیریت زمان نویسنده : مارک مانسینی مترجم : ابوذر کرمی انتشارات : آوین
5 خرداد 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 130]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها