تور لحظه آخری
امروز : پنجشنبه ، 17 آبان 1403    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):غِنا از خود نفاق بر جای می گذارد.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

قیمت پنجره دوجداره

بازسازی ساختمان

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

قیمت سرور dl380 g10

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

اوزمپیک چیست

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

نگهداری از سالمند شبانه روزی در منزل

بی متال زیمنس

ساختمان پزشکان

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

الک آزمایشگاهی

الک آزمایشگاهی

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1827045169




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

قسمتی از متن کتاب مدیریت زمان را بخوانید


واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
BOOK
همانطوریکه می دانیم موارد زیادی هستند که از شخصی به شخص دیگر متفاوت است ولی در مقابل مواردی هم هست که  مشابه هستند  مثلا یک شبانه روز ۲۴ ساعت  است و برای همه اشخاص یکسان است  و برای کسی بیشتر از این نیست  اما مهم استفاده کردن از این ساعات است  که آیا از آن زمانها بخوبی استفاده کرده یا نه اگه بخواهیم برای شروع کارهای مورد علاقمون دائم منتظر یه فرصت مناسب باشیم، یا یه اتفاق خاص ، مثلا تموم شدن مدرسه یا دانشگاه یا حتی خیلی دیر تر از این ها : بازنشسته شدن، باید بدونیم که هیچ وقت به اون کار ها نمیرسیم. یه آدم رنگی باید به خوبی بلد باشه که زمانش رو مدیریت کنه و از هر سن و دوره ای که توش هست، نهایت استفاده رو بکنه.   امروز میخواهیم کتابی در همین مورد بهتون معرفی کنیم. کتابی که پراز راه حل های مختصر و مفید برای حل مشکلاتی هست که هر کسی در زمینه مدیریت زمان داره. کافیه یه دور کتاب رو بخونین تا بتونین از بین ایده هایی که داره، روش مناسب خودتون رو برای مدیریت زمان و نظم بخشیدن به زندگیتون پیدا کنین. بخشی از متن کتاب : اگر وقتتان را بهتر مدیریت کنید میتوانید بیشتر از خودجوشی بهره مند شوید و فرصت های پیش بینی نشده را شناسایی کنید. گاهی بهترین ایده ها در زمان تفریح و بازی به ذهنمان میرسند. این مستلزم تعهد روان شناختی نیز هست. زمانی ما بالاترین بهره وری را داریم که از کاری که میکنیم لذت ببریم، از اینکه آنرا به خوبی انجام میدهیم اعتماد به نفس داشته باشیم، فرصت ها را غنیمت بشماریم و با این احساس که حالا باید کار دیگری را انجام دهیم از مسیرمان منحرف نشویم. برنامه ریزی کنید که لذت ببرید : لذت بخش ترین فعالیت ها را فهرست کنید.اگر در ماه گذشته لااقل در یکی از این فعالیت ها شرکت نکرده اید، وقتتان را طوری مدیریت کنید که بتوانید در فواصل منظم از چیز های بیشتری لذت ببرید. با استرس و فشار بجنگید : آنچه را تحت کنترلتان است بهتر مدیریت کنید. فشار هایی را که ناشی از آن است که باید کار بسیار زیادی را در مدت کم انجام دهید، مدیریت کنید. مدیریت زمان به جای اینکه خلاقیت و لذت را خفه کند، در واقع میتواند  فرصت هایی برای این دو فراهم آورد.   مدیریت زمان نویسنده : مارک مانسینی مترجم : ابوذر کرمی انتشارات : آوین

5 خرداد 1394





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 128]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن