تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
کدام رنگ کاغذ دیواری مناسب فضای شماست؟
چه چیزهایی دیگر در دکوراسیون مد نیست؟!
بررسی قیمت تیرچه + قیمت تیرچه کرومیت + قیمت یونولیت
خرید و قیمت ورق در مشاوران آهن + [مشاوره رایگان]
تی‌وی وال: ایده‌ای نوین برای دکوراسیون داخلی
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1813035339
آیا استفاده از مچ‌بند پا به زانو آسیب می‌زند؟
واضح آرشیو وب فارسی:ایسنا: دوشنبه ۱۴ اردیبهشت ۱۳۹۴ - ۱۱:۰۹
ورزشکاران برای محکم نگه داشتن مفصل مچ پا از مچبندهای طبی استفاده می‌کنند اما گفته می‌شود که محدود کردن حرکت یک مفصل، ممکن است باعث محدودیت در مفصل دیگر شود و به آنها آسیب برساند. به گزارش ایسنا، استفاده از مچ بند پا در میان ورزشکاران بسیار شایع است. تاکنون نگرانی‌هایی وجود داشت که استفاده از مچ بند و محکم نگه داشتن مفصل مچ پا ممکن است باعث تغییرات حرکتی در بدن شده که در نهایت باعث پارگی رباط صلیبی می‌شود؛ با این حال تحقیقات اخیر این نظر را رد کرده است. مدیر این تحقیقات می‌گوید: مچ‌بند پا که توسط ورزشکاران استفاده می‌شود بر پارگی رباط صلیبی تاثیرگذار نیست. مفاصل پا همچون لگن، زانو و مچ با یکدیگر یک زنجیره حرکتی را تشکیل می‌دهند. حرکت هر کدام از این‌ها بر حرکت دیگری تاثیرگذار است. اگر محدودیتی در حرکت لگن یا مچ ایجاد شود مفصل زانو نیز محدود می‌شود و ممکن است احتمال آسیب دیدن آن افزایش یابد. با این حال تحقیقات اخیر نشان داده است که استفاده از مچبندهای پا شایع میان ورزشکاران، باعث محدودیت در حرکت زانو و آسیب دیدن رباط صلیبی نمی‌شوند. انتها‌ی پیا‌م
کد خبرنگار:
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایسنا]
[مشاهده در: www.isna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 8]
-
ورزش
پربازدیدترینها