تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1835103017
توت فرنگي نقش مهمي در خونسازي دارد
واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا: به گزارش روز دوشنبه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكي، مسعود كيمياگر افزود: توت فرنگي منبع خوبي از فيبر، ويتامين سي، پتاسيم و آنتي اكسيدان ها است. به گفته وي، اين مواد مغذي در توت فرنگي باعث افزايش سلامت قلب، كاهش خطر ابتلا به انواع سرطان و ارتقاي سلامتي بدن مي شود. عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي با بيان اينكه توت فرنگي سرشار از ويتامين و فاقد چربي اشباع است، خاطرنشان كرد: يك واحد توت فرنگي معادل هشت عدد توت فرنگي است و هر واحد آن 50 كالري انرژي دارد. كيميايي تصريح كرد: دريافت روزانه يك واحد توت فرنگي، فشار خون بالا را كاهش مي دهد. وي با اشاره به دارا بودن مقادير كافي كلسيم و فسفر در توت فرنگي توصيه كرد: مصرف اين ميوه در كودكان و نوجوانان در استحكام، رشد و نموي دندان ها و ترميم شكستگي استخوان ها بسيار موثر است. عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي گفت: توت فرنگي به دليل داشتن ويتامين سي در درمان بيماري لثه مؤثر است. كيميايي افزود: توت فرنگي به هضم غذا كمك زيادي مي‌كند و به علت داشتن ويتامين ب در كاهش و رفع ترس، عصبانيت، خمودي ، سستي، تنبلي، اضطراب و هيجان موثر است. وي يادآور شد: البته اين ميوه به علت تماس مستقيم با خاك، بايد با دقت شسته شود و بهتر است با فشار آب، آلودگي را از روي اين ميوه پاك كرد. اجتمام**9185
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایرنا]
[مشاهده در: www.irna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 153]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها