محبوبترینها
آیا میشود فیستول را عمل نکرد و به خودی خود خوب میشود؟
مزایای آستر مدول الیاف سرامیکی یا زد بلوک
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1855338752
روش هایی برای مطالعه مفیدتر
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
روش هایی برای مطالعه مفیدتر برخی افراد از زمان تولد حافظه خوبی دارند و در به خاطر سپردن مسائل مشکلی ندارند و برخی دیگر حافظه معمولی داشته و مسائل را به طور نسبی به ذهن می سپارند.شما شامل هر یک از این دو گروه که باشید باید مواردی را رعایت کنید تا از آنچه مطالعه می کنید، حداکثر استفاده را بکنید زیرا شرط لازم برای داشتن حافظه خوب ، مطالعه صحیح و رعایت موارد لازم است که ما نظر شما را به برخی از این موارد جلب می کنیم: ۱-به آنچه می خوانید دقت و تمرکز کنید و از خواندن مطلب مورد نظر هدف داشته باشید. ۲-در یک مکان آرام مطالعه کنید تا موارد مزاحم که تمرکز شما را برهم می زنند، وجود نداشته باشند. ۳-فهرستی از نکات مهم و عبارات کلیدی مفید که مفهوم اصلی درس را بیان کنند تهیه نمایید. هر نکته را ۲ تا ۳بار بخوانید و مطمئن شوید که مفهوم آن را متوجه شده اید. ۴-نکات یادداشت شده را شماره گذاری کنید؛ اما هر یک از آنها در برگیرنده یک موضوع بیشتر نباشد. ۵-دروسی مانند ریاضی فقط از طریق تمرین کردن و عدد گذاری در فرمول های مشخص یاد گرفته می شوند، پس تمرینات منظم را فراموش نکنید. ۶-یادداشت های خود را در ذهن مرور کنید. سعی کنید در پایان هفته بدون نگاه کردن به آنها، نکات خوانده شده را دوباره بنویسید تا مطمئن شوید که هنوز مطالب مرور شده را به یاد دارید. ۷-نکات مهم یا جالب توجه دروس را برای خواهر و برادر یا دوستان خود تعریف کنید و ارتباط آنها را به موضوعات دیگر شرح دهید. ۸-یکی از نکات بسیار مهم این است که به طور مداوم و بی وقفه بیشتر از یک ساعت درس نخوانید؛ یعنی در پایان هر ساعت یک وقفه ۱۰دقیقه ای بدهید. ۹-به طور طولانی مدت یک موضوع یا یک درس را نخوانید و موضوع را عوض کنید. تحقیقات نشان داده اند که مغز مطالب مشابه را پس از مدتی به ذهن نمی سپارد. ۱۰-سعی کنید در کنار درس خواندن ، برنامه ریزی منظمی برای غذا خوردن ، خوابیدن و ورزش کردن داشته باشید. زیرا توانایی تمرکز، به خواب مناسب ، تغذیه صحیح و آرامش فکری بستگی دارد. ۱۱-در نهایت این که سعی کنید جمله کوتاهی را در آغاز و پایان مطالعات روزانه با خود تکرار کنید که این جمله می تواند دعا برای موفقیت شما بوده و پس از چند بار تکرار نقش ودیتیشن داشته باشد. اکثر این نکات ساده است و براحتی می توان آنها را به کار برد. مطمئن باشید که با رعایت این موارد، به بهره گیری بهتر از حافظه خود کمک می کنید و در مطالعات ، نتیجه بهتری خواهید گرفت.منبع:روزنامه جوان
#فرهنگ و هنر#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 269]
-
فرهنگ و هنر
پربازدیدترینها