تبلیغات
تبلیغات متنی
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
طراحی سایت فروشگاهی فروشگاه آنلاین راه‌اندازی کسب‌وکار آنلاین طراحی فروشگاه اینترنتی وبسایت
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
سفر به بالی؛ جزیره‌ای که هرگز فراموش نخواهید کرد!
از بلیط تا تماشا؛ همه چیز درباره جشنواره فجر 1403
دلایل ممنوعیت استفاده از ظروف گیاهی در برخی کشورها
آیا میشود فیستول را عمل نکرد و به خودی خود خوب میشود؟
مزایای آستر مدول الیاف سرامیکی یا زد بلوک
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1860987526
وقتي حادثهاي از ياد نميرود
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: سلامت-امروز شما را با مشکلي به نام اختلال استرس آشنا ميکنم. شايد شما هم افرادي را ديده باشيد که با استرسهاي شديد مثل جنگ، موجگرفتگي، تصادف، تجاوز و کلا استرسهاي شديد سوانحي مثل گير افتادن در آتش يا زلزله مواجه شده باشند... اين افراد به دو نوع يعني به صورت حاد، تا حدود يک ماه بعد از مواجهه با آن عامل استرس‌زا و يا مزمن دچار اختلال خاصي که ما آن را ناشي از استرس مي‌ناميم، مي‌شوند. براي اين افراد رويدادهاي قبلي در رويا و خواب يا در بيداري احيا مي‌شود و بيمار مجددا آن را تجربه مي‌کند لذا سعي مي‌کند از آنچه ممکن است به تجربه مجدد آن حادثه منجر شود، دوري کند. شايد شما نام اختلال استرس ناشي از سانحه يا همان PTSD معروف را فقط براي کساني که در جنگ بودند يا دچار موجگرفتگي شدند، شنيده باشيد اما مصداق ديگر مواجهه با استرس شديد را در تصادفات يا بسياري از بيماران را که بازمانده زلزله يا سوانح آتش‌سوزي هستند، مي‌توانيد جستجو کنيد. ايميل آقاي سهراب الف، باعث شد من اين يادداشت را برايتان بنويسم. ايشان نوشته‌اند سال‌ها پيش در حالي که رانندگي مي‌کردند و با خانواده همراه بودند دچار سانحه دلخراشي شدند که البته از نوشتن آن اجتناب کرده‌اند. حالا، سال‌هاست که جرأت پشت رل نشستن را ندارند و حتي اگر در کنار يک راننده هم باشند مدام صفحه تصادف را مي‌بينند و براي همين مدت‌هاست تنهايي را ترجيح مي‌دهند. همان‌طور که اشاره کردم، دسته اول علايم تجربه مجدد و گروه دوم، اجتناب و دوري گزيدن است. اين افراد نسبت به هيجانات مختلف پاسخ‌دهي مناسب ندارند و علامتي شبيه به افسرده‌ها دارند يعني در موقع اتفاق خوب، همانند ما خوشحال و يا در مواقع رويداد بد، غمگين نمي‌شوند. حالت منگي و بي‌تفاوتي دارند. دسته سوم علايم که بسيار آزاردهنده است. اضطراب و دلشوره‌هايي است که باعث برانگيختگي و عصبانيت آنها مي‌شود. گاهي از صداي بسته شدن در، چنان از جا مي‌پرند که شما را متعجب مي‌کنند و ناگهان به شما پرخاش مي‌کنند که چرا در را محکم بستي! واکنش‌پذيري و چنين رفتارهايي باعث مختل شدن روابط بين فردي آنها مي‌شود. به آقاي سهراب الف، توصيه ميکنم حتما با يک روان‌پزشک مشورت کنند. خيلي وقت‌ها اجتناب کردن از عامل ترس و اضطراب (روي آوردن به راه‌حل موقتي)، باعث ادامه‌دار شدن مشکل مي‌شود. درمان دارويي به علاوه درمان‌هاي غيردارويي مثل روا‌ن‌درماني مي‌تواند به بهبود شما کمک کند. اين استرس‌ها که زندگي شما يا ديگري را در حضور شما تهديد کرده‌اند، بايد مهار شوند و اوضاع زندگي‌تان طبيعي گردد.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 216]
-
سینما و تلویزیون
پربازدیدترینها