تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1836299693
بيان احساسات، به آرامش انسان كمك ميكند
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: ایرنا-محققان مغز آمريكا اعلام كردند، بيان احساسات از شدت غم و خشم ميكاهد. اين يافته توضيحي است بر اين كه چرا صحبت كردن با يك درمانگر يا حتي با يك كارگر ناشناس ولي دلسوز يك رستوران اغلب احساس بهتري به شخص ميدهد. به گزارش خبرگزاري رويترز از شيكاگو، محققان گفتند صحبت كردن درباره احساسات منفي، بخشي از مغز را كه مسئول كنترل تكانه‌ها است فعال ميكند. "متيو ليبرمن" يك محقق از "دانشگاه كاليفرنيا" در لوس‌آنجلس كه مطالعه وي در مجله "علوم روانشناسي" منتشر شده است، گفت ظاهرا اين ناحيه از مغز، در "ترمز گرفتن" احساسات نقش دارد. وي و همكارانش مغز ۳۰نفر را كه ۱۸زن و ۱۲مرد مابين ۱۸و ۳۶ساله بودند، اسكن كردند. به اين افراد تصاويري از صورت‌هايي نشان داده شد كه احساسات شديدي نشان مي‌دادند. از اين افراد خواسته شد تا اين احساسات را بر اساس لغاتي مانند غم يا خشم دسته‌بندي كنند يا از ميان نام‌هايي كه صرفا زنانه يا مردانه است، مثل "سالي يا هري" يكي را كه براي يك چهره خاص مناسب است، انتخاب كنند. آنچه محققان دريافتند اين است كه وقتي افراد لغتي مانند خشم را به يك چهره خشمگين نسبت مي‌دادند، واكنش در بخش آميگدالاي مغز (يكي از برجستگي‌هاي گرد سطح پايين مخچه جانبي) كه ترس، وحشت و ساير احساسات قوي را كنترل ميكند، كاهش مي‌يافت. ليبرمن در يك گفت و گوي تلفني گفت، به نظر مي‌رسد كه صحبت كردن درباره احساسات موجب كاهش واكنش در مدارهاي اساسي احساسي در مغز مي‌شود كه در اين آزمايش، اين مدار "آميگدالا" است. در عوض بخشي از مغز كه با بيان احساسات فعال مي‌شود، بخشي از كورتكس مغز است كه تكانه‌ها را مهار ميكند. وي گفت، اين تنها منطقه از كل مغز است كه زمانيكه يك لغت "احساسي" را براي يك تصوير انتخاب مي‌كنيد بيشتر از زمانيكه براي آن يك اسم "معمولي" مي‌گذاريد، فعال‌تر مي‌شود. وي افزود، مطالعات قبلي نشان داده است كه همين منطقه از مغز در كنترل حركات بدن نقش دارد. وي گفت، اگر رانندگي مي‌كنيد و مي‌بينيد كه چراغ راهنمايي زرد است، بايد براي آن كه پا را روي پدال ترمز بگذاريد، جلوي يك واكنش خود را بگيريد. همين منطقه از مغز كمك ميكند تا جلوي واكنش‌هاي احساسي نيز گرفته شود. اين نتايج مي‌تواند ديدگاه سنتي را درباره علت تاثير مثبت بيان احساسات دگرگون كند. وي گفت "به‌نظر من همه ما باور داريم كه با صحبت كردن درباره احساساتمان به شناخت‌هاي جديد عميقتري دست مي‌يابيم و اين درك است است كه ما را دگرگون ميكند.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 201]
-
سینما و تلویزیون
پربازدیدترینها