تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1837968501
بينظمي موثرترين عامل نگراني
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: امروزه نگراني هاي بي دليل و حتي با دليل زندگي را بر بسياري از ما سخت و طاقت فرسا کرده است . اما براي اين که بدانيم چگونه بايد از نگراني و استرس ناشي از آن خلاص شويم ابتدا بايد بدانيم که نگراني چيست و بعد بيانديشيم که چگونه با آن مقابله کنيم ؟ به گزارش سرويس نگاهي به وبلاگ‌هاي خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا)، فاطمه ملک آبادي زاده در وبلاگ " دنياي اطلاعات " به نشاني http://malekabadi.blogfa.com نوشته است: نگراني و راه مبارزه با آن از مسايل مهم زندگي روزانه هركسي است . زيرا در اين زمانه غير ممكن است فكر بشر با اين مسأله درگير نباشد. دكتر "الواريز" مي گويد: شدت وضعيت زخم‌هاي معده اغلب نسبت مستقيم با شدت و ضعف درجه هيجانات روحي دارد." اين گفته متكي به آزمايش درمورد ١٥ هزار بيمار است كه براي اختلالات معده به كلينيك او مراجعه كرده اند. ترس، نگراني، حسد، خود پسندي فوق العاده و عدم لياقت در سازش با محيط اطراف از علل و عوامل مؤثر بيماري هاي معده آن ها بوده است. جالب اين جاست که هشتاد در صد اين جمعيت هيچ علت طبي (نارسايي جسمي) براي زخم‌هاي معده‌ي خود نداشتند. زخم معده موجب يکي از علل شايع مرگ است و طبق نوشته‌ي مجله "لايف"در بين بيماري‌هاي خطرناك، رتبه‌ي دهم را حائز است. در اين نوشته مي‌خوانيد: افلاطون مي گويد: "بزرگترين اشتباهي كه پزشكان مرتكب مي شوند اين است كه سعي در معالجه جسم دارند بدون آنكه لحظه‌اي درصدد شفاي فكر و روح برآيند، در حالي كه فكر و جسم توأم بوده و نمي‌توان آن ها را جدا انگاشت و به طور مجزا آن ها را معالجه كرد". پس از هزاران سال، علم پزشكي تازه اين حقيقت بزرگ را درك كرده است و يك رشته‌ي جديد در علم پزشكي به نام "پيكوسماتيك" (طبي كه هم جسم را معالجه مي كند و هم فكر را) به وجود آمده است. علم پزشكي به علل امراضي كه در اثر ميكروب به وجود مي‌آيد پي برده، ولي به مرحله‌اي نرسيده كه قادر باشد اختلالات فكري و جسمي را كه ميكروب در آن ها مؤثر نيست و از تحريكات عصبي، نگراني، ترس، حسد، محروميت و نااميدي سرچشمه مي گيرد كشف كند. در اين نوشته در خصوص راه حل مبارزه با نگراني مي‌خوانيد: خيال مي كنيد دستورالعمل معجزه آسايي وجود دارد که مي تواند تمام مشكلات شما را رفع كند؟ خير! خواهيد پرسيد پس چه بايد كرد؟ در پاسخ مي گوييم با آشنايي با سه مرحله‌ي ذيل بايد خود را براي مقابله با نگراني‌ها آماده كنيم: درك حقيقت و واقعيت موجود، تجزيه و تحليل آن و مرحله تصميم و سپس اقدام. اين روشي است كه ارسطو به شاگرادنش تعليم داده و اگر ما هم بخواهيم از مشكلات زندگي برهيم بايد از آن پيروي كنيم... .
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 145]
-
سینما و تلویزیون
پربازدیدترینها