تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1837066769
تست پالایشگری
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
تست پالایشگری نويسنده:دكتر حسین خنیفرمنبع:مجله پرسمان این مقاله چشماندازی به سوی ابعاد مختلف موفقیتخواهد داشت . به راستی موفقیت چیست و راز موفقیتها كدام است . در ابتدا به سه ضلع موفقیت اشاره میشود; سپس سخنان پرمودیترا و ویلیام جیمز بررسی میگردد و بعد از آن سه ركن اساسی موفقیت (آروزها، باور و پذیرش) مطرح شده، از قانون تداركات و تمرین پالایشگری سخن به میان میآید . در پایان باورهای موفقیت، تجسم موفقیت و 5 كلید موفقیتبه تفصیل بررسی خواهد شد و خواننده با آثار روشن برنامه ریزی آشنا میشود . موفقیت چیست؟ چرا همواره از انسانهای خوشبخت میپرسند: راز موفقیتشما چیست؟ بعضی از صاحب نظران معتقدند موفقیت مثلثی طلایی دارد; مثلثی كه سه ضلع آن عبارتند از: 1 . نظم و آرامش 2 . برنامه ریزی و دقت 3 . سرعت عمل و زمانشناسی پرمودیترا مینویسد: «حتی یك سازمان موفق امتداد سایه یك مدیر موفق است .» در حقیقت هر انسانی ناخدای كشتی زندگی خویش است و زمانی موفق خواهد بود كه خوب بیندیشد، خوب حركت كند، خوب با تغییرات سازگار شود، خوب برنامهریزی و خوب عمل كند . ویلمام جیمز مینویسد: «بزرگترین كشف نسل ما این است كه انسان میتواند با تغییر دادن نگرش خود زندگیاش را تغییر دهد . » ما امروزه اغلب در شرایط شتاب هستیم و سعی داریم مسائل را حل كنیم; اما در واقع بر شدت آنها میافزاییم . از آن جا كه همه چیز را مساله مهم میدانیم، از یك درام به سراغ درام دیگر میرویم و بعد از مدتی به تدریجباور میكنیم كه همه چیز مساله بزرگی است . به این مهم توجه نمیكنیم كه طرز برخورد ما با مسائل روی چگونگی حل آنها تاثیر میگذارد . ما باید بیاموزیم كه با مسائل راحتتر برخورد كنیم . اگر این نكته را بیاموزیم، مسائلی كه حل ناشدنی به نظر میرسند راحتتر و بیاهمیتتر به نظر خواهند رسید و حتی مسائل بزرگتر و به راستی استرسآمیز به قدر سابق انسان را ناراحت نمیكنند . خوشبختانه به گونهای دیگر نیز میتوان با زندگی روبه رو گشت; روشی ملایمتر كه زندگی را سادهتر و اشخاص را سازگارتر میسازد . لازمه این زندگی راحتتر و ملایمتر این است كه عادتهای كهنه را با واكنشهای جدید عوض كنیم . عادات جدیدتر سبب می‌شوند زندگی رضایتبخشتر و سرشارتری داشته باشیم . سه ركن ضروری:برخی از صاحب نظران، مانند «گواین» ، معتقدند سه عنصر یا ركن ضروری در درون ما وجود دارد كه در هر وضعیتی، تجسم خلاقیت و موفقیت را رقم میزنند . این عناصر عبارتند از: 1 . آرزوهاآرزوها و خواستن مقدمه باور است و باید از دل و جان باشد . انسانی كه آرزوهای معقول دارد، به مرحله آفرینش دستخواهد یافت . منظور از آرزو احساس روشن و نیرومند است نه خواستن از سر اعتیاد و حرص و تملك . گاه، در خصوص بعضی مسائل، از خود بپرسید: «آیا حقیقتا از صمیم قلب میخواهم این هدف محقق شود؟» آرزوها موتور حركتند . این موتور، موتورهای ذهنی را به تكاپو و توقفها را به تلاطم در میآورد . هر چه آرزوها معقولتر باشند، درجه تحققشان بالاتر میرود . 2 . باورایمان انتظاری مطمئن است; هر چه بیشتر به هدف برگزیده خود و امكان حصول آن اعتقاد داشته باشید; یقین بیشتری احساس خواهید كرد . همواره از خود بپرسید: آیا باور قلبی دارم كه این هدف میتواند وجود داشته باشد؟ آیا باورم این است كه حصول و تحقق آن برای من ممكن است؟ وقتی باورمندی به موفقیتبالا باشد، انسان از مواهب زیر برخوردار میگردد: الف) نوع نگاهش به زندگی مثبت میشود .ب) حركت، فعالیت و تلاش خود را با برنامه ریزی توام میكند . ج) در تكرار شكستهای جزئی حل نمیشود . د) همواره برای توفیقات بیشتر فعالیت میكند . چنانچه آدمی امیال و آرزوهای خود را مرده تلقی كند و خود را در كل عالم بیستاره به شمار آورد، به مرحله باور مثبت نمیرسد و همواره در باور منفی غوطهور خواهد شد . برخی از اشخاص فریاد میزنند «من در انتظار بدترین حوادث هستم» یا فریاد میزنند و باور دارند كه: «باز هم بدترینها در راه است .» بدیهی است انسان همان گونه میزید كه باور دارد . قبول شكست پیاپی و ایمان به اضمحلال وجود و عدم اندیشه در مراحل موفقیت آدمی را بیخاصیت میكند و انسان در تخریب خود تسلیم میشود . این افراد عملا بدترین و غیر منتظرهترین حوادث را به خود میخوانند . بنابراین، باید در آغاز اندیشه خود را دگرگون كنند . وقتی فرد عادت كند پیوسته باختها، شكستها، فقدانها، كینهها، دشمنیها و اتفاقات ناگوار را پیشاپیش خود فراخواند; دیگر به سمت موفقیتها و كامیابیها و خوشبختیها و بركات جهت نمییابد . پس كاری كنید تا موفقیت را به مرحله باور برسانید و چیزی بپندارید كه شما منتظرش هستید; زیرا ایمان فعال، شعور نیمه هوشیار را تخریب میكند . باورهای مثبت عامل هدایتگر انسان به سمت موفقیت است و انسان موفقیت جو موفقیتساز میشود . گویا دستانی نامرئی به سمت او دراز می‌شوند تا وی را یاری دهند . چنین انسانی، دارای نظم، برنامه ریزی و فرصتشناسی میشود . باورهای منفی نیز به اندازه باورهای مثبت قدرت دارند; اما تاثیر منفی میگذارند . گاه یك باور منفی یقینی تركشهای خود را در سرتاسر زندگی یك فرد رها میسازد . نباید فراموش كرد كه باور داشتن به چیزی سبب میشود آن چیز تجلی كند . قانون تداركات قانون تداركات میگوید: اولا، انسان نیاز دارد برنامههای كوتاه مدت، میان مدت و دراز مدت داشته باشد . ثانیا، انسان باید و حتمابرای روز مبادا تداركات منطقی و معقول داشته باشد; اما اگر شما خود را برای چیزی كه از آن میترسید یا به آن احتیاج ندارید، آماده كنید، همان را به سوی خود جذب خواهید كرد . حضرت داوود میفرماید: «معمولا آن چه میترسیم بر سرمان خواهد آمد .» ما عموما در اطرافمان میشنویم: «من باید پولی برای هنگام بیماری كنار گذارم .» بدین ترتیب، به طور مصمم فرد، بیماری خود را تدارك میبیند . گروهی میگویند: «من برای روزهای سخت پولی كنار میگذارم .» این افراد درباره روزهای سخت و بیچیزی به مرحله باور و شاید یقین رسیدهاند و به طور حتم روزهای سختخواهند داشت; چون منتظر لحظه بسیار ناگوارند . البته انبارهای غله هر فرد باید پر باشد و از حساب مالی مطمئن و ارزشمند بهره برد; ولی باید آگاه بود و درست پیش رفت . موفقیتهایی كه به خاطر ترس آرزو شود، نوعی شكست پنهان یا ترس وحشتناك از شكستبزرگ است . موفقیت را به خاطر توفیق و برای اعتماد به نفس و به خاطر باورمندی خویش آرزو كنید . نیچه میگوید: انسان چگونهای است كه میتواند با هر چرایی بسازد . به شرطی كه باور داشته باشد . 3 . پذیرش آدمی باید مشتاق پذیرفتن و داشتن چیزی باشد كه جویای آن است . گاه بیآن كه هدفی را بخواهیم، دنبال میكنیم; تنها به این دلیل كه از فرایند دنبال كردن یك امر یا رویداد لذت میبریم . همواره باید از خود پرسید: «آیا به راستی میخواهم این را به طور كامل داشته باشم؟» مجموع سه ركن آرزو، باور و پذیرش را نیت مینامیم . باید به خاطر سپرد: الف) هر گاه نیت فرد برای آفریدن چیزی كامل شود، مرزهای موجود را در هم میشكند . ب) هر گاه فرد سراپا طلب و آرزو باشد و اعتقاد كامل داشته باشد، برای انجام هر كاری توانایی دارد; به قول دكتر شریعتی وقتی عشق فرمان میدهد، محال سر تسلیم فرود میآورد . ج) هر گاه كاملا مشتاق و باورمند به سمت كاری حركت كردید، آن را انجام شده تلقی كنید . در روایات داریم: «الاعمال بالنیات; كارها با نیتها تحقق مییابند .» د) هر گاه نیتشما روشنتر و نیرومندتر باشد، تجسم خلاق شما سریعتر و آسانتر به ثمر خواهد رسید .تمرین پالایشگری یكی از تمرینات معروفی كه روان شناسان بر آن تاكید میورزند، پالایش افكار است كه آغاز راه برنامه ریزی موفقیتبه شمار میآید; زیرا: قدرتمندترین كاری كه برای عوض كردن دنیا میتوانید انجام دهید، عوض كردن اعتقاداتتان درباره ماهیت زندگی و مردم و واقعیات، تبدیل این باور به اعتقادات مثبتتر و عمل طبق آن است . پس اگر در رسیدن به هدفی دچار مشكل هستید و خود را ناموفق میپندارید یا احساس میكنید در درونتان مقاومتی وجود دارد كه نمیگذارد به هدف برسید، تمرین پالایشگری زیر را انجام دهید: یك صفحه كاغذ بردارید و بالای آن بنویسید: افكار زیر علت ناتوانی من در رسیدن به هدف است . آن گاه آن چه به ذهنتان میآید فهرست كنید . مدت زمان طولانی به هر جمله فكر نكنید و زیادی آن را جدی نگیرید . فورا حدود 20 یا 30 مورد را - حتی اگر احمقانه و بچگانه مینماید - بنویسید; برای مثال میتوانید موارد زیر را یادداشت كنید: 1 . خیلی تنبل هستم . 2 . خودم را كوچكتر از تصور دیگران میبینم . 3 . پول كافی ندارم . 4 . قبلا امتحان كردهام و اثر نكرده است . 5 . مادرم گفته نمیتوانم . 6 . نمیخواهم . 7 . خیلی سخت است . 8 . میترسم . 9 . شاد نیستم . 10 . در دنیا و این آسمان یك ستاره ندارم . 11 . بدبختترین آدمم . اكنون چند دقیقه آرام بنشینید و ببینید كدام یك از مواردی كه نوشتهاید به راستی حقیقت دارند و تا چه اندازه به آنها اعتقاد دارید . بدین ترتیب، در مییابید چه نوع محدودیتهایی را بر خود و جهانتان تحمیل كردهاید . هر گاه احساس كردید بسیاری از این موارد وهمیاند، فهرست را پاره كنید و دور بیندازید . این نشان میدهد: الف) مواردی كه نوشتید نباید در زندگیتان اقتدار داشته باشند . ب) ایمان به هدف فراسوی باورهای غلط است . ج) حقیقت وجود خود و توان شما بسیار فراتر از وضع موجود است .باورهای موفقیتاگر بعد از تمرین پالایشگری آرام بنشینید و بیاسایید و چند عبارت تاكیدی مثبت و باز و سازنده را جانشین باورهای بسته و منقبض و محدود كننده خود سازید، گامی بلند به سمت موفقیتبرخواهید داشت و در حقیقتبه سمتبرنامه ریزی موفقیت پنجرهای خواهید گشود . عبارات تاكیدی زیر در این زمینه سودمند است: اكنون همه گذشته را به طور كامل رها میكنم . من آزادم! اكنون هر گونه اعتقاد منفی و محدود كننده را نابود میكنم . این گونه باورها بر من اقتداری ندارند . اكنون همه را میبخشم و رها میكنم . من میتوانم شاد و خوشبخت و سعادتمند باشم . اكنون هر چه احساس گناه، ترس و خشم و غضب و نفرت و انزجار است، دور میریزم . من آزاد، روشن و شفاف و پر از انرژیام . من از موفقیت لبریزم . من همنام بعضی پیامبرانم . نام دیگر من مانند نام دانیال پیامبر است; زیرا دانیال یعنی «خدا نگهدار من است .» من خود را موفق میدانم . همه موانعی كه بر سر راه بیان كامل و كامروایی زندگی من وجود دارند، بر خواهم داشت . دنیا بسیار زیبا و دوست داشتنی است . كائنات از وفور نعمت لبریز است و همواره خدا روزی رسان است . همه را عفو میكنم و میبخشم . من از خوبی و نیكی و خدمت و توفیق آكندهام . من خدا را به روشنی ستارگان در دل زیبای شبانه آسمان احساس میكنم . من با خدا هستم و خدا با من است . پس من تماما موفقیت هستم . تجسم موفقیتتجسم موفقیت تنها یك فن یا تلقین نیست; مقامی از دل آگاهی است كه از خزانه غیب صادر میشود; اما شرایطی دارد . نخستین شرط آن نیت است كه با سه عنصر «آرزو، باور و پذیرش» تعریف شد . در پرتو تجسم موفقیت، انسان به جایگاهی رفیع نائل میشود و در مییابد كه خود آفریدگار بیوقفه عالم خویش است . تجسم موفقیت و ایمان به آن سبب میشود میان ما و خدا جدایی یا فاصلهای احساس نكنیم . ما تجلی خدا هستیم و همه هستی در وجود ما است، ما در باطن خود صاحب همه چیز هستیم . تجلی از طریق تجسم موفقیتیعنی فرایند دریافت و ادراك این حقیقت و مرئی ساختن قدرت الاهی وجودمان در عرصههای زندگی . جالب این كه همه ما در ژرفای دل خود از غایتبرتر خویش باخبریم . همه ما میدانیم در وجود ما قدرتهایی نهفته است كه اگر به كار افتد، جهان ما دگرگون میشود . بسیاری از ما سالها استبا موتورهای خاموش و بدون برنامه و خطی زندگی كردهایم، در حالی كه 90 درصد ما میدانیم قدرتهای زیادی در درون ما به ودیعه گذاشته شده است . این داستان شاید برای بسیاری از ما به شیوههای گوناگون روی داده است . یكی از دوستان تعریف میكرد: روزی یك كش محكم پول را به دست گرفته بودم تا با انگشتان دو نیم كنم . ابتدا آن را دور دو انگشتسبابه پیچاندم و با دو دست كشیدم; اما پاره نشد . سپس با چهار انگشت هر دو دست آن را كشیدم; ولی پاره نشد . سپس محكم با تمام انگشتان و كف دست آن را از دو طرف كشیدم; اما پاره نشد . چون احساس میكردم كسی مرا نمیبیند، پاهای خود را دراز كردم، یك طرف كش را به انگشت پا قلاب كردم و با دو دست آن را كشیدم; ولی پاره نشد . متحیر، مایوس و ورشكسته حلقه كش را بیرون آوردم . برادرم كه مرا زیر نظر داشت، فاتحانه به میدان آمد و گفت: فلانی تو همیشه ناتوانی، اصلا بیعرضهای، این كش را به یك كودك 6 ساله بده تا با دو انگشت قطع كند و . . . . در یك لحظه غیرتی شدم، نیرویی عجیب در درونم فوران كرد و حلقه كش را با دو انگشتسبابه و با كمترین فشار پاره كردم . راز این موفقیت آشكار است . انسان برای موفقیت در هر كاری به مثلثباور، ایمان و تلاش نیاز دارد . این جمله معروف ارشمیدس، ریاضی دان بزرگ یونان، را هرگز نباید فراموش كنیم: «اهرمی از ایمان و باور به من دهید، تا من بدون محاسبات ریاضی زمین را جابه جا كنم .» تردیدهای گذشته، ترسهای قدیمی، تلقینهای اطرافیان، ترمزهای فكری، توقفها و سكونهای كهنه كه اطراف ما را احاطه كردهاند، درهای موفقیت را به روی ما بستهاند . قفلهای مذكور را نمیتوان شكست . این قفلها باید گشوده شوند; چون گاه شكستن قفل به ساختمان زیبای موفقیت آسیب میرساند . پس باید كلیدها را یافت و قفلها را گشود . كلیدهای موفقیت1 . برنامه ریزی: برنامهریزی برای موفقیتبرج مراقبت پیشروی به سمت اهداف است . 2 . خودباوری: اساس ایمان خودباوری است . انسان خودباور به توان خویش ایمان دارد و ایمان انتظاری مطمئن است . 3 . حركت: خروج از سكون و عدم توقف ضامن موفقیت است; اما حركتی كه حساب شده و طبق برنامه باشد . 4 . جرات: عدم هراس و این پا و آن پا كردن و حتی پذیرش شكستها اساس موفقیت است . 5 . خودتشویقی: خود تشویقی به معنای خود شیفتگی نیست . انسان گاه نیاز دارد فهرست موفقیتهای خود را تنظیم كند و حتی به بعضی تقدیر نامهها و سپاسنامهها چشم بیندازد تا باور كند دوباره میتواند موفقیتی جدید به وجود آورد . انسان برای موفقیتباید بلند نظر باشد و از بلند پروازی معقول نهراسد . باید به جای غرق شدن در نهرهای كوچك به سمت دریاهای موفقیتحركت كرد; از جویبار حقیری كه به چالهای میریزد، هیچ كس مروارید صید نخواهد كرد . شاهین موفقیت در افقها و بلندیها است و مروارید توفیق در اقیانوسها . باید بلند نظر و بلند پرواز و غواص بحرهای بیكران بود و باور داشت كه دستان خداوند همواره به سمت انسانهای جویای موفقیت گشوده است; به قول شاعر: ما از خدا گم شدهایم او به جست و جو است . منابع 1 . جامع احادیث الشیعه . 2 . دری مخفی به روی موفقیت، فلورانس اسكاول شاین، ترجمه شهلا المعی . 3 . جادوی مدیریت، پرمودیترا و دیپاك ماهندرو، ترجمه مهدی قراچه داغی . 4 . تجسم خلاق، شاگتی گواین، ترجمه گیتی خوشدل .
#فرهنگ و هنر#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 555]
-
فرهنگ و هنر
پربازدیدترینها