واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: جام جم آنلاين: بيشترين ميزان عدم توافقها، تيره شدن روابط، ناراحتيها، تعارضات، دور شدن و فاصله گرفتن والدين و فرزندان در زمان امتحانات است. اين نتيجه، حاصل استخراج نتايج پرسشنامهاي است كه در آن از والدين و فرزندان آنها درخواست شده بود به اين سوال پاسخ دهند: چه مواقعي بيشترين اختلافات بين شما بروز ميكند؟ جالب آنكه پاسخ والدين و فرزندان به اين سوال يكسان بود: «زمان امتحانات.» والدين ميگفتند: فرزندان حرفها و راهنماييهاي ما را نميشنوند. فرزندان ميگفتند: والدين تصور ميكنند ما حرفهاي آنان را در بار اول نشنيدهايم و مدام تكرار ميكنند، درس بخوان، نمره خوب بگير، چرا به فكر خودت نيستي، ما خير و صلاح تو را ميخواهيم و ... گوشهاي ما پر است از اين حرفها. بدون ترديد فصل امتحانات يادآور دغدغهها و نگرانيهاست. اين دغدغهها و نگرانيها به دانشآموز محدود نميشود، بلكه فضاي خانه و خانواده را نيز در برميگيرد. گويي والدين و اعضاي خانواده امتحان دارند. دانشآموز براي رهايي گاه به مطالعه بيشتر روي ميآورد و گاه درس و كتاب را به كناري نهاده و در برابر آنها سر تسليم فرود ميآورد و گاه به هر دوي اين رفتارها ميپردازد. والدين نيز براي رهايي گاه چارهجوييهايي را در پيش ميگيرند و گاه با تذكرات مداوم دانشآموز را به خواندن درسها و مطالعه بيشتر توصيه ميكنند. اين پرسش بسياري از والدين است كه وظيفه آنها در شروع فصل امتحانات چيست؟ آيا ضروري است (والدين) خودشان را درگير مسائل درسي فرزندانشان كنند؟ آيا بهتر است بياعتنا و بيتفاوت فرزندانشان را به حال خود رها كنند؟ هدف از نوشته حاضر پاسخگويي به يك پرسش است: وظيفه والدين در شروع فصل امتحانات چيست؟ 1- ايجاد فضاي آرامبخش، شورآفرين و اطمينانبخش قطعا اصليترين وظيفه والدين ايجاد فضايي صميمي، دلگرمكننده، فرحبخش و شورآفرين است. چنين فضايي درون محيط خانواده، دغدغهها و نگرانيها را به حداقل ميرساند، امكان بروز استعدادها را ميسر ميسازد، تواناييهاي هوشي و عاطفي فرزندان را گسترش ميدهد و فرزندان را مسوول و متكي به خود بار ميآورد. 2- سامان بخشيدن به مسائل و مشكلات اقتصادي در ايام امتحانات بدون ترديد مسائل مالي نقشي در نمرات تحصيلي و موفقيت فرزندان ايفا ميكنند. سامان بخشيدن مسائل مالي در زمان امتحانات وظيفهاي مهم است كه بايد والدين آنها را جدي بگيرند. واقعيت آن است كه مسائل مالي گاه عرصه را بر والدين تنگ ميكند. طبعا تحمل اين مشكلات صبر آنان را سرريز و فشارهايي را به دانشآموزان منتقل ميكند. ظرفيت دانشآموز محدود است و حساسيت وي زياد. برنامهريزي اقتصادي در طول سال و بويژه در زمان امتحانات بيشترين كمك به دانشآموز است تا با آسودگي خاطر به مسائل درسي و تحصيلي بپردازد. 3- انعكاس تعديل يافته فراز و نشيبها مشكلات هميشه وجود دارند، حتي اگر هميشه مشكلات وجود نداشته باشند انسانها سعي ميكنند مشكلي به وجود آورند؛ اعم از مشكلات مالي، اختلافات خانوادگي و درگيريهاي فاميلي . شايد مشكلات به تنهايي و به خودي خود مهم نباشند مهم چگونگي مواجهه با اين مشكلات است. سعي كنيد در ايام امتحانات حتيالامكان همه مشكلات را به فرزندان منتقل نكنيد. تلاش كنيد مشكلات را با همه ابعاد و زواياي نگرانكننده و طاقتفرسا به آنان بازگو نكنيد. 4- پرهيز از اختلافات خانوادگي در حضور فرزندان فرزندان شما خواهناخواه از اختلافات شما و همسرتان آگاه ميشوند. سعي كنيد به اين اختلافات در حضور آنها دامن نزنيد. بيان اختلافات و بازگويي مجدد آنها به همراه القاب تحقيرآميز جسم و روح فرزندتان را فرسوده ميكند. آزردگي خاطر و فرسودگي جسم و روح فرزندتان مجالي براي يادگيري دروس به آنها نخواهد داد. 5- امتحان دانشآموز، وظيفه دانشآموز است نه وظيفه والدين والدين مسووليتهاي خودشان را دارند و دانشآموز مسووليتهاي خودش را دارد. امتحان جزو وظايف اوست. اين وظيفه فرزند شماست كه بموقع درس بخواند، تمرين حل كند و خود را براي امتحان كلاس و امتحان ثلث آماده كند. شما وظايف ديگري داريد بهتر است هر كسي به وظايف خودش بپردازد. 6- ارتباط بيشتر با مدرسه، معلمان، انجمن اولياء و مربيان ارتباط هر چه بيشتر شما با مدرسه و معلمان باعث خواهد شد فرزندتان با دلگرمي بيشتري درسها را دنبال كند، در ملاقات با معلمان و مشاوران از راهنماييها و توصيههاي آنها حداكثر استفاده را ببريد. به اين توصيهها و راهنماييها عمل كنيد. در انجمن اولياء و مربيان شركت مداوم داشته باشيد. شما ميتوانيد از راهنماييها و تجربههاي ديگر والدين در مورد فرزندشان استفاده كنيد و اطلاع يابيد چه كارهايي به سود فرزندان است و چه كارهايي بينتيجه است. 7- محدود كردن رفت و آمدهاي خانوادگي ميهماني رفتن و ميهماني دادن زياد، وقت زيادي از شما و فرزندانتان خواهد گرفت. در زمان امتحانات، ميزان رفت و آمدها را كم كنيد. 8- تفريحات برنامهريزي شده مسائل مالي نقش مهمي درنمرات فرزندان ايفا ميكنند. سامان بخشيدن مسائل مالي در زمان امتحانات وظيفه اي است كه بايد والدين آن را جدي بگيرنددرس خواندن طولاني و خستهكننده به سود فرزندتان نيست. تفريح هر چند تفريحات ساده نظير گردش در فضاي آزاد، كوه، پارك رفتن و به تئاتر رفتن فوايد زيادي براي شما و فرزندتان دارد. غالب اين تفريحات هزينههاي كمتري در مقايسه با يك ميهماني رفتن يا ميهماني دادن بر دوش شما ميگذارد. 9- دخالت نكردن در برنامههاي درسي فرزندان فرزندان شما بارها و بارها از معلمان، مشاوران و مدير مدرسه توضيحات فراواني شنيدهاند. تاكيدهاي بيش از حد، امر و نهيهاي مكرر، سرزنش، دستورات شما در موقعيت دشوار امتحاني، از سوي فرزندتان به عنوان دخالت تلقي ميشود. اگر فرزندتان تصميم گرفته به ميزان اندكي مطالعه كند، مطمئنا با امر و نهي شما همين ميزان اندك مطالعه را نيز انجام نخواهد داد. 10- تشويق در فرصتهاي مناسب با تشويق و تاييد فرزندتان حس عجيبي در وي رشد ميكند. او احساس ميكند قدرت عجيبي پيدا كرده است، قادر است بيشتر مطالعه كند، تمرين كند، ياد بگيرد، يادگيري برايش جالب و شورانگيز خواهد شد. شما ميتوانيد در لحظهاي كه موفق به حل مسالهاي شده يا در حال مطالعه است و شما از در وارد ميشويد؛ در لحظهاي كه به پاكنويس مطالب درسي ميپردازد و حتي لحظهاي كه كتابهايش را با نظم خاصي جمع و جور ميكند، او را تحسين كنيد. يك جمله كوتاه كافي است «ميبينم به دفتر و كتابهايت سر و سامان دادهاي»، «وقتي ديدم داري مطالعه ميكني خوشحال شدم.» لحن گرم و صميمي شما بر تاييد و تشويق صدچندان ميافزايد. سعي كنيد احساس خودتان را به او بازگو نماييد. 11- پرهيز از تحقير، سركوب كردن و طعنه زدن بدون هيچ ترديدي كلمات ناراحتكننده، طعنهآميز و ريشخندكننده اجازه فعاليتهاي مفيد را از فرزندتان سلب ميكند. آيا شما خودتان حاضريد طعنه، نيشخند و كلمات تحقيرآميز بشنويد و با وجود اين، كاري مثبت و سازنده انجام دهيد؟ كاهش كلمات منفي و تحقيرآميز باعث افزايش موفقيت فرزندتان خواهد شد. 12- شنونده صميمي حرفهاي فرزندان بودن هميشه اوضاع بر وفق مراد نيست. گاه دانشآموز از درسي تنفر دارد، گاه نسبت به رفتار معلمي اعتراض دارد يا از يادگيري درسي عاجز است. در بيشتر اين مواقع فرزندتان، راهنماييهاي شما را نميخواهد، او به دنبال گوش شنوايي است. به دنبال آن است كه كسي حرفهايش را بشنود و قضاوت نكند. او با درددل كردن احساس سبكي خواهد كرد. در چنين موقعيتهايي به استقبالش برويد. از قضاوت كردن درباره حرفهايش جدا بپرهيزيد. از توصيه كردن اجتناب ورزيد. وظيفه شما فقط شنيدن است. حرفهايش را بپذيريد، سعي كنيد احساس او را درك كنيد. مطمئن باشيد همه چيز به خير و خوشي خواهد گذشت. چند توصيه به دانشآموزان 1- بموقع سر جلسه امتحان برويد. 2- به محض گرفتن ورقه امتحان به خود قوت قلب دهيد و به خود بگوييد كه از عهده امتحان به خوبي برميآييد. 3- با ياد و نام خدا پاسخ به سوالات را آغاز كنيد. 4- هر اطلاعاتي درخصوص سوال داريد بنويسيد؛ چون يك پاسخ ناقص بسيار بهتر از ننوشتن پاسخ است. 5- حتما وقت را در نظر بگيريد و در نگاه اول نگاهي كلي به سوالات بيندازيد. 6- اگر پاسخ سوالي را نميدانيد، هرگز روي سوال ترمز نكنيد كه موجب هدر رفتن وقت ميشود. 7- به سرعت و دقت ولي بدون عجله و تلفكردنوقت كار كنيد و بدانيد آرامش اولين شرط موفقيت است. 8- با خط خوانا بنويسيد، شكلها را با دقت رسم كنيد كه تصحيحكننده ورقه شما از خواندن آن لذت ببرد و قطعا در تصحيح برگه شما موثر است. 9- هرگز به اطرافيان نگاه نكنيد كه چقدر تند تند مينويسند يا... . 10- اگر در جلسه امتحان دچار آشفتگي و اضطراب شديد از تكنيكهاي وقفه آزمون استفاده كنيد؛ براي چند دقيقه امتحان را رها كنيد و كارهاي زير را انجام دهيد: - تحرك جسماني و كشش عضلاني: پا را كف زمين گذاشته و ستون فقرات خود را كاملا عمودي و صاف نگه داريد. - يك ماده قندي مانند خرما يا شكلات در دهان بگذاريد. - نفس عميق بكشيد، چند ثانيه نگه داريد و بعد به طور كامل آرام بيرون دهيد و تا 3 بار تكرار كنيد. - در پاسخ دادن سعي كنيد بيهوده حاشيه نرويد. - هيچ عجلهاي براي دادن ورقه نداشته باشيد و تا آنجا كه ميتوانيد فكر كنيد.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سایت ریسک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 372]