تور لحظه آخری
امروز : یکشنبه ، 9 دی 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):از خوشبختى انسان درخواست خير از خداوند و خشنودى به خواست اوست و از بدبختى انسان...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای

اقامت یونان

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

مشاوره تخصصی تولید محتوا

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1846660917




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

توصيه يک روانپزشك به والدين


واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: يک روانپزشك گفت: با داشتن مهارت کنترل خشم مي‌توانيد به فرزندان خود ياد دهيد كه چگونه در هنگام عصبانيت خشم خود را مديريت کنند. دکتر امير رضا چمني در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا) منطقه يزد، اذعان داشت: خشم يکي از هيجانات منفي در انسانهاست که بروز آن در هر فرد طبيعي بوده و کنترل آن يکي از مهمترين مهارت‌هاي زندگي است. وي با بيان اين که خشم مي‌تواند عوامل مختلفي داشته باشد، گفت: اگر رفتار ديگران مطابق ميل فرد نباشد و يا در برابر بي‌عدالتي، بي‌اعتنايي و بي‌احترامي قرار گيرد همه اين عوامل سبب بروز خشم مي‌شوند. اين روانپزشك اظهار کرد: خشم مي‌تواند در انواع مختلفي همچون کلامي مثل توهين، تمسخر، کنايه و به صورت غير کلامي از قبيل نزاع ، دعوا يا کتک کاري بروز كند. وي، انواع ديگر بروز خشم را مستقيم و غير مستقيم عنوان و تصريح کرد: نوع مستقيم آن مانند پرت کردن و شکستن وسايل و يا توهين مستقيم مي‌باشد و نوع غيرمستقيم آن به صورت قهر کردن، دير آمدن، غر زدن، کم کاري و شکايت بروز مي‌کند. دکتر چمني در خصوص تاثير خانواده‌ها بر کنترل خشم کودکان گفت: خانواده‌ها مي توانند الگوي منفي و مثبت براي فرزندان خود باشند، تاثيرات منفي هنگامي است که خانواده مهارت کنترل خشم را ندارد. اين روانپزشك ادامه‌ داد: بديهي است که فرزندان اين خانواده از والدين خود الگوبرداري كرده و در جامعه اين الگو را تقليد مي‌کنند. وي، راهکارهاي کنترل خشم را بيان احساسات، پرورش قاطعيت در خود بدون آسيب رساندن به ديگر افراد، پرورش مهارت همدلي و جايگزيني خود به جاي افراد خشمگين، انعطاف پذيري در حل مسائل، واقع بين بودن در زندگي و قبول مسئوليت کارها، توهين و تمسخر نکردن در حالت خشم، ترک محيط، قدم زدن، نفس عميق کشيدن، نوشيدن آب، داشتن عفو و گذشت، استفاده از شوخي و طنز را عنوان کرد. اين متخصص اعصاب و روان در پايان توصيه کرد: والدين به منظور انتقال کنترل خشم به کودکان، لازم است هنگام خشم با کودکان صحبت و احساسات خود را بيان کنند و با اين تمرين، کودک ياد مي‌گيرد به جاي عمل و پرخاشگري، احساسات خود را بيان کند.




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: سایت ریسک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 294]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


اجتماع و خانواده

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن