تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1821062670
توصيه يک روانپزشك به والدين
واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: يک روانپزشك گفت: با داشتن مهارت کنترل خشم ميتوانيد به فرزندان خود ياد دهيد كه چگونه در هنگام عصبانيت خشم خود را مديريت کنند. دکتر امير رضا چمني در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا) منطقه يزد، اذعان داشت: خشم يکي از هيجانات منفي در انسانهاست که بروز آن در هر فرد طبيعي بوده و کنترل آن يکي از مهمترين مهارتهاي زندگي است. وي با بيان اين که خشم مي‌تواند عوامل مختلفي داشته باشد، گفت: اگر رفتار ديگران مطابق ميل فرد نباشد و يا در برابر بي‌عدالتي، بي‌اعتنايي و بي‌احترامي قرار گيرد همه اين عوامل سبب بروز خشم مي‌شوند. اين روانپزشك اظهار کرد: خشم مي‌تواند در انواع مختلفي همچون کلامي مثل توهين، تمسخر، کنايه و به صورت غير کلامي از قبيل نزاع ، دعوا يا کتک کاري بروز كند. وي، انواع ديگر بروز خشم را مستقيم و غير مستقيم عنوان و تصريح کرد: نوع مستقيم آن مانند پرت کردن و شکستن وسايل و يا توهين مستقيم مي‌باشد و نوع غيرمستقيم آن به صورت قهر کردن، دير آمدن، غر زدن، کم کاري و شکايت بروز مي‌کند. دکتر چمني در خصوص تاثير خانواده‌ها بر کنترل خشم کودکان گفت: خانواده‌ها مي توانند الگوي منفي و مثبت براي فرزندان خود باشند، تاثيرات منفي هنگامي است که خانواده مهارت کنترل خشم را ندارد. اين روانپزشك ادامه داد: بديهي است که فرزندان اين خانواده از والدين خود الگوبرداري كرده و در جامعه اين الگو را تقليد مي‌کنند. وي، راهکارهاي کنترل خشم را بيان احساسات، پرورش قاطعيت در خود بدون آسيب رساندن به ديگر افراد، پرورش مهارت همدلي و جايگزيني خود به جاي افراد خشمگين، انعطاف پذيري در حل مسائل، واقع بين بودن در زندگي و قبول مسئوليت کارها، توهين و تمسخر نکردن در حالت خشم، ترک محيط، قدم زدن، نفس عميق کشيدن، نوشيدن آب، داشتن عفو و گذشت، استفاده از شوخي و طنز را عنوان کرد. اين متخصص اعصاب و روان در پايان توصيه کرد: والدين به منظور انتقال کنترل خشم به کودکان، لازم است هنگام خشم با کودکان صحبت و احساسات خود را بيان کنند و با اين تمرين، کودک ياد مي‌گيرد به جاي عمل و پرخاشگري، احساسات خود را بيان کند.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سایت ریسک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 289]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها