محبوبترینها
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکت‌های مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه می‌توانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدل‌های [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
دکتر عرفان فدایی وکیل پایه یک دادگستری
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1802747260
چاي و قهوه دو كليد طلايي براي افزايش طول عمر
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: يك دانشمند مطرح علوم تغذيهاي ميگويد: اگر ميخواهيد بيشتر عمر كنيد و سالم تر باشيد، چاي و قهوه مصرف كنيد. به گزارش سلامت نیوز، پروفسور گري ويليام سون از دانشگاه ليدز، توصيه مي‌كند؛ روزانه به ميزان سبك و متعادل شكلات بخوريد و چاي و قهوه بنوشيد. به گفته وي شكلات، چاي و قهوه از جمله مواد غذايي و نوشيدني‌هايي هستند كه براي افزايش طول عمر و حفظ سلامت بايد از آنها استفاده كرد. در واقع پروفسور ويليام سون فهرستي از 20 ماده خوراكي ضروري در ارتباط با طول عمر را تهيه كرده است كه همگي غني از نوعي ماده شيميايي طبيعي موسوم به پلي فنولها هستند. اين ماده مزاياي فراواني براي حفظ سلامت بدن دارد ازجمله اينكه در پيشگيري از بيماريهاي قلبي بسيار مفيد است. وي تاكيد مي‌كند: اين مواد خوراكي و نوشيدني‌ها هم چنين سرعت روند پيري را كاهش مي‌دهند و نقش آنها در اين زمينه حفاظت از سلولها در برابر آسيبهاي طبيعي است كه با گذشت زمان اتفاق مي‌افتند. پروفسور ويليام سون تصريح كرد: مطالعات همه گير شناسي ثابت مي‌كند كه پلي فنولها خاصيت حفاظتي دارند و فقدان اين تركيبات در رژيم غذايي انسانها به دليل كمبود مصرف ميوه‌ها و سبزي‌ها آنها را در معرض ابتلا به بيماريهاي مزمن قرار مي‌دهد.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 382]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها