محبوبترینها
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1852882684
گرسنگي زياد تناسب اندام نمي آورد
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: ..... بي اشتهايي رواني نوعي اختلال خوردن است كه در صورتي كه شديد باشد زندگي فرد را تهديد خواهد كرد. نشانه بي اشتهايي رواني امتناع زياد فرد از خوردن و كم كردن زياد وزن است.ترس وسواسي درباره از دست دادن كنترل خوردن غذا و مشغوليت ذهني بيمار گونه درباره ظاهر بدن ازنشانه هاي اين اختلال است. بي اشتهايي رواني، ملاك هاي تشخيصي و ويژگي هاي رواني كاملاً مشخصي دارد: ? خودداري از نگهداري وزني كه بالاتر از كمترين وزن طبيعي متناسب با سن و قد است ? اختلال مهم در تصوير ذهني از بدن ? تحريف نگرش درباره غذا به صورت هاي مختلفي از جمله نفي حالت لاغري، شيفتگي ظاهري براي از دست دادن وزن و خوشحالي شديد در رد كردن غذا ? ناتواني در تميز گرسنگي از ساير حالت هاي بدني يا هيجاني ? نبود بيماري جسمي يا رواني براي توجيه كاهش وزن به طور كلي، فرد مبتلا به اين اختلال، رفتارها و نگرش هايي نشان مي دهد كه ناشي از نگراني زياد درباره وزن است. بي اشتهايي عصبي عوارض نامطلوبي دارد كه اين موارد از آن جمله است: ? فرد داراي اين اختلال همواره به خود گرسنگي زيادي مي دهد و از خوردن غذاهاي مغذي به رغم نياز شديد بدن به كالري ها و ويتامين ها امتناع مي كند، در نتيجه ضعيف و نا توان شده و با مشكلات جدي پزشكي روبه رو مي شود ? ضربان قلب به طور غير عادي كاهش مي يابد و فشار خون پائين مي آيد و در نتيجه، خطرنارسايي هاي قلبي افزايش مي يابد ? تراكم استخوان كاهش مي يابد (پوكي استخوان) و اين امر موجب خشك و شكننده شدن استخوان ها مي شود ? فرد نيرو و توان خود را تا حد زيادي از دست مي دهد ? آب بدن كاهش مي يابد و اين امر منجر به نارسايي كليه مي شود ? فرد دچار ضعف شديد، خستگي و ضعف عمومي مي شود ? موها و پوست خشك مي شود و موي سر دچار ريزش شديد مي شود ? موهاي زائد در سراسر بدن از جمله در صورت رشد مي كند تا به حفظ گرماي بدن كمك كند. بي اشتهايي رواني به طور عمده در سال هاي اوليه جواني رخ مي دهد. طبق گفته انجمن روانشناسي آمريكا تقريباً ?? تا ?? درصد از مبتلايان به اين اختلال زنان هستند. همچنين تا ?? درصد افراد داراي اين اختلال به علت ضعف شديد با خطر مرگ مواجه اند. احتمالاً يكي از علل افزايش بي اشتهايي رواني، اهميتي است كه در برخي جوامع كنوني به ظاهر افراد بويژه زنان داده مي شود. همچنين ظهور اختلال هاي غذايي ممكن است نتيجه شيوع واكنش برخي دخترهاي جوان در مقابل تغييرات ناشي از بلوغ باشد. ?نحوه درمان اختلال كساني كه دچار اين اختلال هستند بايد به ياد داشته باشند كه انسان ها با ظواهر و اشكال گوناگون خلق مي شوند و آنچه كه اهميت دارد، يادگيري كنار آمدن با اين قضيه است. براي كاستن از اين اختلال و درمان آن بايد نكاتي را در نظر داشت: ? از نگرش منفي و تصور غلط راجع به خود بپرهيزيد ? همواره از خودتان تعريف و تمجيد كنيد ? وقتي گرسنه هستيد غذا بخوريد ? وقتي خسته ايد استراحت كنيد، فعاليت داشته باشيد و خود را با كاري سرگرم كنيد ? با افرادي مراوده داشته باشيد كه حس زيبا بودن را به شما منتقل مي كنند ? به اموري سرگرم شويد كه به شما احساس قدرتمند بودن مي دهد ? فراموش نكنيد كه همين بدن است كه مي تواند شما را به آرزوهايتان برساند راضيه شريفي يادداشت : روزنامه ايران
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 595]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها