تبلیغات
تبلیغات متنی
رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی
محبوبترینها
خرید سوسیس پرکن اصل با گارانتی
تشخیص دیسک و صفحه اصلی از تقلبی (6 راه ساده)
بهترین روش های چاپ جعبه محصولات + ویژگی ها و کاربردها
بهترین روش های چاپ جعبه محصولات + ویژگی ها و کاربردها
ده راهنمایی برای نوازندگان مبتدی یوکللی
بررسی دلایل قانع کننده برای خرید صنایع دستی اصفهان
راه های جلوگیری از جریمه های قبض برق
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکت‌های مهندسی در آلمان
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1806401620
از پاهایتان مراقبت کنید
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: اگر پاهایتان آسیب ببیند، ورزش کردن، انجام کارهای خانه و حتی راهرفتن ممکن است برایتان مشکل شود. رعایت این توصیهها به شما کمک میکن که پاهایتان سالم و بدون درد بماند: * به درد پای‌تان توجه داشته باشید، در صورتی که پای‌تان باعث ناراحتی‌تان می‌شود، به دکتر مراجعه کنید. * مراقب موارد غیرطبیعی روی پاها و ناخن‌های انگشتان پاهایتان باشید. * پاهایتان را تمیز و خشک نگهدارید، و ناخن‌های پاهایتان را در خط مستقیم بگیرید. * کفشهای محکم و راحت که اندازه پاهایتان است، انتخاب کنید. * از راه رفتن با پاهای برهنه پرهیز کنید. * هر روز کفش‌های‌تان را عوض کنید. * اگر مبتلا به دیابت هستید، باید هر سال برای معاینه پا به نزد دکتر بروید. منبع:
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 228]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها