تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815708834
با خوردن این ویتامین شدت و مدت سرماخوردگی را کاهش میدهد
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: جام جم آنلاین: دکتر کورش جعفریان متخصص تغذیه گفت: مصرف ویتامین C کافی در کاهش شدت و طول دوره سرماخوردگی بسیار موثر است. این متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفتگو با ایسنا، یافتن علت سرماخوردگی را مهم‌ترین قدم در درمان آن برشمرد و افزود: هر چقدر سیستم ایمنی فرد ضعیف‌تر و مراقبت‌های بهداشتی فرد کمتر باشد، احتمال ابتلا به ویروس سرماخوردگی و آنفلوآنزای نوع A بیشتر میشود. وی در ادامه به نقش ویتامین C در بهبود سرماخوردگی و آنفلوآنزای نوع A اشاره کرد و گفت: براساس نتایج مطالعات جدید، ویتامینC می‌تواند شدت و طول دوره سرماخوردگی را کاهش دهد؛ اما در پیشگیری از ابتلا به بیماری چندان موثر نیست. این دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران خاطرنشان کرد: برای فردی که کمبود ویتامین B،C، روی و املاح معدنی نداشته باشد، استفاده از مکمل‌های غذایی هیچ تاثیری در درمان و پیشگیری سرماخوردگی ندارد. دکتر جعفریان میزان مورد نیاز روزانه ویتامین C را برای مردان ۹۰ و برای زنان ۷۰میلی‌گرم عنوان و تصریح کرد: احساس ناراحتی گوارشی، اسهال و ایجاد سنگ‌های کلیه از مهم‌ترین عوارض استفاده بیش از حد ویتامین C است.به گفته پزشکان متخصص ، لیموترش و گوجه‌فرنگی سرشار از ویتامین C است. پایگاه اینترنتی
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 555]
-
گوناگون
پربازدیدترینها