محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1845939875
فيله گوشت با سبزيجات
واضح آرشیو وب فارسی:راسخون:
فيله گوشت با سبزيجات مواد لازم:فيله گوساله: 400 گرمگل کلم: 100 گرمهويج: 100 گرمفلفل دلمه: 2 عددساقه کرفس: 50 گرمپياز متوسط: 1 عددآب: يک دوم پيمانهگوجه فرنگي: 2 عددروغن مايع: 100 گرمکدوخورشتي و بادمجان: از هر کدام 100 گرمقارچ: 150 گرمليمو تازه: به ميزان لازمرب گوجه فرنگي: 2 قاشق سوپخوريطرز تهيه:پياز را در روغن تفت مي دهيم تا نرم شود گوشت خلالي شده را اضافه مي کنيم. از ميگو، ماهي، مرغ هم مي توان به جاي گوشت استفاده کرد. به مقداري خيلي کم فلفل اضافه مي کنيم بعد زردچوبه، نمک، پودر سير اضافه مي کنيم و تفت مي دهيم رنگ گوشت که عوض شد هويج را خلالي مي کنيم و به گوشت اضافه مي کنيم و تفت مي دهيم. مقداري آب به گوشت اضافه مي کنيم. فلفل دلمه را خلالي مي کنيم و اضافه مي کنيم. کرفس را هم خلالي مي کنيم.هم ساقه و هم برگ کرفس استفاده مي کنيم. کرفس را اضافه کرده و کمي تفت مي دهيم. سبزيجات را زياد تفت نمي دهيم تا شکل آنها حفظ شود. قارچ را خرد مي کنيم و اضافه مي کنيم در ظرف را مي گذاريم. کدو و بادمجانها را خلالي اريب برش مي زنيم و به مواد اضافه مي کنيم. کدو و بادمجان را پوست کنده ايم. گل کلم را هم تقريباً خرد کرده ايم اضافه مي کنيم دوباره در ظرف را مي گذاريم تا بخارپز شود. به مواد رب اضافه مي کنيم مي گذاريم حدود 8-7 دقيقه بماند بعدگوجه فرنگي را روي مواد مي چينيم در ظرف را مي گذاريم حدود 2 دقيقه زمان مي دهيم تا گوجه فرنگي هم نرم شود بعد مواد آماده شده را در ظرف مي گذاريم و تزئين مي کنيم. گوجه فرنگي ها را آخر کار اضافه مي کنيم تا له نشوند. براي تزئين از خيارشور، زيتون، گوجه فرنگي، ذرت، نخود فرنگي و سبزيهايي که مي توان آب پز کرد استفاده کرديم. منبع: نشريه دانش نوين زندگي - ش 27/س
#اجتماعی#
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: راسخون]
[مشاهده در: www.rasekhoon.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 400]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها