تبلیغات

تبلیغات متنی

محبوبترینها

نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]

9 روش جرم‌ گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد

ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع

خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?

پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟

تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها

دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن

خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت

سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید

بهترین هدیه‌ تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد

در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟

آمار وبسایت

تعداد کل بازدیدها : 1830187913

رژیم کلم دریک هفته 8 کیلو لاغر شوید

واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
cabbage

دکتر سلام – از رژیمهای مورد علاقه خانمها رژیم کلم است.کسانیکه میخواهند زود لاغر شوند از این رژیم استفاده کنند اکنون ببینیم رژیم کلم که در یک هفته 8 کیلو لاغر میکند چه رژیمی است: اول از همه یک سوپ کلم را آموزش می دهیم: پیاز 6 عدد, کلم قمری, کلم سفید,فلفل, گوجه فرنگی,بادمجان,کدو, هویج, جعفری و نمک همه مواد را ریز خرد میکنیم آب ریخته و در زود پز می پزیم بعدا در صورت تمایل با بلندر له میکنیم تا کرم مانند شود رژیم: روز 1: میوه به تعداد دلخواه بجز موز – سوپ مخصوص کلم روز 2: سبزی به مقدار دلخواه(بجز حبوبات) و سوپ مخصوص کلم روز 3: سبزی بمقدار دلخواه و میوه و سوپ مخصوص کلم روز4: موز 5 عدد و 4 لیوان شیر و سوپ مخصوص کلم روز 5: گوجه فرنگی 6 عدد- 300 گرم گوشت قرمز-سوپ مخصوص کلم روز6: گوشت قرمز بدون چربی و سوپ مخصوص کلم روز 7: برنج قهوه ای-سبزی به مقدار دلخواه- آبمیوه و سوپ مخصوص کلم این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام ترجمه شده است و استفاده از آن فقط با ذکر منبع مجاز می باشد

15 فروردین 1394

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]

[مشاهده در: www.hidoctor.ir]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 102]

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب

صفحات پیشنهادی

سمنو بخورید تا لاغر شوید

رژیم لاغری سمنو بخورید تا لاغر شوید سمنو که از عصاره جوانه گندم و آرد تهیه می شود علاوه بر کاهش وزن در درمان سرطان کولون نیز موثر است امام علی علیه السلام هر كس بد اخلاق باشد خانواده ‏اش از او دلتنگ و خسته مى ‏شوند به گزارش سرویس خانواده جام نیوز سمنو

چرا هر چه رژیم می‌گیریم لاغر نمی‌شویم؟

متخصص تغذیه گفت چرا هر چه رژیم می‌گیریم لاغر نمی‌شویم رژیم غذایی باید به صورت آهسته و پیوسته صورت بگیرد و مهم‌ترین عامل برای انجام این عمل داشتن حرفه‌ی فردی و شخصی است امام علی علیه السلام هر كس بد اخلاق باشد خانواده ‏اش از او دلتنگ و خسته مى ‏شوند به گزارش

با اين رژيم غذايي زيبا مي شويد!

رژیم غذایی با اين رژيم غذايي زيبا مي شويد چيزهايي که مي خوريد مي تواند به زيباتر شدن شما کمک کند امام باقر عليه السلام گرامى ترين شما نزد خدا كسى است كه بيشتر به همسر خود احترام بگذارد به گزارش سرویس خانواده جام نیوز چيـزهایي که مي خوريد مي تواند به زيباتر شدن شما

برنج بخورید و لاغر شوید!

برنج بخورید و لاغر شوید محققان به شیوه جدیدی از طبخ برنج دست یافته اند که با استفاده از این روش نه تنها می توان کالری های حاصل از برنج را کاهش داد بلکه عدم اضافه وزن و چاقی را نیز به دنبال دارد به گزارش نامه نیوز در دهه های اخیر جوامع مختلف با مشکلات سلامتی متعددی نظیر چاقی د

5 رژیم لاغری معروف ستارگان هالیوودی

اگر برای لارغ شدن تان دنبایل رژیم های لاغری هستید این مقاله را بخوانید و انواع رژیم های لاغری ستارگان هالیوودی آشنا شوید چهره‌های مختلف سینمایی كه در تلویزیون و مجله‌ها می‌بینید همه‌عمر اندام متناسبی نداشته‌اند به هر حال برای آنها هم پیش می‌آید كه به دلیل بارداری كم‌تحركی یا م

اشتباهات رژیمی که نمی گذارند لاغر شویم!

اشتباهات رژیمی که نمی گذارند لاغر شویم اگر ورودی کم داشته باشیم و در عین حال چاق شویم مشخص می‌گردد که خروجی بدن ما کم است باشگاه خبرنگاران جوان اگر ورودی کم داشته باشیم و در عین حال چاق شویم مشخص می‌گردد که خروجی بدن ما کم است دکتر پیام فرح‌بخش گفت این موضوع که افراد اعتقاد

ارتباط رژیم غذایی با رویش نهفته دندان عقل |اخبار ایران و جهان

ارتباط رژیم غذایی با رویش نهفته دندان عقل کد خبر ۴۸۳۴۰۲ تاریخ انتشار ۲۲ اسفند ۱۳۹۳ - ۲۳ ۳۱ - 13 March 2015 یک دندان‌پزشک گفت با توجه به اینکه در دهه‎های اخیر رژیم غذایی نسبت به گذشته نرم‏تر شده است رویش دندان عقل نیمه‌نهفته و نهفته در کشور رو به افزایش است به گزارش ایسنا امی

لاغر شدن با رژیم قارچ

رژیم لاغری لاغر شدن با رژیم قارچ براي لاغر شدن رژيم‌هاي مختلفي وجود دارد كه شايد بعضي از آنها براي‌تان عجيب باشد از رژيم‌هاي تخم‌مرغ و ژاپني گرفته تا رژيم سوپ كلم رژيم سيب‌زميني و امام باقر عليه السلام گرامى ترين شما نزد خدا كسى است كه بيشتر به همسر خود احترام بگذارد

سمنو بخورید لاغر شوید

سمنو بخورید لاغر شوید سمنو که از عصاره جوانه گندم و آرد تهیه می شود علاوه بر کاهش وزن در درمان سرطان کولون نیز موثر است عصرایران این خوراکی مقوی و لذیذ علاوه بر ایران در بسیاری از کشورهای آسیای میانه از جمله ازبکستان تاجیکستان افغانستان و قرقیزستان پخته می شود و به آن

سوپ عدس سبز و کلم ( رژیمی)

دکتر سلام – این سوپ فایده های زیادی دارد از جمله سوخت وساز بدن را سریعتر می-سرشار از آهن است- سیستم گوارشی را تقویت میکندبرای فشار خون و لاغری بسیار خوبست-اعصاب را تقویت میکند -کلسترول را کاهش میدهد مواد لازم پیاز 1 عدد عدس 1 لیوان کلم 3-4 برگ روغن مایع 2-3 قاشق آب

با این ماده بدون ورزش لاغر می‌شوید |اخبار ایران و جهان

با این ماده بدون ورزش لاغر می‌شوید برای داشتن تناسب اندام و به دست آوردن اندامی مناسب می‌توان از وجود ماده‌ای منحصر به فرد و ارزشمند در بدن بهره گرفت کد خبر ۴۸۳۷۰۹ تاریخ انتشار ۲۴ اسفند ۱۳۹۳ - ۰۳ ۴۰ - 15 March 2015 برای داشتن تناسب اندام و به دست آوردن اندامی مناسب می‌توان از

به این شیوه برنج بخورید و لاغر شوید!

به این شیوه برنج بخورید و لاغر شوید محققان به شیوه جدیدی از طبخ برنج دست یافته اند که با استفاده از این روش نه تنها می توان کالری های حاصل از برنج را کاهش داد بلکه عدم اضافه وزن و چاقی را نیز به دنبال دارد در دهه های اخیر جوامع مختلف با مشکلات سلامتی متعددی نظیر چاقی دست به گر

چرا هر چه رژیم می‌گیریم لاغر نمی‌شویم؟ |اخبار ایران و جهان

چرا هر چه رژیم می‌گیریم لاغر نمی‌شویم رژیم غذایی باید به صورت آهسته و پیوسته صورت بگیرد و مهم‌ترین عامل برای انجام این عمل داشتن حرفه‌ی فردی و شخصی است کد خبر ۴۸۵۰۴۵ تاریخ انتشار ۲۹ اسفند ۱۳۹۳ - ۰۲ ۴۰ - 20 March 2015 رژیم غذایی باید به صورت آهسته و پیوسته صورت بگیرد و مهم‌تر

تشکیل کابینه جدید رژیم صهیونیستی ظرف ۳ هفته آتی

تشکیل کابینه جدید رژیم صهیونیستی ظرف ۳ هفته آتی شناسهٔ خبر 2520734 چهارشنبه ۲۷ اسفند ۱۳۹۳ - ۱۲ ۰۲ بین الملل > خاورمیانه و آفریقای شمالی حزب راستگرای لیکود از تشکیل کابینه جدید رژیم صهیونیستی توسط بنیامین نتانیاهو ظرف 2 تا 3 هفته آتی خبر داد به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از

با داشتن این ماده در بدنتان بدون کلاس ورزش لاغر می‌شوید

با داشتن این ماده در بدنتان بدون کلاس ورزش لاغر می‌شوید برای داشتن تناسب اندام و به دست آوردن اندامی مناسب می‌توان از وجود ماده‌ای منحصر به فرد و ارزشمند در بدن بهره گرفت به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران کارشناسان به تازگی هورمونی را کشف کرده‌اند که به افراد اجا

برنج را اینگونه بخورید تا لاغر شوید

محققان دانشگاه سریلانکا برنج را اینگونه بخورید تا لاغر شوید محققان به شیوه جدیدی از طبخ برنج دست یافته اند که با استفاده از این روش نه تنها می توان کالری های حاصل از برنج را کاهش داد بلکه عدم اضافه وزن و چاقی را نیز به دنبال دارد به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از مهر در د

برنج بخورید و لاغر شوید! |اخبار ایران و جهان

برنج بخورید و لاغر شوید محققان به شیوه جدیدی از طبخ برنج دست یافته اند که با استفاده از این روش نه تنها می توان کالری های حاصل از برنج را کاهش داد بلکه عدم اضافه وزن و چاقی را نیز به دنبال دارد کد خبر ۴۸۶۲۹۶ تاریخ انتشار ۰۸ فروردين ۱۳۹۴ - ۱۸ ۳۰ - 28 March 2015 محققان به شیوه

سبک زندگی

رازهای خواب راحت کودکان را بشناسید

سکوت طلایی؛ راز آرام کردن آتش مشاجرات زناشویی

آیا پودر باریت سرطان زاست؟

آشنایی با ویژگی‌های یک مانتو اداری خوب

ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟

تکنیک‌های لاغر نشان دادن صورت با آرایش

پر فروش ترین سرویس خواب های جهیزیه عروس کدام اند؟!

پای سالم در کفش سالم - تاثیر کفش بر سلامت پاهایتان

کدام رنگ کاغذ دیواری مناسب فضای شماست؟

چه چیزهایی دیگر در دکوراسیون مد نیست؟!

تی‌وی وال: ایده‌ای نوین برای دکوراسیون داخلی