تور لحظه آخری
امروز : دوشنبه ، 16 مهر 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):شمار قطره هاى آبها و ستارگان آسمان و ذرات گردوغبار پراكنده در هوا وحركت مورچه برسنگ ب...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1821402820




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

گفتن مسائل خصوصی برای دیگران


واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:  
discussingpolitics
  حتی الامکان سعی کنید مشکلاتتان را برای دیگر اطرافیانتان بازگویی نکنید و همه کس را محرم راز خود ندانید گفتن مسائل خصوصی زندگی فردی کاری بسیار ناشایست است!  مریم آقابزرگ، مشاور در  نوشت: خانم «ب» چند سالی است که ازدواج کرده. به گفته خودش با همسرش مشکلی ندارد البته تا وقتی که پای خانواده‌ها در میان نباشد. «ما خودمون اختلاف آنچنانی با هم نداریم، نه این‌که اختلاف نظر نداشته باشیم، می‌تونیم شرایط رو کنترل و یه جوری مشکلمون رو حل کنیم. اما وقتی جلوی خانواده‌هامون با هم مشکل پیدا کنیم یا یکی از ما از خانواده طرف مقابل ناراحت بشه، کنترل اوضاع از دستمون خارج می‌شه. مثلاً مادر من گاهی برامون خرید می‌کنه اما همسرم میگه مگه ما نیازمندیم که مادرت به ما کمک می‌کنه؟ یا همسرم گاهی وقت‌ها اختلافی که بین خودمون هست رو پیش مادر و پدر من و بعضی وقت‌ها مادر و پدر خودش مطرح می‌کنه، میگه تو حرف من رو گوش نمی‌کنی می‌خوام از بزرگترها کمک بگیرم. این کارش من رو خیلی عصبانی می‌کنه، هیچ کمکی هم به حل مشکلمون نمی‌کنه.» یکی از مسائلی که پس از ازدواج نیاز به مدیریت دارد، رابطه همسرمان با خانواده‌مان است، زیرا مستقیماً بر کیفیت رابطه و زندگی ما اثر می‌گذارد. برای این کار:
‌ از قبل در مورد حدود رفتارتان در حضور خانواده‌ها و دخالت دادن آنها در مسائل‌تان با یکدیگر صحبت کنید و به توافق برسید.
‌ حساسیت‌های همسرتان در مورد خانواده‌تان را بشناسید و تا حد ممکن آنها را با خانواده تان در میان بگذارید. البته این شامل خانواده درجه اول شما می‌شود. حساسیت‌های خانواده‌تان را هم به همسرتان انتقال دهید. این کار به پیشگیری از اختلافاتی که ناخواسته و به خاطر سوءتفاهم شکل می‌گیرد کمک می‌کند. شما پس از ازدواج زندگی مستقلی دارید، پس تا جایی که می‌توانید مسائل مربوط به زندگی‌تان را خودتان حل کنید. اگر فکر می‌کنید به کمک خانواده نیاز دارید، به موارد زیر توجه کنید:
مشکلات روزمره و معمولی با همسرتان را، با خانواده‌تان در میان نگذارید. مسأله کوچکی که بعد از چند روز از یاد شما خواهد رفت، برای مدت‌ها در ذهن خانواده‌تان باقی می‌ماند و باعث ایجاد بدبینی نسبت به همسرتان می‌شود. وقتی مسائل زندگی خصوصی‌تان را با خانواده‌تان در میان می‌گذارید، به این فکر کنید که این کار چه سودها و چه زیان‌هایی برای شما خواهد داشت. آیا این کار به بهتر شدن شرایط شما کمکی می‌کند؟
اگر در رابطه با همسرتان به مشکلی برخوردید که نیاز به کمک داشتید، به این نکته توجه کنید که آیا کسی که از او کمک می‌گیرید، توانایی و صلاحیت لازم را برای راهنمایی شما دارد؟ اگر چنین فردی در میان اعضای خانواده یا دوستانتان وجود دارد عالی است. در این صورت هنگامی که با مشکل مواجه شدید فقط از این فرد راهنمایی بگیرید. اگر به چنین فردی دسترسی ندارید یا در مواردی که مشکل شما فراتر از یک مشکل معمولی است، حتماً از یک مشاور یا روانشناس کمک بگیرید. روزنامه ایران
 

13 اسفند 1393





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 88]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


پزشکی و سلامت

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن